Наталья Ионова в передаче «Смак» не только показала свои кулинарные способности, но и рассказала о детях.

В субботу, 15 апреля в студию передачи «Смак» пришла певица, ведущая и актриса Наталья Чистякова-Ионова, известная также под псевдонимом Глюкоза. Вместе с ведущим шоу Иваном Ургантом артистка приготовила котлеты из киноа, запекла семгу и сделала салат из свеклы с черносливом.

«Ты сама ешь то, что сегодня будешь здесь готовить?» — поинтересовался в начале передачи Иван Ургант. Наталья отметила, что «только этими продуктами и питается» и вообще уже довольно давно отказалась от мяса. «Я исключила из питания не только мясо, но и лактозу, а также глютен. Пришлось научиться готовить из полезных продуктов вкусные блюда», заявила певица.

Во время приготовления блюд Иван Ургант и Глюкоза то и дело перешучивались, делясь своими секретами приготовления и подачи некоторых продуктов. «Расскажи, как поживают твои дети?» — спросил ведущий «Смака» у своей гостьи. Глюкоза в ответ отметила, что ее дочери стали очень активными и теперь ее любимое время, когда они уходят в школу. «Старшей 10 лет, она в третьем классе. Младшая ходит в садик. Она меня и приучила к здоровой пище», сообщила певица.

По словам артистки, из-за ограничения в еде, ее семью можно назвать «довольно прожорливой». «Когда отказываешь себе во многом, есть желание попробовать и то, и другое, приходится много готовить и соответственно есть. Но вот муж мой отказался от рыбы. Я его буквально заставляю есть рыбу хотя бы раз в неделю»,  отметила Наталья.

В завершение программы Иван Ургант и Глюкоза попробовали приготовленные блюда, которые смело можно отнести к категории здорового питания.