Вера Брежнева: «беременность и идеальная фигура»

Веру Брежневу неустанно спрашивают, как сохранить свою фигуру и не растолстеть и родить здоровых детей. Не смотря на то, что певица уже не раз рассказывала об этом, она решила закрепить все это, записав свои советы на видео.

По словам Веры, ее секрет заключается в трех основных компонентах - спорт, питание и уход за кожей. Придерживаясь всего этого, можно не только быть красивой, но и здоровой мамой.

Бытует такое мнение, что во время беременности женщина ест за двоих, а то и за троих и это нормально. Но Брежнева уверяет, что это не так. Если женщина будет, есть за троих, то она и будет весить, как три мамы. Она является доказательством того, что это совершенно не так. Ребенку хватает тех питательных веществ, которые есть у мамы. А что делать, когда очень хочется есть? Надо себя контролировать.  

Следить за собой, по мнению Веры нужно, как до беременности, во время нее, и после рождения ребенка.

Одним из ключевых моментов является спорт, которым она занималась до самого последнего момента, что в какой-то степени позволило избежать появления растяжек. Есть масса средств, чтобы их избежать, бандаж и различные крема и масла.

Немало Брежнева уделила внимание и эмоциональной составляющей. По словам актрисы, она не понаслышке знает, как в голову могут ударять гормоны. Однако Вера считает, что беременность не позволяет женщине вести себя, как она хочет, она должна с уважением относиться к своему мужчине...


                               

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Вера Брежнева выпрашивает одежду у старшей дочери
Вера Брежнева выпрашивает одежду у старшей дочери

38-летняя певица Вера Брежнева призналась, что ей очень трудно подобрать одежду по размеру.   

Вера Брежнева рассказала, какая она дома
Вера Брежнева рассказала, какая она дома

Певица Вера Брежнева приоткрыла тайну своей семейной жизни.

Вера Брежнева невероятно растолстела за новогодние праздники
Вера Брежнева невероятно растолстела за новогодние праздники

Певица Вера Брежнева шокировала поклонников своим видом после праздников.

Вера Брежнева нарядила елку в лесу
Вера Брежнева нарядила елку в лесу

Певица Вера Брежнева устроила новогоднюю импровизацию в шапке ушанке.

Дочка Веры Брежневой поделилась кадрами в купальнике
Дочка Веры Брежневой поделилась кадрами в купальнике

19-летняя дочь певицы Веры Брежневой, Соня Киперман показала фото с отдыха на яхте.

VK
FB

Последние новости

Нюша поделилась милым совместным фото с дочерью

16-01-2021 Hits:141 Нюша (певица) Зая.ру

Нюша поделилась милым совместным фото с дочерью

30-летняя певица Нюша показала забавный наряд дочери Симбы.

Настя Каменских в розовом купальнике показала отдых в раю

16-01-2021 Hits:129 Каменских Настя Зая.ру

Настя Каменских в розовом купальнике показала отдых в раю

33-летняя певица Настя Каменских поделилась пикантными фото с роскошного отдыха.

Жена Сергея Полунина поделилась семейными фото с мужем и сыном

16-01-2021 Hits:145 Полунин Сергей Зая.ру

Жена Сергея Полунина поделилась семейными фото с мужем и сыном

Танцор Сергей Полунин и Елена Ильиных с сыном проводят зимние каникулы в Майми.

Елена Перминова рассказала, как тяжело рожала

16-01-2021 Hits:141 Перминова Елена Зая.ру

Елена Перминова рассказала, как тяжело рожала

Жена олигарха Александра Лебедева Елена, Перминова рассказала о тяжелых родах.

Отец Алены Хмельницкой обрадовался ее разводу с Тиграном Кеосаяном

16-01-2021 Hits:163 Хмельницкая Алена Зая.ру

Отец Алены Хмельницкой обрадовался ее разводу с Тиграном Кеосаяном

Актриса Алена Хмельницкая призналась, что родители спокойно восприняли новость о ее разводе.

Больше новостей