Елена Лядова родилась 25 декабря 1980 года в городе Моршанск Тамбовской области. Потом семья переехала в Одинцово Московской области. Там Елена пошла в первый класс.

Окончила Высшее театральное училище имени М. С. Щепкина в 2002 году и была принята в труппу Московского театра юного зрителя.

В 2012 году удостоена «Золотого орла» и «Ники» в номинации «Лучшая женская роль второго плана» за роль дочери главного героя в фильме Андрея Звягинцева «Елена». Спустя два года вновь получила «Золотого орла» и «Нику» в номинации «Лучшая женская роль» за роль жены главного героя в фильме режиссёра Александра Велединского «Географ глобус пропил».
Личная жизнь

Летом 2014 года стало известно, что Елена встречается с актёром Владимиром Вдовиченковым.
Роли в театре

    2005 — Трамвай «Желание», реж. Г. Яновская — Стелла
    2007 — «Роберто Зукко», реж. К. Гинкас — Девчонка

Фильмография
Год         Название     Роль
2005     ф     Космос как предчувствие     Римма
2005     ф     Собака Павлова     Ксюша
2005     ф     Солдатский декамерон     Марина
2007     с     Завещание Ленина     Галина Коваль
2008     ф     Защита     Татьяна Петровна Калитина
2009     с     Братья Карамазовы     Грушенька
2009     ф     Бубен, барабан     подруга
2009     с     Возвращение Синдбада     Эля Шахова
2009     с     Исчезнувшие     Галка
2009     тф     Любка     Любка
2009     ф     Любовь на сене     Надя Лемешева
2009     с     Московский дворик     Светка
2010     тф     Когда зацветёт багульник     Анна Седова
2010     тф     Крыса     Наталья Сорокина-Лефабье
2010     ф     Метель     Маша
2010     тф     Плен страсти     Мария «Мура» Закревская
2011     ф     Елена     Катерина
2011     тф     Биение сердца     Нина Ильина
2011     ф     Я дождусь     Клава Синцова
2012     с     Инкассаторы     Вера
2012     с     Отрыв     Рада
2012     ф     Соло на саксофоне     Вика
2013     ф     Везучая     Ирина Боярова
2013     ф     Географ глобус пропил     Надя
2013     с     Пепел     Рита
2014     ф     Левиафан     Лилия Петровна Сергеева
2015     с     Измены     Имя персонажа не указано
2015     ф     Орлеан     Имя персонажа не указано
Озвучивание

    2007 — Изгнание — Вера (Мария Бонневи)

Награды

    Приз за лучшую женскую роль на фестивале «Амурская осень» (2006, за фильм «Собака Павлова»)
    Премия «Золотой орёл» в категории «Лучшая женская роль второго плана» (2012, за фильм «Елена»)
    Премия «Ника» в категории «Лучшая женская роль второго плана» (2012, за фильм «Елена»)
    Приз за лучшую женскую роль на VI кинофестивале «Восток & Запад. Классика и Авангард» в Оренбурге за фильм (2013, за фильм «Географ глобус пропил»)
    Приз за лучшую женскую роль на 21-м фестивале российского кино в Онфлёре (2013, за фильм «Географ глобус пропил»)
    Премия «Золотой орёл» в категории «Лучшая женская роль в кино» (2014, за фильм «Географ глобус пропил»)
    Премия «Ника» за лучшую женскую роль (2014, «Географ глобус пропил»)
    XXII кинофестиваль «Виват кино России!» (Санкт-Петербург) — приз «За лучшую женскую роль» («Географ глобус пропил»)
    Премия «Золотой орёл» за лучшую женскую роль (2014, «Левиафан»)