Модель Анна Калашникова рассказала, как она худеет к лету.
Пляжный сезон уже «на горизонте», и многие звезды начали активно худеть к лету. Одни активно занялись спортом, как Ольга Бузова, другие делают ставку на правильное питание, как Алена Водонаева, а кто-то прибегает к более радикальным методам – пластике и препаратам для снижения веса.
Модель Анна Калашникова призналась, что ей тоже нужно избавиться от нескольких лишних килограммов, однако она не готова рисковать здоровьем ради стройного тела. «Начинаем худеть к лету. Моя цель — минус три килограмма. И как я уже говорила — не признаю никаких «Оземпиков» для похудения. Работаю только со своим питанием и хожу на массаж», — заявила бывшая возлюбленная Прохора Шаляпина.
«Оземпик» — препарат для диабетиков, который сейчас популярен среди российских и зарубежных звезд. Многие принимают его как средство для похудения, Дана Борисова даже позволила сделать несколько уколов препарата своей дочери, за что ее жестко раскритиковали. Использование лекарства без консультации с врачом может быть опасным.
Анна рассказала, что у нее есть свой способ сбросить вес, и для этого не нужны никакие инъекции. «Есть у меня диетический секретик. Всем, кто хочет постройнеть, советую обратить внимание на регулярность приемов пищи. Лучше есть через каждые 2-4 часа. Но важно, чтобы не по нужде, а по чувству голода. Если вы легко поели, у вас, например, был на обед салат с тофу и какой-то фрукт, то можно съесть что-то легкое на полдник через два часа. А если у вас был полноценный обед с курочкой, гречкой и овощным салатом или супом, то тогда лучше уже полноценно поужинать через четыре часа. Но желательно на ужин выбрать рыбу или морепродукты, они легче для желудка, чем мясо», — сообщила исполнительница трека «Не ври мне в Риме».
По словам артистки, такой режим питания не допускает чувства голода. Если же делать большие перерывы между приемами пищи, то чувство голода будет сильнее, а порции еды больше, заверила Анна.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Модель Анна Калашникова недавно объявила о том, что вышла замуж, и молодожены планировали отметить начало своей семейной жизни на пышном банкете.
Хотя Анна Калашникова и Прохор Шаляпин прекратили выяснять отношения в прямом эфире почти десять лет назад, их скандалы на телевидении до сих пор остаются в памяти зрителей.
Модель Анна Калашникова, известная своим громким романом с Прохором Шаляпиным, недавно сделала сенсационное заявление о том, что тайно вышла замуж.
Модель Анна Калашникова высказалась о том, как Алла Пугачева смогла прийти в форму, и отметила, что эмигрантка рискует своим здоровьем.
Модель Анна Калашникова стала известна широкой аудитории после нашумевшего романа с Прохором Шаляпиным в 2015 году.
Модель Анна Калашникова — известная любительница светских мероприятий, которая всегда старается продемонстрировать свои наряды на красной дорожке.
40-летняя артистка Анна Калашникова выразила свое недовольство по отношению к разоблаченному телеведущему Дмитрию Шепелеву.
Модель Анна Калашникова прокомментировала ситуацию с Павлом Прилучным, отметив, что он — востребованный актер и не может уделять сыну много времени.
Сегодня в Москве прошла прощальная церемония с легендой советского кино, заслуженной артисткой Светланой Афанасьевной. Трогательную речь на мероприятии произнесла Анна Калашникова.
Певица и модель Анна Калашникова решила сделать важный шаг в своей жизни — она планирует рождение ребенка.
40-летняя модель Анна Калашникова поделилась воспоминаниями о своей работе на «Мосфильме», где ей довелось столкнуться с «неприятной ситуацией», связанной с режиссером Сергеем Соловьевым.
Модель Анна Калашникова выразила недовольство в связи с ситуацией, произошедшей на шоу «Звезды в джунглях», где женатый рэпер Натан начал романтические отношения с блогершей Лерчек.
Актриса и певица Анна Калашникова прокомментировала изменения в личной жизни музыканта Сергея Шнурова.
Певица Анна Калашникова проводит лето, занятая ремонтом в своей новой квартире.
Певец Прохор Шаляпин посетил новоселье Анны Калашниковой, 40-летней модели и певицы, которая недавно приобрела шикарную 6-комнатную квартиру в элитном жилом комплексе.
Актриса Анна Калашникова не понимает, почему депутат привязался к турецким сериалам.
Модель Анна Калашникова как и многие заинтригована новым романом артиста.
Модель Анна Калашникова рассказала о последней воле Вячеслава Зайцева.
Модель Анна Калашникова высказалась о скандале Баскова с Бузовой.
Модель Анна Калашникова похвасталась идеальной фигурой.
Последние новости
Певица Алсу рассказала тайны совершеннолетней дочери
23-04-2025 Hits:15 Алсу (певица) Зая.ру
Певица Алсу рассказала о хобби своей старшей дочери, 18-летней Сафины.
Евгений Плющенко рассказал о сложных отношениях Софьей Муравьевой, которая сбежала от него другому тренеру
23-04-2025 Hits:50 Плющенко Евгений Зая.ру
Фигурист Евгений Плющенко пожелал удачи Софье Муравьевой на новом этапе ее карьеры.
Клава Кока откровенно рассказала о своих предпочтениях в мужчинах и своих фобиях
23-04-2025 Hits:64 Кока Клава Зая.ру
28-летняя певица Клава Кока не намерена начинать отношения с мужчинами, которые значительно старше нее. Артистка считает, что с возрастом у людей становится меньше легкости и авантюризма.
Ксения Бородина призналась, что ее планы с женихом рухнули
23-04-2025 Hits:98 Бородина Ксения Зая.ру
Ведущая Ксения Бородина рассказала о неприятной ситуации, из-за которой она не смогла попасть на концерт своей любимой группы Coldplay в Южной Корее.
Иван Жидков в шоке, как быстро растет его сын Степан (видео)
23-04-2025 Hits:159 Жидков Иван Зая.ру
41-летний актер Иван Жидков поделился снимком своего сына Степана, удивившись, как сильно мальчик изменился.