Мария Горбань поделилась своим секретом идеальной фигуры

Звезда сериала «Кухня» актриса Мария Горбань рассказала, как ей удается так хорошо выглядеть.

Мария Горбань недавно поделилась фотографией из отпуска на Бали, где позирует в бикини. Идеальные формы актрисы вызвали у поклонников вопросы: как же ей удалось родить ребенка без потери стройной фигуры? Звезда сериала «Кухня» рассказала о своих правилах питания и тренировок.

В «» году Мария за время ожидания дочки набрала 15 лишних килограммов. Избавиться от них помог плотный рабочий график и отсутствие времени на еду. Кроме этого, в то же время Горбань исключила из рациона мясо, а также начала больше двигаться. Актриса часто занимается пилатесом, а вот тренажеры не любит.

Мария Горбань
Мария Горбань в купальнике

«Столько вопросов вы задаёте, решила ответить про то, как я держу своё тело в форме! Конечно генетика имеет большое значение, мне с этим очень повезло, в семье у меня все стройные! После родов я похудела на 15 кг. Я не сидела на диетах, просто не было времени есть, так как играла премьеру спектакля через неделю после родов. Я уже третий год не ем мясо, только рыбу, — делится секретами Мария. — Люблю растяжки, пилатес, активные виды спорта... а вот фитнес, не особо мне подходит, но иногда можно! Я очень люблю танцевать и плавать!» А самое главное, считает Горбань, это всё в жизни делать с любовью, тогда и добиваться результатов будет проще.

Мария Горбань в купальнике
Мария Горбань в купальнике

Кстати, в прошлом году от мяса отказался и Максим Матвеев. В его случае следование принципам здорового питания привело к тому, что он изменился внешне до неузнаваемости.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.20 [5 Голоса (ов)]

По теме

Мария Горбань в сексуальном купальнике покорила мужчин
Мария Горбань в сексуально купальнике покорила мужчин

Актриса Мария Горбань поделилась пикантными фото с отдыха на Мальдивах.

Мария Горбань поделилась фото с дочкой и мамой
Мария Горбань поделилась фото с дочкой и мамой

34-летняя актриса Мария Горбань показала три поколения своей семьи.

Мария Горбань прилюдно целовалась с возлюбленным
Мария Горбань прилюдно целовалась с возлюбленным

34-летняя актриса Мария Горбань порадовала поклонников романтическими фото.

Мария Горбань продемонстрировала фигуру в бикини
Мария Горбань продемонстрировала фигуру в бикини

Звезда сериала «Кухня», актриса Мария Горбань поделилась фото с отдыха на Бали.  

Мария Горбань показала снимок в купальнике
Мария Горбань показала снимок в купальнике

Артистка Мария Горбань поделилась фото с отдыха на Мальдивах.

VK
FB

Последние новости

Анна Хилькевич поделилась своей диетой

21-01-2021 Hits:82 Хилькевич Анна Зая.ру

Анна Хилькевич поделилась своей диетой

34-летняя актриса Анна Хилькевич рассказала секрет своей стройности.

Оксана Самойлова готовится к самому худшему возрасту у сына

21-01-2021 Hits:74 Самойлова Оксана Зая.ру

Оксана Самойлова готовится к самому худшему возрасту у сына

Модель Оксана Самойлова рассказала, что ей придется пережить с крошкой Давидом.

Анна Шульгина переболела КОВИД 19

21-01-2021 Hits:107 Шульгина Анна Зая.ру

Анна Шульгина переболела КОВИД 19

27-летняя певица Анна Шульгина рассказала о своих проблемах со здоровьем.  

Михаил Ефремов в колонии заболел

21-01-2021 Hits:159 Ефремов Михаил Зая.ру

Михаил Ефремов в колонии заболел

Как сообщает пресса, актера Михаила Ефремова отправили на карантин.

Анна Семенович призналась, что рыдала во время секса

20-01-2021 Hits:677 Семенович Анна Зая.ру

Анна Семенович призналась, что рыдала во время секса

40-летняя певица и ведущая Анна Семенович разоткровенничалась с поклонниками на откровенные темы.  

Больше новостей