Мария Кожевникова мама двоих детей одного, из которых она родила не так давно. Многие удивляются, как актриса так быстро пришла в форму после рождения Максима и Ивана. Мария решила рассказать свой секрет похудания. Мало того, Кожевникова призналась, что до сих пор полная. 

«Вы меня часто спрашиваете, как я пришла в форму, – спросила у своих поклонников Кожевникова

Отвечаю:)Во-первых еще прихожу, у меня осталась парочка лишних кг. Во-вторых и наверное самое главное, не худейте резко, это вредно для организма, так как может произойти опущение внутренних органов. Не верьте в чудодейственные таблетки от которых, якобы, худеют моментально, не пейте чаи для похудания, испробовано на себе - эффект краткосрочный, но зато выводит полезные вещества из организма.

А теперь мой очень простой секрет - внешняя красота - есть отражение внутреннего здоровья. Лично я предпочитаю правильно питаться: овощи, мясо, рыба на пару, сезонные фрукты, в течении дня больше двигаться, например, вместо лифта пользоваться лестницей, из спорта выбираю плавание или велосипед не рекомендую бег, так как идет нагрузка на позвоночник и колени, хожу на B-FLEXY (процедура работающая и безопасная) Ну и обязательно радоваться жизни, вот что-что ,а позитивное мышление действительно творит чудеса!»

Интересно, что несколько дней назад еще одна молодая мамочка Кети Топурия, родившая дочь Оливию пятнадцатого июня, рассказала о том, как сбрасывала лишние килограммы. «Девочки, решила вам написать, т.к. все начали спрашивать и писать, как я так быстро вошла в форму. – объяснила певица. - Отвечаю: это только путем закрывания рта, хотя и у меня сейчас лишних 5 кг. на фотках не видно, т.к.позировать я умею. Сейчас я пока больше не худею. Видимо организм не хочет все сразу сбрасывать, хотя сижу на диете, а диета у меня белковая плюс клетчатка и много воды, то есть правильное питание!» - рассказала Мария Кожевникова.