100.jpg

Модель Анна Калашникова рассказала, как она худеет к лету.

Пляжный сезон уже «на горизонте», и многие звезды начали активно худеть к лету. Одни активно занялись спортом, как Ольга Бузова, другие делают ставку на правильное питание, как Алена Водонаева, а кто-то прибегает к более радикальным методам – пластике и препаратам для снижения веса.

Модель Анна Калашникова призналась, что ей тоже нужно избавиться от нескольких лишних килограммов, однако она не готова рисковать здоровьем ради стройного тела. «Начинаем худеть к лету. Моя цель — минус три килограмма. И как я уже говорила — не признаю никаких «Оземпиков» для похудения. Работаю только со своим питанием и хожу на массаж», — заявила бывшая возлюбленная Прохора Шаляпина.

Анна Калашникова
Анна Калашникова

«Оземпик» — препарат для диабетиков, который сейчас популярен среди российских и зарубежных звезд. Многие принимают его как средство для похудения, Дана Борисова даже позволила сделать несколько уколов препарата своей дочери, за что ее жестко раскритиковали. Использование лекарства без консультации с врачом может быть опасным.

Анна рассказала, что у нее есть свой способ сбросить вес, и для этого не нужны никакие инъекции. «Есть у меня диетический секретик. Всем, кто хочет постройнеть, советую обратить внимание на регулярность приемов пищи. Лучше есть через каждые 2-4 часа. Но важно, чтобы не по нужде, а по чувству голода. Если вы легко поели, у вас, например, был на обед салат с тофу и какой-то фрукт, то можно съесть что-то легкое на полдник через два часа. А если у вас был полноценный обед с курочкой, гречкой и овощным салатом или супом, то тогда лучше уже полноценно поужинать через четыре часа. Но желательно на ужин выбрать рыбу или морепродукты, они легче для желудка, чем мясо», — сообщила исполнительница трека «Не ври мне в Риме».

По словам артистки, такой режим питания не допускает чувства голода. Если же делать большие перерывы между приемами пищи, то чувство голода будет сильнее, а порции еды больше, заверила Анна.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [2 Голоса (ов)]

По теме

Анна Калашникова показала фигуру в бикини после увеличения груди

Модель Анна Калашникова похвасталась идеальной фигурой.

Анна Калашикова готовится к рождению дочери

Модель Анна Калашикова втайне сыграла свадьбу.

Анна Калашникова могла погибнуть вместе с ребенком

Певица Анна Калашникова чудом не оказалась в «Crocus City Hall».

Анна Калашникова делает пластику ради любимого

Певица Анна Калашникова, по слухам, готовится выйти замуж.

Анна Калашникова рассказала о колоссальных финансовых потерях

Певицу Анну Калашникову обворовали и надули на огромное количество денег.

VK
ОК

Последние новости

Ляйсан Утяшева продемонстрировала свою фигуру в бикини

27-05-2024 Hits:117 Утяшева Ляйсан Зая.ру

Гимнастка Ляйсан Утяшева официально открыла купальный сезон и поделилась пикантным фото с отдыха.

Светлана Светикова рассказала о романе с Гариком Харламовым

27-05-2024 Hits:78 Светикова Светлана Зая.ру

Артистка Светлана Светикова поделилась подробностями личной жизни.

Дана Борисова давала своей маленькой дочери лекарства для похудения

26-05-2024 Hits:79 Борисова Дана Зая.ру

Ведущая Дана Борисова решилась на шокирующее признание.

Светлана Светикова рассказала о мучительном романе с Андреем Чадовым

26-05-2024 Hits:92 Светикова Светлана Зая.ру

Певица Светлана Светикова призналась, что чуть не умерла от боли.

Волосожар с Траньковым сообщили о пополнении в семье

26-05-2024 Hits:133 Волосожар Татьяна Зая.ру

Олимпийские чемпионы, фигуристы Татьяна Волосожар и Максим Траньков стали родителями в третий раз.

Больше новостей