Оксаны Федоровой опубликовала атмосферное фото под дождем

40-летняя Оксана Федорова продемонстрировала безупречную фигуру.

Оксана Федорова опубликовала фотографию, заинтересовавшую ее поклонников. Сексуальный и красивый снимок бурно обсуждают в Сети. И не просто так, ведь телеведущая не из тех звезд, кто любит хвастаться фигурой в сексуальных купальниках. Напротив, Оксана редко балует подписчиков личного микроблога фотографиями, где она позирует в откровенных нарядах. Именно поэтому снимок, на котором знаменитость позирует под дождем, одетая лишь в намокшую белую рубашку, вызвал огромное количество положительных отзывов.

Оксана Федорова
Оксана Федорова

«Лето - это маленькая жизнь?, давайте проживём его счастливо!», подписала фото Оксана.

«Какая красавица! Фигура потрясающая, не убавить, не прибавить! Оксана прекрасна, совершенна и эстетична!» — написали они. Многие стали интересоваться, как 40-летней звезде, являющейся мамой двоих детей, удается оставаться в таком безупречной форме. Из этого Оксана секретов не делает. Она не раз рассказывала об особенностях своего дневного рациона, а так же, какой вид спорта она любит больше всего.

По мнению звезды, человеку, который много и регулярно занимается спортом, диеты не нужны. Однако после рождения детей звезде все-таки пришлось полностью отказаться от мучного. А вот без сладкого Федорова обойтись не может. «Вообще, у меня очень простое меню. На завтрак — творог, омлет или каша, чашечка кофе и одна карамелька. На обед — кусочек рыбы с салатом и полтарелки супа, можно мясного, но лучше овощного. Кстати, если вы хотите похудеть, то рыбу, мясо, птицу или морепродукты нужно обязательно есть с овощами», — говорит Оксана.На ужин у звезды — салат из трав (укроп, петрушка и руккола) или овощей (любимый — с бобовыми) и сок. Но если к вечеру ей снова очень хочется перекусить, то Федорова может съесть кусочек куриной грудки, творог или яблоко.

Тренировки, включающие в себя упражнения для мышц пресса, ног и ягодиц, проходят несколько раз в неделю под руководством тренера. Особенно Оксане нравится растяжка у станка. «Знаете, чем хорош стретчинг? Во-первых, он отлично разрабатывает суставы. Во-вторых, освобождает от внутреннего зажима. Наконец, у многих женщин после родов болит спина, а упражнения на растяжку помогают избавиться от этих болей», — делилась Федорова. Спортом телеведущая старается заниматься регулярно: «Даже если иной раз днем не успеваю, выкраиваю время на спорт поздно вечером».

Для занятий дома Федорова предпочитает степ-тренажер. «Он, кстати, самый тяжелый для меня. И это хорошо, ведь, чтобы похудеть, нужно хотя бы раз за день устать, пропотеть и проголодаться», — считает артистка. К слову, вместе с мужем Андреем Оксана часто устраивает домашние турниры по настольному теннису, который она обожает с детства.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.00 [1 Голос]

По теме

Редкий кадр: Оксана Федорова позирует в объятиях мужа
Редкий кадр : Оксана Федорова позирует в объятиях мужа

41-летняя телеведущая Оксана Федорова и ее муж, 47-летний Андрей Бородин, сегодня празднуют девятую годовщину свадьбы, в связи с чем Оксана и опубликовала семейные фото.

Оксана Федорова показала танец с дельфином
Оксана Федорова показала танец с дельфином

41-летняя телеведущая Оксана Федорова проводит отпуск в Сочи, где в морпорту ей удалось поплавать с дельфинами, потанцевать и сфотографироваться.

Оксана Федорова примерила свадебное платье без нижнего белья
Оксана Федорова примерила свадебное платье без нижнего белья

Ведущая Оксана Федорова поделилась фото в свадебном платье.

Оксана Федорова устроила пляжную фотосессию в бикини и прозрачной тунике
Оксана Федорова устроила пляжную фотосессию в бикини и прозрачной накидке

41-летняя телеведущая Оксана Федорова  поделилась пляжными кадрами в бикини и прозрачной тунике с отдыха в Сочи.

Оксана Федорова поделилась фото без косметики в ответ на обвинения в пластике
Оксана Федорова поделилась фото  без косметики в ответ на обвинения в пластике

41-летняя телеведущая Оксана Федорова показала, как выглядит без макияжа и объяснила, что требуется для сохранения молодости и красоты.

VK
FB

Последние новости

Никита Ефремов с Марией Иваковой зажгли на яхте в Италии

22-08-2019 Hits:63 Ефремов Никита З-ая.ру

Никита Ефремов с Марией Иваковой зажгли на яхте в Италии

31-летний актер Никита Ефремов и его 33-летняя подруга Мария Ивакова весело отдыхают в Италии. Актриса и телеведущая опубликовала видео с «дикими танцами» влюбленных на борту яхты.

Татьяна Буланова показала 12-летнего сына на отдыхе на Мальдивах

22-08-2019 Hits:253 Буланова Татьяна З-ая.ру

Татьяна Буланова показала 12-летнего сына с отдыха на Мальдивах

50-летняя певица Татьяна Буланова поделилась фото с подросшим сыном Никитой, который растет копией своей мамы.

Любовь Толкалина рассказала, почему не сложились отношения с Егором Кончаловским

22-08-2019 Hits:193 Толкалина Любовь З-ая.ру

Любовь Толкалина рассказала, почему не сложились отношения с Егором Кончаловским

Актриса Любовь Толкалина призналась, что ее расставанию с Егором Кончаловским послужил  их разный темперамент, и что музой для режиссера она никогда не была.

Гарри Галкин вырыл яму, чтобы спрятать папу от папарацци

22-08-2019 Hits:249 Галкин Максим З-ая.ру

Гарри Галкин вырыл яму, чтобы срятать папу от папарацци

43-летний шоумен Максим Галкин вместе с женой и детьми проводит отпуск в Юрмале. Юморист показал, что его 5-летний сын Гарри придумал, чтобы спрятаться от папарацци.

Лолита Милявская нанесла ответный удар по ЖКХ

22-08-2019 Hits:357 Милявская Лолита Зая.ру

Лолита Милявская нанесла ответный удар по ЖКХ

Певица Лолита Милявская выиграла суд, и не будет платить за коммуналку.  

Больше новостей