Наталья Рудова постоянно делится своими спортивными достижениями с поклонниками. Однако результаты актрисы не победоносные медали, а красивое, безупречное тело.

У Натальи нет секретов от своих поклонников, которых у нее уже около шестисот тысяч. И это не мудрено, ведь Рудова делится почти всем на своей страничке в социальной сети. Актриса не только рассказывает о здоровом образе жизни, но и охотно показывает результаты такой работы над собой.

Актриса недавно призналась, что смогла похудеть на целых восемь килограммов за счет усиленных тренировок и ограничении в питании.   
Наталья в очередной раз показала свой идеальный пресс и сообщила своим фанатам, что теперь она весит пятьдесят пять килограммов при росте сто семьдесят три сантиметра. И своим достижением Рудова гордиться.

Таким образом, актриса мотивирует других заняться своей фигурой и здоровьем.

Однако среди подписчиков не все в восторге от фигуры Натальи. Некоторые считают, что Рудова слишком худая. Можно назвать это происками завистников, но долька правды в этом есть.
Однако Наталье все равно, она живет по простому принципу - не нравиться не смотрите.

Хотя актриса и признается, что не всегда ест только здоровую пищу и может перекусить чем-нибудь вкусным, не рискуя располнеть.