Олеся Судзиловская рассказала, как быть красивой и сексуальной

Звезда сериала «Домашний арест», 46-летняя актриса Олеся Судзиловская рассказала, как сохранить молодость.

Артистка показала себя в нежном образе. Блондинка стянула волосы в высокий пучок. Она надела легкое платье-рубашку с принтом в виде надписей на ткани. Актриса позировала у окна, отставив босую ногу в сторону.
 

Красавица поделилась секретом красоты и молодости. Звезда посоветовала обратить внимание на художественных гимнасток и «балетных девочек».
«Замечали, как выделяются спортсменки -«художницы», (те, что занимаются художественной гимнастикой), бывшие или настоящие, не имеет значения?! Как сразу становится понятно, что мимо плывет или вышагивает «балетная» девочка. Всех нас можно отличить по коленкам, как у кузнечика, словно выгнутых в обратную сторону.😄(Помню, если меня, во времена моих занятий гимнастикой, посадив на пол просили вытянуть вперед ноги и выпрямить до конца колени, то пятки от земли понимались сантиметров на 20!🙈)

Олеся Судзиловская
Олеся Судзиловская

И еще одна наша отличительная черта - осанка! Педагог по танцу, уникальная русская балерина Лариса Дмитриевна, преподавала нам балет в школе-студии им. Вл. Немировича-Данченко при МХАТ. Изящная, точно высеченная из мрамора фигурка со шкатулки, подтянутая, вечно молодая и улыбающаяся, она часто восклицала: «Я хочу тело!» И означало это, помимо правильно поставленных в позицию ног и «академических» рук, именно - отслеживание осанки. И мы, ее студенты с актерского!!!🙈 факультета начинали тут же тянуться макушкой в небо, старались приподнять подбородок и бровь😉😅, растянуть позвоночник, расправляя плечи и подавая грудь вперед!😅 Вот Вам и упражнение для осанки и, что самое важное сохранения молодости!👌🏻 Отслеживая положение 7 ого шейного позвонка Вы всегда сможете управлять своим настроением и привлечь вдохновение!😉» — рассказала Судзиловская.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.59 [11 Голоса (ов)]

По теме

Олеся Судзиловская удивила фигурой в бикини
Олеся Судзиловская удивила фигурой в бикини

Актриса Олеся Судзиловская порадовала поклонников фото в купальнике.

Олеся Судзиловская в купальнике похвасталась фигурой
Олеся Судзиловская в купальнике похвасталась фигурой

Актриса Олеся Судзиловская порадовала мужчин пикантными фото с отдыха в Сочи.

Олеся Судзиловская показала повзрослевшего сына в компании с голливудской звездой
Олеся Судзиловская показала повзрослевшего сына в компании с голливудской звездой

46-летняя актриса Олеся Судзиловская поделилась редким фото с повзрослевшим старшим сыном Артемом и голивудским актером Стивеном Сигалом.

Олеся Судзиловская показала алтайский загар на фото в бикини
Олеся Судзиловская показала алтайский загар на фото в бикини

46-летняя актриса Олеся Судзиловская продемонстрировала шикарный загар, который она получила не на каком-то популярном курорте за границей, а на Алтае.

Олеся Судзиловская показала красавца-сына
Олеся Судзиловская показала красавца - сына

46-летняя актриса Олеся Судзиловская поделилась редкими кадрами с 11-летним сыном Артемом, который растет ее копией.

VK
FB

Последние новости

Гарик Харламов рассказал о романе с Яной Кошкиной

23-10-2020 Hits:58 Харламов Гарик Зая.ру

Гарик Харламов рассказал о романе Яной Кошкиной

Шоумен Гарик Харламов в одном из интервью рассказал о своих романах.  

Настя Ивлеева рассказала о бывших любовниках

23-10-2020 Hits:206 Ивлеева Настя Зая.ру

Настя Ивлеева рассказала о бывших любовниках

Ведущая Настя Ивлеева, общаясь с поклонниками, рассказала о личной жизни.   

Агата Муцениеце сходила в туалет за бешенные деньги

23-10-2020 Hits:365 Муцениеце Агата Зая.ру

Агата Муцениеце сходила в туалет за бешенные деньги

31-летняя актриса Агата Муцениеце была шокирована ценами в Главном универсальном магазине (ГУМ) столицы.

Владимир Пресняков показал фото с новорожденным сыном

23-10-2020 Hits:511 Пресняков Владимир Зая.ру

Владимир Пресняков показал фото с новорожденным сыном

Жена певца Владимира Преснякова, Наталья Подльская родила второго ребенка.  

Елена Летучая рассказала о брачном контракте

23-10-2020 Hits:173 Летучая Елена Зая.ру

Елена Летучая рассказала о брачном контракте

41-летняя ведущая Елена Летучая рассказала об отношениях с мужчинами, брачном договоре и пластике.    

Больше новостей