Мария Горбань поделилась своим секретом идеальной фигуры

Звезда сериала «Кухня» актриса Мария Горбань рассказала, как ей удается так хорошо выглядеть.

Мария Горбань недавно поделилась фотографией из отпуска на Бали, где позирует в бикини. Идеальные формы актрисы вызвали у поклонников вопросы: как же ей удалось родить ребенка без потери стройной фигуры? Звезда сериала «Кухня» рассказала о своих правилах питания и тренировок.

В «» году Мария за время ожидания дочки набрала 15 лишних килограммов. Избавиться от них помог плотный рабочий график и отсутствие времени на еду. Кроме этого, в то же время Горбань исключила из рациона мясо, а также начала больше двигаться. Актриса часто занимается пилатесом, а вот тренажеры не любит.

Мария Горбань
Мария Горбань в купальнике

«Столько вопросов вы задаёте, решила ответить про то, как я держу своё тело в форме! Конечно генетика имеет большое значение, мне с этим очень повезло, в семье у меня все стройные! После родов я похудела на 15 кг. Я не сидела на диетах, просто не было времени есть, так как играла премьеру спектакля через неделю после родов. Я уже третий год не ем мясо, только рыбу, — делится секретами Мария. — Люблю растяжки, пилатес, активные виды спорта... а вот фитнес, не особо мне подходит, но иногда можно! Я очень люблю танцевать и плавать!» А самое главное, считает Горбань, это всё в жизни делать с любовью, тогда и добиваться результатов будет проще.

Мария Горбань в купальнике
Мария Горбань в купальнике

Кстати, в прошлом году от мяса отказался и Максим Матвеев. В его случае следование принципам здорового питания привело к тому, что он изменился внешне до неузнаваемости.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.20 [5 Голоса (ов)]

По теме

Мария Горбань привезла месячного сына из Майами в Москву

Звезда «Кухни», 34-летняя актриса Мария Горбань вместе с мужем и новорожденным сыном вернулась домой из США.  Актриса запечатлела встречу своих родных с новым членом семьи.

Мария Горбань набила татуировку с новорожденным сыном на руках

Звезда сериала «Кухня», 34-летняя актриса Мария Горбань поделилась фото из салона, где ей делают тату на правой руке, а левой она прижимает к себе новорожденного сына.

Мария Горбань через неделю после родов показала фигуру в купальнике

34-летняя актриса Мария Горбань похвасталась фигурой после родов.

Мария Горбань призналась, что муж перерезал пуповину их новорожденному сыну

34-летняя актриса Мария Горбань откровенно рассказала о родах.

Мария Горбань при выписке из роддома показала новорожденного сына

Звезда «Кухни», 34-летняя актриса Мария Горбань сообщила, что выписалась из роддома и показала лицо новорожденного сына.

VK
FB

Последние новости

Сергей Бурунов невероятно похудел

17-09-2021 Hits:295 Бурунов Сергей Зая.ру

Актер Сергей Бурунов признался, что сбросил десять килограммов.

Отдых Сергея Лазарева с детьми едва не обернулся катастрофой (видео)

17-09-2021 Hits:523 Лазарев Сергей Зая.ру

Певец Сергей Лазарев с детьми проводит отпуск в Турции.

Сын покойного Дмитрия Марьянова судится с его женой из-за наследства

17-09-2021 Hits:370 Марьянов Дмитрий Зая.ру

Сын актера Дмитрия Марьянова хочет получить имущество отца.

Борис Корчевников решил признаться, что мама называет его старым дедом

17-09-2021 Hits:221 Корчевников Борис Зая.ру

Ведущий Борис Корчевников признался, что его мама недовольна его личной жизнью.

Михаил Пореченков в аэропорту устроил драку

17-09-2021 Hits:520 Пореченков Михаил Зая.ру

Как сообщает пресса, актер Михаил Пореченков устроил дебош в аэропорту.    

Больше новостей