Любовь Толкалина любит состояние легкого голода

Любовь Толкалина в детстве десять лет занималась синхронным плаванием. Завершение регулярных тренировок совпало с переходным возрастом. Люба набрала вес и  села на жесткую диету. Она перестала есть после 16 часов. Сейчас актриса признается, что поступала неправильно. Всем известно, что для того, чтобы похудеть, надо дробно  питаться.

В результате неправильного питания актриса с детства приобрела гастрит.  Из-за тренировок, соревнований, выступлений  Люба ела нерегулярно, в основном сплошные бутерброды. К тому же она очень нервничала перед соревнованиями, в результате к гастриту добавилась язва. К тому же к проблемам с желудком в переходном возрасте добавились проблемы с кожей. Любовь начала соблюдать жесткую диету, села на каши, пила отвары. С той поры гастритом актриса не страдает.

Любовь Толкалина признается, что не знает, сколько конкретно весит, но даже небольшое увеличение  веса она сразу же ощущает.  Она  поддерживает форму с помощью йоги и специальных упражнений для спины и пресса. Сейчас ее фигура не нуждается в больших физических нагрузках. А было время, когда она занималась  плаванием, потом танцами, в институте увлеклась пантомимой и фехтованием, совершала пробежки по утрам. Сейчас Любовь отдает предпочтение йоге, которая помогает ей обрести равновесие в теле, и в жизни вообще. Актриса всегда отличалась некоторой неловкостью, однажды даже в метро упала с эскалатора и потеряла сознание. Когда она стала заниматься йогой, ее поставили в позу дерева, и оказалось, что она совсем не может держать равновесие. Люба высокого роста -  178 см, а размер обуви - 38-й, маловат для ее роста. Сейчас актриса пытается увлечь йогой дочь Машу.

Маша говорит, что не  пока хочет быть актрисой и не стремится быть худой. Любовь Толкалина является лошадью по восточному гороскопу. Она признается, чтобы ощущать себя счастливой, ей надо все время бежать вперед, преодолевая пространства. В этом состоянии она чувствует себя полноценной. А Маша по гороскопу Змея, которая лежит на красивом камушке, и ждет, когда все само к ней придет.  Люба учится у дочери философскому отношению к жизни.

Муж Толкалиной Егор Кончаловский не любит организованную еду всей семьей. Эту привычку он приобрел, когда учился в Англии, в Кембридже, где питание было очень примитивным.  С тех времен он обожает фастфуд. Еще Егору нравятся рыбные палочки, фасоль, сэндвичи, сосиски с зеленым горошком.

По словам Толкалиной, есть в Москве местечко, куда в подавленном настроении или наоборот  в  очень радостном ей обязательно хочется приехать и выпить волшебный кофе. Она любительница итальянской и азербайджанской кухни.

Если к актрисе вдруг придут друзья, то у нее в арсенале всегда имеется много рецептов различных салатов и супов, которые она любит готовить. А еще она может приготовить самые быстрые спагетти с копченым лососем и красной икрой. 

У Толкалиной в холодильнике всегда есть сыры, она их обожает. Когда актриса едет в супермаркет, то старается не покупать много еды, потому что дома все только ужинают.

В день спектакля  Любовь  начинает нервничать с самого утра, поэтому есть не может. Она  вообще не любит чувство насыщения в принципе. Ей надо находиться в состоянии легкого голода. Поэтому перед спектаклем актриса не ест, только завтракает утром, а потом  перекусывает чаем с печеньем.

Любовь недавно сделала себе астрологическую карту, показывающую, что ей можно кушать, а что нет. Как ни странно, в ее карте написано, что она должна питаться мясом которое она как раз и не ест. Любовь признается, что у нее имеется музыкальное меню на все случаи жизни.

Она считает, что важным является поза, в которой люди спят. Любовь может спать только на спине, на маленькой подушке и твердом матрасе.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Дочь Любови Толкалиной в купальнике показала свой шпагат
Дочь Любови Толкалиной в купальнике показала свой шпагат

Дочка актрисы Любови Толкалиной Мария поделилась пляжными фото.

Дочь Любови Толкалиной поделилась деталями своего похудения на 30 кг
Дочь Любови Толкалиной поделилась деталями своего похудении на 30 кг

19-летняя дочь актрисы Любови Толкалиной и режиссера Егора Кончаловского посетовала, что ей задают слишком много вопросов, как она смогла так быстро похудеть, аж на 30 кг. Мария решила откровенно рассказать обо всем поклонникам.

Любовь Толкалина сфотографировалась полностью обнаженной
Любовь Толкалина сфотографировалась полностью обнаженной

Актриса Любовь Толкалина назло хейтерам поделилась обнаженным фото.

Любовь Толкалина в январе сфотографировалась в бикини на берегу Черного моря
Любовь Толкалина в январе сфотографировалась в бикини на берегу Черного моря

41-летняя актриса Любовь Толкалина поделилась фото, на котором позирует в Крыму на пляже в полосатом бикини и на шпильках вопреки холодной погоде, правда, в накинутом на плечи пальто.

Дочка Толкалиной и Кончаловского сообщила о дате свадьбы
Дочка Толкалиной и Кончаловского сообщила о дате свадьбы

18-летняя дочь актрисы Любови Толкалиной и режиссера Егора Кончаловского сообщила о переезде обратно в Москву и рассказала, когда состоится ее свадьба.

VK
FB

Последние новости

Регина Тодоренко посадила годовалого сына за руль

27-02-2020 Hits:103 Топалов Влад Зая.ру

Регина Тодоренко посадила годовалого сына за руль

34-летний певец Влад Топалов поделился забавным фото с женой Региной Тодоренко и годовалым сыном Мишей и признался им в любви.

Анна Семенович рассказала о своем богатом ухажере

27-02-2020 Hits:169 Семенович Анна Зая.ру

Анна Семенович рассказала о своем богатом ухажере

Певица и ведущая Анна Семенович призналась, что готова выйти замуж и родить детей.

Джиган сделал обрезание новорожденному сыну

27-02-2020 Hits:149 Джиган Зая.ру

Джиган сделал обрезание новорожденному сыну

Сыну рэпера Джигана чуть больше недели, а ему уже сделали операцию по обрезанию.  

Андрей Малахов отправил двухлетнего сына в школу

27-02-2020 Hits:181 Малахов Андрей Зая.ру

Андрей Малахов отправил двухлетнего сына в школу

Сыну ведущего Андрея Малахова всего два года, а он уже ходит в школу.

Алла Пугачева разрушила жизнь Лики Стар

27-02-2020 Hits:177 Пугачева Алла Зая.ру

Алла Пугачева разрушила жизнь Лики Стар

Певица Лика Стар в передаче «Судьба человека» призналась, что у нее был роман с Владимиром Пресняковым, когда он был женат на дочери Аллы Пугачевой.

Больше новостей