Оксаны Федоровой опубликовала атмосферное фото под дождем

40-летняя Оксана Федорова продемонстрировала безупречную фигуру.

Оксана Федорова опубликовала фотографию, заинтересовавшую ее поклонников. Сексуальный и красивый снимок бурно обсуждают в Сети. И не просто так, ведь телеведущая не из тех звезд, кто любит хвастаться фигурой в сексуальных купальниках. Напротив, Оксана редко балует подписчиков личного микроблога фотографиями, где она позирует в откровенных нарядах. Именно поэтому снимок, на котором знаменитость позирует под дождем, одетая лишь в намокшую белую рубашку, вызвал огромное количество положительных отзывов.

Оксана Федорова
Оксана Федорова

«Лето - это маленькая жизнь?, давайте проживём его счастливо!», подписала фото Оксана.

«Какая красавица! Фигура потрясающая, не убавить, не прибавить! Оксана прекрасна, совершенна и эстетична!» — написали они. Многие стали интересоваться, как 40-летней звезде, являющейся мамой двоих детей, удается оставаться в таком безупречной форме. Из этого Оксана секретов не делает. Она не раз рассказывала об особенностях своего дневного рациона, а так же, какой вид спорта она любит больше всего.

По мнению звезды, человеку, который много и регулярно занимается спортом, диеты не нужны. Однако после рождения детей звезде все-таки пришлось полностью отказаться от мучного. А вот без сладкого Федорова обойтись не может. «Вообще, у меня очень простое меню. На завтрак — творог, омлет или каша, чашечка кофе и одна карамелька. На обед — кусочек рыбы с салатом и полтарелки супа, можно мясного, но лучше овощного. Кстати, если вы хотите похудеть, то рыбу, мясо, птицу или морепродукты нужно обязательно есть с овощами», — говорит Оксана.На ужин у звезды — салат из трав (укроп, петрушка и руккола) или овощей (любимый — с бобовыми) и сок. Но если к вечеру ей снова очень хочется перекусить, то Федорова может съесть кусочек куриной грудки, творог или яблоко.

Тренировки, включающие в себя упражнения для мышц пресса, ног и ягодиц, проходят несколько раз в неделю под руководством тренера. Особенно Оксане нравится растяжка у станка. «Знаете, чем хорош стретчинг? Во-первых, он отлично разрабатывает суставы. Во-вторых, освобождает от внутреннего зажима. Наконец, у многих женщин после родов болит спина, а упражнения на растяжку помогают избавиться от этих болей», — делилась Федорова. Спортом телеведущая старается заниматься регулярно: «Даже если иной раз днем не успеваю, выкраиваю время на спорт поздно вечером».

Для занятий дома Федорова предпочитает степ-тренажер. «Он, кстати, самый тяжелый для меня. И это хорошо, ведь, чтобы похудеть, нужно хотя бы раз за день устать, пропотеть и проголодаться», — считает артистка. К слову, вместе с мужем Андреем Оксана часто устраивает домашние турниры по настольному теннису, который она обожает с детства.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.00 [1 Голос]

По теме

Оксана Федорова поделилась фото без косметики в ответ на обвинения в пластике
Оксана Федорова поделилась фото  без косметики в ответ на обвинения в пластике

41-летняя телеведущая Оксана Федорова показала, как выглядит без макияжа и объяснила, что требуется для сохранения молодости и красоты.

Оксана Федорова удивила поклонников странным фото
Оксана Федорова удивила поклонников странным фото

41-летняя телеведущая Оксана Федорова  поделилась фото, на котором позирует в прозрачном платье и с новой прической. Правда, поклонники перепутали плечо с грудью на снимке Оксаны.

Оксана Федорова дала совет, как правильно выбрать спутника жизни
Оксана Федорова дала совет, как правильно выбрать спутника жизни

41-летняя телеведущая Оксана Федорова уже несколько лет счастлива в браке и воспитывает двоих детей. Основываясь на своем опыте, экс-королева красоты решила помочь подписчицам.

Дочь Оксаны Федоровой дебютировала на сцене (видео)
Дочь Оксаны Федоровой дебютировала на сцене (видео)

Ведущая Оксана Федорова показала первое выступление своей дочери Елизаветы.  

Оксана Федорова рассказала, что молилась о встрече с любимым мужчиной
Оксана Федорова рассказала, что молилась о встрече с любимым мужчиной

Телеведущая и актриса Оксана Федорова уже восемь лет пребывает в счастливом в браке и воспитывает двоих детей. Однако, было время, когда она обращалась к Богу в поисках любимого человека.

VK
FB

Последние новости

Гражданский муж Анны Курниковой, Энрике Иглесиас показал, как дурачится со своими детьми

26-05-2019 Hits:285 Курникова Анна З-ая.ру

Гражданский муж Анны Курниковой,  Энрике Иглесиас показал, как дурачится со своими детьми

43-летний Энрике Иглесиас поделился забавным видеороликом с полуторагодовалыми близнецами: сыном Николасом и дочерью Люси от теннисистки Анны Курниковой.

Анжелика Варум встретила свой юбилей в дерзком наряде

26-05-2019 Hits:377 Варум Анжелика З-ая.ру

Анжелика Варум встретила свой юбилей в дерзком наряде

Певица Анжелика Варум напомнила поклонникам, что ей сегодня исполняется 50 лет, опубликовав фото с глубоким декольте, а Леонид Агутин отметил, что это его праздник, а Анжелика - его награда.

Дочка Алсу впервые прокомментировала свое участие в шоу «Голос. Дети»

26-05-2019 Hits:220 Алсу (певица) З-ая.ру

Дочка Алсу впервые прокомментировала свое участие в шоу «Голос. Дети»

Дочь певицы Алсу, Микелла Абрамова сегодня впервые высказалась об итогах музыкального проекта в своем микроблоге в Instagram и поблагодарила своих поклонников за поддержку.

Александра Яковлева борется с онкологией

26-05-2019 Hits:674 Яковлева Александра З-ая.ру

Александра Яковлева борется с онкологией

Звезда «Экипажа» и «Чародеев», 62-летняя актриса Александра Яковлева сообщила, что уже два года болеет раком.

Василий Степанов был шокирован непристойными предложениями от мужчин

26-05-2019 Hits:379 Степанов Василий Зая.ру

Василий Степанов был шокирован не пристойными предложениями от мужчин

У звезды фильма «Обитаемый остров» Василия Степанова пошатнулась психика.  

Больше новостей