9 февраля 2014 FaStars.ru - Любимые звезды. Пока все ломают голову, как сбросить лишние килограммы, которые набрали после новогодних праздников, Алика Смехова уже хвастается отличными достигнутыми результатами.

Известная актриса на своей страничке в социальной сети "Инстаграм" опубликовала несколько фотографий, на которых запечатлено как она занимается йогой, а ниже написала, что сегодня ей скромные занятия йогой особенно приятны, ведь теперь ее вес на нижней планке.

Поклонники актрисы восхитились ее фигурой, а и не упустили возможность и спросили каким способом, она поддерживает такую хорошею фигуру.

И Алика решила поделиться своим секретом, написав, что  главное, сколько и года ешь, а так все как обычно. Не есть жирное, мучное и сладкое. Заканчивать есть в шесть сем часов вечера. Любой белок только с готовыми овощами. Можно пить! Но надо двигаться. Следить за мыслями. Любить окружающих и себя. А в конце пожелала всем удачи.