Мария Горбань поделилась своим секретом идеальной фигуры

Звезда сериала «Кухня» актриса Мария Горбань рассказала, как ей удается так хорошо выглядеть.

Мария Горбань недавно поделилась фотографией из отпуска на Бали, где позирует в бикини. Идеальные формы актрисы вызвали у поклонников вопросы: как же ей удалось родить ребенка без потери стройной фигуры? Звезда сериала «Кухня» рассказала о своих правилах питания и тренировок.

В «» году Мария за время ожидания дочки набрала 15 лишних килограммов. Избавиться от них помог плотный рабочий график и отсутствие времени на еду. Кроме этого, в то же время Горбань исключила из рациона мясо, а также начала больше двигаться. Актриса часто занимается пилатесом, а вот тренажеры не любит.

Мария Горбань
Мария Горбань в купальнике

«Столько вопросов вы задаёте, решила ответить про то, как я держу своё тело в форме! Конечно генетика имеет большое значение, мне с этим очень повезло, в семье у меня все стройные! После родов я похудела на 15 кг. Я не сидела на диетах, просто не было времени есть, так как играла премьеру спектакля через неделю после родов. Я уже третий год не ем мясо, только рыбу, — делится секретами Мария. — Люблю растяжки, пилатес, активные виды спорта... а вот фитнес, не особо мне подходит, но иногда можно! Я очень люблю танцевать и плавать!» А самое главное, считает Горбань, это всё в жизни делать с любовью, тогда и добиваться результатов будет проще.

Мария Горбань в купальнике
Мария Горбань в купальнике

Кстати, в прошлом году от мяса отказался и Максим Матвеев. В его случае следование принципам здорового питания привело к тому, что он изменился внешне до неузнаваемости.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.20 [5 Голоса (ов)]

По теме

Мария Горбань поделилась фото в бикини с отдыха
Мария Горбань поделилась фото в бикини с отдыха

Актриса Мария Горбань показала пляжные снимки с отдыха на Шри-Ланке.

Мария Горбань спровоцировала слухе о ее романе со знаменитым актером
Мария Горбань спровоцировала слухе о ее романе с знаменитым актером

Актриса Мария Горбань поделилась нежным фото с Дмитрием Нагиевым.

Мария Горбань похудела до анорексичного вида
Мария Горбань похудела до аноресичного вида

Актриса Мария Горбань поделилась фотографиями в бикини, на которых она выглядит сильно исхудавшей.  

Мария Горбань поделилась обнаженным фото
Мария Горбань поделилась обнаженным фото

Звезда сериала «Отель Элеон» актриса Мария Горбань поделилась снимком, на котором она абсолютно голая.

Мария Горбань попала под капельницу
Мария Горбань попала под капельницу

Актриса Мария Горбань была вынуждена обратиться к врачам, чтобы спасти свой голос.

VK
FB

Последние новости

Виктория Боня потратила баснословные деньги на праздник дочери

21-03-2019 Hits:242 Боня Виктория Зая.ру

Виктория Боня потратила баснословные деньги на праздник дочери

На днях дочери модели Виктории Бони Анджелине исполнилось семь лет. Журналисты подсчитали, во сколько ей обошелся скромный день рождения девочки.

Павел Прилучный сжег в костре пачку денег (видео)

21-03-2019 Hits:202 Прилучный Павел Зая.ру

Павел Прилучный сжег деньги (видео)

Актер Павел Прилучный, отдыхая с женой, не пожалел денег для поддержания костра.

Больной Александр Песков пришел на кладбище проститься с подругой

21-03-2019 Hits:379 Песков Александр Валерьянович Зая.ру

Больной Александр Песков пришел на кладбище проститься с подругой

Артист Александр Песков, несмотря на слухи о тяжелой болезни, появился на похоронах Юлии Началовой.

После развода Евгения Петросяна его жену играет на сцене не Степаненко

21-03-2019 Hits:228 Петросян Евгений З-ая.ру

После развода Евгения Петросяна его жену играет на сцене не Степаненко

Концерты юмориста Евгения Петросяна расписаны до конца весны. Дальнейшую судьбу Елены Степаненко в «Театре миниатюр» будет решать директор театра и любимая женщина Петросяна Татьяна Брухунова.

Сын Дмитрия Нагиева похвастался накаченным телом

21-03-2019 Hits:239 Нагиев Дмитрий З-ая.ру

Сын Дмитрия Нагиева похвастался накаченным телом

29-летний сын актера Дмитрия Нагиева, Кирилл опубликовал в Instagram фото с обнаженным торсом.

Больше новостей