347.jpg

Певица Валерия призналась, что вынуждена всю жизнь худеть.

Исполнительница хита «Часики» ведет здоровый образ жизни. Валерия старается питаться максимально правильно. Она отличается железной дисциплиной и практически никогда не пропускает занятия спортом.

Певица рассказала, что ради того, чтобы нравиться себе в зеркале, она готова идти на самые разные ограничения. В жизни артистки был период, когда она брала с собой коробочки с полезной едой даже в рестораны. «Я спокойно приходила в ресторан, говорила: «Разогрейте мне, пожалуйста». Даже в самом крутом ресторане мне не отказывали. Потому что Йося ел за двоих, в любом случае», — пояснила Валерия.

Валерия - фото из архива z-aya.ru - ««Instagram» запрещённая организация на территории РФ»
Валерия - фото из архива z-aya.ru - ««Instagram» запрещённая организация на территории РФ»

Поп-звезда заверила, что любит много кушать, но ради фигуры не делает этого. «Я люблю есть много! Это у нас семейное, у нас все едят. Я выросла в этой культуре поглощения еды в большом количестве. Мне всю жизнь бороться с этим тяжело. Есть от природы люди стройные, они едят все в любых количествах и им ничего за это не бывает, но это не мой случай, к сожалению», — отметила артистка.

Валерия сообщила, что ей нравится ставить себе определенную планку и достигать результатов. Певица чувствует уважение к себе, когда у нее получается преодолеть лень. «Когда долго сидишь, когда застои — тело всё такое безжизненное, ничего не хочется, а после тренировки эндорфины и всё прекрасно. Даже жизнь играет новыми красками», — объяснила многодетная мама в шоу «Скажи. Не молчи».

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.29 [7 Голоса (ов)]

По теме

Валерия затмила молодую Юлию Проскурякову на фото с юбилея своего мужа

Иосиф Пригожин поделился первыми фото со своего юбилея, которые стали предметом обсуждения внешности певицы Валерии.   

Певица Валерия заговорила о ссорах с мужем

Продюсер Иосиф Пригожин сегодня отмечает 55-летие, с чем его поздравила жена - певица Валерия.

Сын певицы Валерии сделал заявление

Сын певицы Валерии заявил, что на все его не хватит.

Певица Валерия заговорила о проблемах в семье

Певица Валерия два десятка лет состоит в браке с Иосифом Пригожиным.

Хирург раскрыл секрет красоты Валерии

Певица Валерия прекрасно выглядит для своих лет.

VK
ОК

Последние новости

Ученые советуют работать в разных положениях

14-04-2024 Hits:41 Здоровье Зая.ру

Проведены исследования, что сидячая работа снижает производительность труда.

Дочка Анжелики Варум и Леонида Агутина собралась под венец

14-04-2024 Hits:63 Варум Анжелика Зая.ру

Певица Анжелика Варум готовится выдать дочку замуж.

Певица Жасмин не поскупилась на свадьбу сына

14-04-2024 Hits:89 Жасмин (певица) Зая.ру

Певица Жасмин утроила грандиозную свадьбу для своего сына.

Анфиса Чехова удивила своим исхудавшим видом

14-04-2024 Hits:80 Чехова Анфиса Зая.ру

На свежем фото актрису Анфису Чехова просто не узнать.

Пьяный Максим Галкин обратился к публике

14-04-2024 Hits:136 Галкин Максим Зая.ру

Артист Максим Галкин сбежал от одной войны, а попал на другую.  

Больше новостей