Певица Валерия призналась, что вынуждена всю жизнь худеть.

Исполнительница хита «Часики» ведет здоровый образ жизни. Валерия старается питаться максимально правильно. Она отличается железной дисциплиной и практически никогда не пропускает занятия спортом.

Певица рассказала, что ради того, чтобы нравиться себе в зеркале, она готова идти на самые разные ограничения. В жизни артистки был период, когда она брала с собой коробочки с полезной едой даже в рестораны. «Я спокойно приходила в ресторан, говорила: «Разогрейте мне, пожалуйста». Даже в самом крутом ресторане мне не отказывали. Потому что Йося ел за двоих, в любом случае», — пояснила Валерия.

Поп-звезда заверила, что любит много кушать, но ради фигуры не делает этого. «Я люблю есть много! Это у нас семейное, у нас все едят. Я выросла в этой культуре поглощения еды в большом количестве. Мне всю жизнь бороться с этим тяжело. Есть от природы люди стройные, они едят все в любых количествах и им ничего за это не бывает, но это не мой случай, к сожалению», — отметила артистка.

Валерия сообщила, что ей нравится ставить себе определенную планку и достигать результатов. Певица чувствует уважение к себе, когда у нее получается преодолеть лень. «Когда долго сидишь, когда застои — тело всё такое безжизненное, ничего не хочется, а после тренировки эндорфины и всё прекрасно. Даже жизнь играет новыми красками», — объяснила многодетная мама в шоу «Скажи. Не молчи».