Певец Николай Басков поделился секретом своего похудения.
Артист рассказал журналистам программы «Ты не поверишь!» на НТВ, что сидит на диете. Монсеррат Кабалье, например, и вовсе запрещала певцу есть за пять часов до выступления.

«Самая лучшая диета именно для меня - это 16/8. Это идеально!», - заявил он.
Диета 16/8 — одна из самых популярных. В ее основе лежит 16 часов в подряд голодания и 8 часов приема пищи почти без ограничений. Главное при этом — соблюдать интервалы.
По теме
Николай Басков рассказал об отношениях с женщинами
Певец Николай Басков не хочет себя связывать узами брака.
Николай Басков признался, что у него было военное детство
Певец Николай Басков рассказал о своем непростом детстве.
Николай Басков скрывался на похоронах Юдашкина
Певец Николай Басков сделал все, чтобы не засветится на похоронах модельера.