Были проведены исследования.

Исследование, проведенное в Школе социальной работы Нью-Йоркского университета и опубликованное в издании PLOS One и переданное порталом «Доктор Питер», выявило, что график работы оказывает значительное влияние на здоровье людей, учитывая значимость времени, проведенного на работе. Ученые проанализировали данные 7336 участников и выделили 5 групп: 10% безработных, 26% с фиксированным графиком работы, 35% с фиксированным графиком, время от времени переходившим в нестабильный, 12% работавших ранее по фиксированному графику, а затем перешедших на нестабильное расписание, и 17% начавших карьеру с фиксированного графика, а затем перешедших на ненормированный.

Исследование показало, что люди, работавшие с молодости по привычному графику 5/2, реже жаловались на здоровье по мере взросления. С другой стороны, переработки и нестабильный график негативно сказывались на прогнозируемом здоровье. Наихудшие результаты наблюдались у тех, кто перешел с фиксированного графика на ненормированный в течение карьеры и по достижении 50 лет часто сталкивался с симптомами депрессии или хроническими заболеваниями. Причины этого требуют дополнительного исследования.