Вера Брежнева: «беременность и идеальная фигура»

Веру Брежневу неустанно спрашивают, как сохранить свою фигуру и не растолстеть и родить здоровых детей. Не смотря на то, что певица уже не раз рассказывала об этом, она решила закрепить все это, записав свои советы на видео.

По словам Веры, ее секрет заключается в трех основных компонентах - спорт, питание и уход за кожей. Придерживаясь всего этого, можно не только быть красивой, но и здоровой мамой.

Бытует такое мнение, что во время беременности женщина ест за двоих, а то и за троих и это нормально. Но Брежнева уверяет, что это не так. Если женщина будет, есть за троих, то она и будет весить, как три мамы. Она является доказательством того, что это совершенно не так. Ребенку хватает тех питательных веществ, которые есть у мамы. А что делать, когда очень хочется есть? Надо себя контролировать.  

Следить за собой, по мнению Веры нужно, как до беременности, во время нее, и после рождения ребенка.

Одним из ключевых моментов является спорт, которым она занималась до самого последнего момента, что в какой-то степени позволило избежать появления растяжек. Есть масса средств, чтобы их избежать, бандаж и различные крема и масла.

Немало Брежнева уделила внимание и эмоциональной составляющей. По словам актрисы, она не понаслышке знает, как в голову могут ударять гормоны. Однако Вера считает, что беременность не позволяет женщине вести себя, как она хочет, она должна с уважением относиться к своему мужчине...


                               

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Вера Брежнева оказалась в европейской больнице

Певица Вера Брежнева сообщила, что попала в больницу.

Вера Брежнева вспомнила, сколько пережила за 20 лет с Меладзе в группе «ВИА Гра»

Певица Вера Брежнева отмечает юбилей вступления в группу «ВИА Гра».

Вера Брежнева поделилась селфи после долгого перерыва

Певица Вера Брежнева готовится к выступлению в Риге и показала, как сейчас выглядит.

Вера Брежнева должна была быть проводницей в поезде

Певица Вера Брежнева рассказала о шутках судьбы.

Вера Брежнева попалась на лжи в Латвии

Певица Вера Брежнева не смогла заработать со своим новым псевдонимом.

VK
ОК

Последние новости

Настасья Самбурская подвергалась насилию отца

27-11-2022 Hits:261 Самбурская Настасья Зая.ру

Психолог рассказал, что происходит с актрисой Настасей Самбурской.

ЧП: США разработали новый вирус КОВИД, от которого не помогают прививки

27-11-2022 Hits:161 ЧП Зая.ру

Как сообщает пресса, американские ученые продолжают разрабатывать новые смертельные штаммы вируса.

Марат Башаров нашел себе новую пассию, после скандалов с избиением женщин

27-11-2022 Hits:302 Башаров Марат Зая.ру

Актер Марат Башаров после череды скандальных разводов нашел себе новую любовь.

Сергей Лазарев запечатлелся с детьми в пустыне

27-11-2022 Hits:298 Лазарев Сергей Зая.ру

Певец Сергей Лазарев поделился кадрами с детьми с отдыха в ОАЭ.

Надежда Ангарская рассказала о личной жизни

26-11-2022 Hits:176 Ангарская Надежда Зая.ру

Актриса Надежда Ангарская поделилась подробностями личной жизни.

Больше новостей