31.jpg

Ученые провели эксперимент.

Поддержка со стороны близких людей помогает избежать переедания на нервной почве, к такому выводу пришли китайские ученые из Юго-Западного университета в Чунцине. Исследование опубликовано в научном журнале Nutrients, передает «Газета.ру».

Ученые провели эксперимент, в котором добровольцев разделили на 4 группы. Первую группу поддерживали лучшие друзья, вторую — незнакомцы, члены третьей группы должны были подбадривать себя сами, а четвертая была контрольной, и в ней участникам не давали никаких указаний.

Затем испытуемых подвергали стрессу, например, давали задание выступать перед незнакомой аудиторией, а после предлагали блюда — высококалорийные и диетические.

Люди из первой группы (с поддержкой друзей) брали меньшие порции как высококалорийной, так и низкокалорийной пищи. Это указывает на общее снижение потребностей в еде при стрессе, что полезно для здоровья.

На этой базе исследований можно разработать новые методы борьбы с перееданием из-за эмоциональных трудностей, говорят ученые.  

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.67 [3 Голоса (ов)]

По теме

Эксперты Роскачества нашли в твороге мясной клей

Чем он опасен для здоровья человека?

Люди с типом фигуры «яблоко» чаще подвержены раку

Ученые провели исследования, которые выявили связь между типом фигуры и онкологическими заболеваниями.

Почему волосы быстро становятся грязными, объяснил специалист

Эндокринолог считает, что все дело в питании.

Курение вейпов может грозить бесплодием

Специалист предупреждает тех, кто планирует беременность, им следует отказаться от электронных сигарет.  

Как улучшить качество сна и побороть бессонницу

Специалист назвал несколько продуктов, которые помогут уснуть.

VK
ОК

Последние новости

Дочь Любови Толкалиной, Мария рассказала о комплексе самозванца и известной семьи

19-05-2024 Hits:35 Толкалина Любовь Зая.ру

Дочка актрисы Любови Толкалиной, Мария Михалкова-Кончаловская призналась, что боится совершать ошибки.  

Надежда Ангарская призналась, что у нее должен был родиться ребенок с синдромом Дауна

19-05-2024 Hits:68 Ангарская Надежда Зая.ру

Актриса Надежда Ангарская рассказала, чего ей стоило забеременеть.

Певица Глюкоза задолжала налоговой огромное количество денег

19-05-2024 Hits:61 Глюкоза (певица Наталья Чистякова-Ионова) Зая.ру

Певица Глюкоза оказалась в списке должников у Налоговой службы.   

Певица Валерия вынуждена выпрашивать встречу с внучкой

19-05-2024 Hits:72 Валерия (певица) Зая.ру

Певица Валерия призналась, что очень любит внучку Селин, но каждый раз приходится спрашивать разрешения о встрече с ней.

Певец Шаман признался, что не носит трусы

19-05-2024 Hits:72 Шаман (певец) Зая.ру

Певец SHAMAN искренне удивился, зачем ему вообще нижнее белье.

Больше новостей