Вера Брежнева: «беременность и идеальная фигура»

Веру Брежневу неустанно спрашивают, как сохранить свою фигуру и не растолстеть и родить здоровых детей. Не смотря на то, что певица уже не раз рассказывала об этом, она решила закрепить все это, записав свои советы на видео.

По словам Веры, ее секрет заключается в трех основных компонентах - спорт, питание и уход за кожей. Придерживаясь всего этого, можно не только быть красивой, но и здоровой мамой.

Бытует такое мнение, что во время беременности женщина ест за двоих, а то и за троих и это нормально. Но Брежнева уверяет, что это не так. Если женщина будет, есть за троих, то она и будет весить, как три мамы. Она является доказательством того, что это совершенно не так. Ребенку хватает тех питательных веществ, которые есть у мамы. А что делать, когда очень хочется есть? Надо себя контролировать.  

Следить за собой, по мнению Веры нужно, как до беременности, во время нее, и после рождения ребенка.

Одним из ключевых моментов является спорт, которым она занималась до самого последнего момента, что в какой-то степени позволило избежать появления растяжек. Есть масса средств, чтобы их избежать, бандаж и различные крема и масла.

Немало Брежнева уделила внимание и эмоциональной составляющей. По словам актрисы, она не понаслышке знает, как в голову могут ударять гормоны. Однако Вера считает, что беременность не позволяет женщине вести себя, как она хочет, она должна с уважением относиться к своему мужчине...


                               

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Вера Брежнева рассказала о проблемах семейной жизни с Меладзе

Певица Вера Брежнева призналась, что в ее браке не все так идеально.

Вера Брежнева в купальнике похвасталась своей фигурой

39-летняя певица Вера Брежнева поделилась пикантным фото.

Вера Брежнева рассказала об ухудшении своего здоровья

Певица Вера Брежнева призналась, что из-за работы у нее начались проблемы со здоровьем.

Вера Брежнева была задержана полицейскими в Барселоне

Певица Вера Брежнева рассказала, как ее мурыжили в полиции.

Вера Брежнева поделилась редким фото с красавицами дочками

39-летняя певица Вера Брежнева порадовала поклонников семейным снимком.

VK
FB

Последние новости

Тимати поделился милым фото со своими детьми

22-06-2021 Hits:127 Тимати (Тимур Юнусов) Зая.ру

Рэпер Тимати показал, как дочка мило обнимает братика.

Альбина Джанабаева поделилась редким фото с сыном

22-06-2021 Hits:160 Джанабаева Альбина Зая.ру

Певица Альбина Джанабева показала своего семилетнего сына Луку.  

Сын Максима Галкина похвастался самодельным луком (видео)

22-06-2021 Hits:110 Галкин Максим Зая.ру

Артист Максим Галкин показала, какие золотые руки у его сына Гарри.

Жена Дмитрия Тарасова призналась, почему решилась на третьего ребенка

22-06-2021 Hits:214 Тарасов Дмитрий Зая.ру

Супруга футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко рассказала о детях.  

Подруга Лизы Арзамасовой раскрыла пол будущего ребенка

22-06-2021 Hits:184 Арзамасова Лиза Зая.ру

Актриса Лиза Арзамасова ждет первенца.

Больше новостей