Елена Темникова худеет, чтобы влезть в купальник

Елена Темникова решила всерьез взяться за свою фигуру. На этот шаг певица решила пойти только, потому, что через полтора месяца, ей предстоит сняться для глянцевого журнала. Причем Елена предстанет не просто в какой-нибудь одежде, а в разных откровенных купальниках.

И чтобы не стесняться собственного тела Темникова решила хорошенько поработать над своей фигурой перед съемками. Первым делом певица отправилась в спортзал, о чем сама охотно рассказала.

По словам Елены, она собирается сбросить пять килограммов за месяц. Сейчас она начала с легких упражнений, напоминая своим мышцам, что они у нее есть.

Однако Темникова предупредила всех молодых мам, что худеть кормящим матерям нужно с большой осторожностью. Иначе есть большой риск, что пропадет молоко. Поэтому певица рекомендует всем заниматься спортом после родов, только под наблюдением врача, как это делает она. И нагрузки на тело должны быть очень не большими. Темникова даже поделилась фотографией со своих тренировок.

Отметим, что заняться собой Елена захотела буквально стразу после родов, а не только из-за эротической фотосессии в журнале. Тогда Темникова заявила, что собирается перепробовать все средства, чтобы добиться желаемого результата и стать стройной.                
12.jpg

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [3 Голоса (ов)]

По теме

Елена Темникова подорвала здоровье на гастролях
 Елена Темникова подорвала здоровье на гастролях

Певица Елена Темникова рассказала, почему хочет взять паузу в профессии.

Елена Темникова решила уйти со сцены
Елена Темникова решила уйти со сцены

Певица Елена Темникова рассказала журналистам, что завершает свою певческую карьеру.

Концерты Елены Темниковой отменились в нескольких городах
Концерты Елены Темниковой отменились в нескольких городах

Певица Елена Темникова обвиняет во всем организаторов.

Елена Темникова похвасталась фигурой в купальнике
Елена Темникова похвасталась фигурой в купальнике

Певица Елена Темникова поделилась пляжными фото с отдыха.

Елена Темникова рассказала о своем романе с Ольгой Серябкиной
Елена Темникова рассказала о своем романе с Ольгой Серябкиной

Певица Елена Темникова готова подтвердить свои слова на детекторе лжи о романе Фадеева и Серябкиной.

VK
FB

Последние новости

Глафира Тарханова показала «прикольный» стриптиз

28-02-2020 Hits:125 Тарханова Глафира Зая.ру

Глафира Тарханова показала «прикольный» стриптиз

36-летняя актриса Глафира Тарханова разделась на видео и показала свое главное оружие.

Лера Кудрявцева призналась в употреблении запрещенных веществ

28-02-2020 Hits:157 Кудрявцева Лера Зая.ру

Лера Кудрявцева призналась в употреблении запрещенных веществ

48-летняя телеведущая Лера Кудрявцева рассказала, что одно время «увлекалась травкой» и один раз едва не погибла. После этого она  долгое время страдала от панических атак.

Елизавета Туктамышева рассказала о расставании с бойфрендом

28-02-2020 Hits:266 Туктамышева Елизавета Зая.ру

Елизавета Туктамышева рассказала о расставании с бойфрендом

Фигуристка Елизавета Туктамышева в одном из интервью рассказала о своей личной жизни.

Дмитрий Тарасов из больницы рассказал о своем самочувствии

28-02-2020 Hits:250 Тарасов Дмитрий Зая.ру

Дмитрий Тарасов из больницы рассказал о своем самочувствии

Футболист Дмитрий Тарасов после госпитализации вышел на связь из Италии.  

Наталья Водянова собирается устроить скромную свадьбу всего на 300 человек

28-02-2020 Hits:373 Водянова Наталья Зая.ру

Наталья Водянова собирается устроить скромную свадьбу всего на 300 человек

Модель Наталья Водянова рассказала о своей грядущей свадьбе.

Больше новостей