Галина Боб рассказала о похудении без диет и фитнеса

Актриса Галина Боб рассказала, как похудеть, ни в чем себе не отказывая.  

32-летняя Галина Боб воспитывает двоих сыновей: старшему Льву три года, а младшему Андрею всего годик. Конечно, большую часть своего времени звезда сериала «Деффчонки» посвящает детям, времени на походы в фитнес-студии и салоны красоты катастрофически не хватает. Но при этом ей, как любой девушке, хочется выглядеть безупречно. Надо признать, ей это удается. Как же так? Галина раскрыла все карты в своем Instagram.

Галина Боб с детьми
Галина Боб с детьми

«Я не ведьма. Я не занимаюсь спортом, я ем так, что муж всё время предлагает мне раздобыть «чувство меры». Просто двое детей — это и есть спорт и диета. Ты как бы всегда в тонусе! И поесть можно только со скоростью ракеты, сколько успел, столько и съел. После родов я весила 73 килограмма, а сейчас — 55! Но и тогда, и сейчас я чувствую себя кайфово!», — написала Боб.  

В интервью Галина призналась, что, занимаясь с детьми, она выкладывается намного больше, чем могла бы в спортивном клубе.

Галина Боб с детьми
Галина Боб с детьми

«Игры требуют очень много энергии! — делится актриса. — Помимо активностей на детских площадках, мне частенько приходится таскать своих детей на руках. Особенно младшего. Но как только я поднимаю его, старший тоже просится «на ручки». В итоге ежедневно мне приходится таскать 12- и 16-килограммовые гантели в виде моих детей. Это хороший фитнес. (Смеется.) Спортом мне заниматься некогда. Зарядку дома с детьми мы заменяем танцами под любимые песни. Я заметила такую тенденцию: когда ты не ходишь в фитнес-зал, то все в себе нравится. И пресс подтянут, и лишнего нигде нет. Потом начинаешь ходить, совершенствоваться, чаще смотреться в зеркало. И когда бросаешь по каким-то причинам — начинается недовольство собой. Не могу объяснить это. Но смотришь на себя иначе», цитирует артистку Семь дней.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.83 [3 Голоса (ов)]

По теме

Галину Боб приняли за наркоманку
Галину Боб приняли за наркоманку

Актриса Галина Боб посетовала, что некоторые окружающие думают, будто она принимает запрещенные вещества.

Сын Галины Боб разбил голову
Сын Галины Боб разбил голову

Сын актрисы Галины Боб 3-летний Лева получил серьезную травму головы, о чем она сообщила поклонникам.  

Младший сын Галины Боб попал в реанимацию
Младший сын Галины Боб попал в реанимацию

Галина Боб сообщила, что ее сынок с острой инфекцией попал в реанимацию.

Семья актрисы Галины Боб подхватила вирус Коксаки в Турции
Семья актрисы Галины Боб подхватила вирус  Коксаки в Турции

Маленький сын звезды сериала «Деффчонки» заразился опасным вирусом.

Галина Боб рассказала о запретах для детей (видео)
Галина Боб рассказала о запретах для детей (видео)

Галина Боб поделилась с поклонниками своими способами воспитания детей.

VK
FB
G+

Последние новости

Иван Краско теперь официально разведен

20-10-2018 Hits:37 Краско Иван Зая

Иван Краско теперь официально разведен

Как стало известно, актер Иван Краско официально развелся со своей молодой женой Натальей.

Прилучный, Разумовская и Аксенова в новом трейлере «Мажора-3»

20-10-2018 Hits:46 Прилучный Павел З-ая.ру

Прилучный, Разумовская и Аксенова в новом трейлере «Мажора-3»

«Первый канал» выпустил официальный трейлер третьей части суперпопулярного сериала «Мажор». Актеры Павел Прилучный, Карина Разумовская и  Любовь Аксенова продолжат интриговать зрителей в предстоящих 16 сериях.

Дмитрий Маликов риобщает восьмимесячного сына к музыке (видео)

20-10-2018 Hits:55 Маликов Дмитрий З-ая.ру

Дмитрий Маликов риобщает восьмимесячного сына к музыке (видео)

Музыкант Дмитрий Маликов поделился видео, на котором играет для маленького Марка на рояле и рассказывает о музыке. Малыш сначала изучал ноты, а потом потянулся к клавишам. Будет музыкантом, решили поклонники.

Диана Арбенина: «все меня спаивали»

20-10-2018 Hits:61 Арбенина Диана Зая

Диана Арбенина: «все меня спаивали»

Певица Диана Арбенина призналась, что завязала с бурной жизнью.

Виктория Боня: «я плачу, мне больно»

20-10-2018 Hits:88 Боня Виктория Зая

Виктория Боня: «я плачу, мне больно»

Модель Виктория Боня призналась, что уже несколько лет страдает от одиночества.

Больше новостей