Ирины Пегова  - в гармонии с собой и с юмором

Ирина Пегова показала фотосессию в купальнике. Актриса уверяет, что еще недавно она ни за что не стала бы этого делать из-за комплексов и нерешительности. Ирина признается, что никогда не была обделена мужским вниманием, но раньше ей в каждом комплименте чудился подвох и появлялись сомнения в искренности слов. Около года назад  актриса решила поработать над собой, чтобы принять и полюбить себя.

Ирина признается, что в жизни  чувствует себя красавицей, но на фотографиях себе не нравится. В детстве она была худенькой и всегда занятой то школой, то музыкой, то спортом, и ей некогда было задумываться о своей внешности. Каждое утро она начинала с зарядки. Ирина в детстве поняла, что движение является залогом здоровья. Она занималась  художественной гимнастикой, бегом, плаванием.

Ирина покупает купальники, подходящие ей по размеру, за модой не следит. У ней их скопилось довольно много. Она боится, что может не найти своего размера, поэтому и берет.
       
Шопингом она занимается  редко.  Ирина не любит большие торговые центры, а предпочитает маленькие магазинчики.  Когда  предстоит участвовать в каком-нибудь фестивале и придется идти по красной  дорожке, то у нее начинается стресс. Обычно Ирина начинает подбирать наряд заранее. Шитье на заказ не помогло,  ни одно из платьев  она так ни разу и не одела.

Когда Ирина отрезала свою косу, то ощутила себя совершенно обновленной и получила какой-то дополнительный импульс и прилив энергии. Окружающие по-разному оценили ее поступок. Кто-то восхитился  смелостью Ирины лишиться таких красивых волос. Кто-то недоумевал, для чего надо было терять такую красоту.

А что касается похудения, то Ирина лишилась нескольких килограммов во время  проекта «Танцы со звездами», но это, по ее мнению, не изменило кардинально ее фигуру и не так уж заметно. Ирина признается, что  уже устала от борьбы со своим весом. Сегодня она  правильно питается, и в ее жизни присутствуют фитнес, йога, плавание, которые доставляют ей удовольствие и  приносят пользу. Сейчас актриса легко может пробежать десять километров и будет прекрасно себя чувствовать.

Ирине везет, что ее очень поддерживает семья, они  искренне считают ее прекрасной,  именно такой она себя и ощущает. Дочь каждый день повторяет, что у нее самая красивая мама и убеждает ее, что небольшая полнота не мешает  ей быть самой лучшей.

Ирина в ответ уверяет Таню, что она у нее тоже самая красивая, уникальная, любимая. Таня, как и мама, предпочитает спортивный стиль одежды и активный образ жизни. Их любовь каждый день измеряется объятиями. У них есть свой ритуал, когда вечерами они встречаются дома, то сильно обнимают друг друга.

Ирина признается, что какой-то момент начала замечать, что чрезмерная самокритичность мешает и обязательно необходимо любить и ценить себя. Нужно уметь принимать свое тело и лицо такими, какие они есть. Ирина считает, что глупо следовать пропаганде глянцевых журналов, потому  стандарты красоты в них диктуют дизайнеры определенной ориентации.
       
Сейчас Ирина стала с удовольствием замечать, если  она выходит на улицу в красивом платье, и у нее отличное настроение, то она  видит, как ее энергетикой заряжаются другие люди. В последнее время Ирина почти не носит брюки, шорты, а выбирает платья, которые подчеркивают  ее женственность.

Проект «Танцы со звездами» очень повысил самооценку Ирины Пеговой. Ей досталось огромное количество комплиментов. После этого проекта Ирина стала по-другому себя чувствовать. Ирина уверена, что «Танцы со звездами» является одним из лучших периодов ее жизни. Она жалеет, что все закончилось  слишком быстро.

Актриса признается, что не может слушать свой голос в записи. Когда-то она занималась вокалом, и у ней был прекрасный голос. Но со временем он изменился и теперь звучит иначе. По словам Ирины, она не берегла свой голос. Она много орала и хохотала как слон, в результате такие последствия.

Ирина считает себя человеком не скандальным, и в случае какого-нибудь конфликта старается  вежливо и иронично  показать людям, что они не правы. Юмор часто мгновенно отрезвляет людей. По мнению Ирины, главным является внутренняя гармония, которую следует беречь и чувство юмора, без которого она своей жизни не представляет.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]

По теме

Ирина Пегова рассекретила свой новый роман

Актриса Ирина Пегова стала народной артисткой.

Ирина Пегова стала по-настоящему народной артисткой

Актриса Ирина Пегова получила почетное звание народной артистки.  

Ирина Пегова запечатлелась с 18-летней дочерью в Сочи

Актриса Ирина Пегова вместе с дочерью Татьяной посетили Зимний театр в Сочи.

Ирина Пегова, похудевшая почти на 30 кг, рассказала, как поддерживает стройность

Актриса Ирина Пегова поделилась своей диетой, благодаря которой сбросила 27 кг.

Ирина Пегова удивила сменой имиджа

Актриса Ирина Пегова поделилась фото в новом образе.

VK
ОК

Последние новости

Ольга Бузова призналась, что сделала очень скромный ремонт

27-04-2024 Hits:100 Бузова Ольга Зая.ру

Певица Ольга Бузова заявила, что у нее нет золотых унитазов.

Тина Канделаки рассказала, как изменила лицо без пластики и других процедур

27-04-2024 Hits:109 Канделаки Тина Зая.ру

Директор канала ТНТ Тина Канделаки показала фото до и после изменений своей внешности.

Жирная и сладкая еда в подростковом возрасте ухудшают память

27-04-2024 Hits:92 Здоровье Зая.ру

Ученые провели исследования, которые показали, что вредная пища сильно влияет на память

Что Полина Гагарина подарила на семилетие дочери

26-04-2024 Hits:128 Гагарина Полина Зая.ру

Дочери певицы Полины Гагариной исполнилось семь лет.

Никиту Михалкова втянули в скандал из-за Аллы Пугачевой

26-04-2024 Hits:190 Михалков Никита Зая.ру

Режиссера Никиту Михалкова обвинили в неграмотности Аллы Пугачевой.   

Больше новостей