Экс-солистка группы «Демо» Саша Зверева недавно призналась подписчикам, что была на волосок от диабета. Благодаря упорству и работе над собой она привела анализы в норму и сейчас делится своей историей в блоге.
Когда Саша узнала о преддиабете, это её серьёзно напугало. Она легко отказалась от алкоголя и сигарет, но сладкое оказалось настоящим вызовом. «В последние пять лет анализы показывали сахар на грани нормы, врачи предупреждали, но я игнорировала. А потом начались ломки: злость, зависть, отчаяние. Я злилась на окружающих, которые ели десерты, и думала — почему я?!» — рассказывает 44-летняя артистка. Она даже поставила себе датчик глюкозы на плечо и начала отслеживать, как реагирует организм.
К счастью, Саша нашла отличного врача, которая не бросила её одну. Вместе они пересмотрели питание, заменили сладости белком (кусочек индейки, сыр, рыба — вместо конфет) и работали над привычками. «Это генетика: у родителей, сестры и даже дочери сахар повышен. Но можно жить осознанно и красиво», — говорит она.
Сегодня у Саши нет диабета, она продолжает следить за собой и считает здоровье приоритетом. Подписчики поддерживают: кто-то делится, как сам отказался от сахара ради сына, кто-то признаётся, что сладкое — это приходится сокращать к 38 годам, а кто-то понял благодаря генетическому тесту, что у него особая чувствительность. Саша молодец, и всем желает того же!
Подписчики комментируют с энтузиазмом: один пишет, что легко обойдётся без соли, но десерты — это уже перебор в его жизни, хотя в 38 он понимает, что пора урезать сладкое, и хвалит Сашу — настоящая молодец! Другой добавляет, что всё обязательно получится: после генетического теста выяснилось, что сладкое для него не такое яркое и вкусное, как для многих, и контроль легко теряется… Поэтому он теперь следит за порциями и пытается разобраться, что на самом деле даёт ему сладкое. Но признаётся — ой, как это трудно!
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Экс-солистка группы «Демо» Саша Зверева, которая уже более 10 лет живёт в США, рассказала о причинах своего переезда. По её словам, решение было принято спонтанно во время туристической поездки.
45-летняя певица Саша Зверева открыто рассказала о тяжелейшем кризисе в отношениях со старшим сыном — 17-летним Макаром, который несколько месяцев назад покинул дом.
Саша Зверева, 44-летняя певица, снова в Москве. Артистка, которая уже 12 лет живёт в Калифорнии с мужем-американцем и детьми от разных браков, приехала в столицу и делится яркими впечатлениями.
44-летняя певица Саша Зверева организовала семейное путешествие и вместе с близкими приехала в Россию. Бывшая участница группы «Демо» уже одиннадцать лет живет в Калифорнии, где вышла замуж за американского юриста Дэна Уолбрана. В их семье растет общий сын Себастьян, а также у артистки есть трое детей от предыдущих отношений.
Бывшая солистка популярной в 2000-х группе «Демо» Александра Зверева не раз в интервью критиковала продюсера коллектива Вадима Полякова, обвиняя его даже в насилии. В ответ на постоянные нападки продюсер, видимо, решил дать отпор и готовится опубликовать скандальное интервью, в котором раскроет свою версию событий.
44-летняя певица Саша Зверева должна была вернуться в США, однако задержалась в России и объяснила причины своего решения. Бывшая солистка группы «Демо» переехала в США одиннадцать лет назад, вышла замуж за американца Дэна Уолбрана и обосновалась в Калифорнии.
Насладившись недавней поездкой в Москву, Саша Зверева, которая живет в США с 2015 года, вспомнила о жизни в России и сравнила ее с американскими реалиями.
Певица Саша Зверева, живущая в Америке, поделилась своими яркими эмоциями и рассказала, что чувствует себя по-настоящему счастливой дома.
Валерию Александровичу Звереву уже 75 лет, и он по-прежнему в отличной форме. Мужчина вспомнил, как провожал свою дочь во взрослую жизнь и какие чувства испытывал в тот момент.
Певица Саша Зверева, бывшая солистка группы «Демо», живет в Америке уже 10 лет, но признает, что жизнь за границей не так идеальна, как может показаться.
43-летняя певица Саша Зверева решила не утилизировать плаценту своих младших детей и нашла ей необычное применение. Она даже попробовала плаценту на вкус.
Певица Саша Зверева уже несколько лет живет в США, где уже успела выйти замуж в очередной раз и стать мамой четвертого ребенка. Несмотря на успешную жизнь за границей, артистка ностальгирует по России.
Певица Саша Зверева счастлива в браке с Дэном Уолбраном, сумев построить гармоничные отношения после множества трудных романов.
43-летняя певица Саша Зверева больше не испытывает переживаний по поводу возрастных изменений.
43-летняя певица Саша Зверева призналась, что ей больше нечего скрывать.
Певица Саша Зверева поделилась милыми фото с праздника.
Последние новости
Сергей Жуков рассказал о няньках, которые воспитывают детей
12-08-2026 Hits:45 Жуков Сергей Зая.ру
48-летний солист группы «Руки Вверх!» Сергей Жуков — не только успешный музыкант и продюсер, но и многодетный отец.
Игорь Николаев с семьей побывал на великой китайской стене
12-08-2026 Hits:54 Николаев Игорь Зая.ру
66-летний народный артист России Игорь Николаев и его 44-летняя супруга Юлия Проскурякова заявили, что сбылась их давняя мечта. Композитор опубликовал снимки из семейного путешествия в Китай.
Юлия Савичева обратилась к тем, кто ее критикует (видео)
12-08-2026 Hits:52 Савичева Юлия Зая.ру
39-летняя певица Юлия Савичева записала видео, в котором передала привет хейтерам и объявила о возвращении в социальные сети.
Анна Седокова не хотела отпускать свою дочь на реалити-шоу, а она рассказала об отношениях с мамой (видео)
12-08-2026 Hits:180 Седокова Анна Зая.ру
21-летняя дочь Анны Седоковой, Алина Белькевич, рассказала о трудностях, с которыми столкнулась на съемках реалити-шоу «Выживалити. Наследники» на телеканале «Пятница!». Девушка заверила, что не боится опозорить маму.
Сергей Соседов требует наказать Аллу Пугачеву за ненависть к России
12-08-2026 Hits:168 Соседов Сергей Зая.ру
Музыкальный критик и телеведущий Сергей Соседов заявил, что 77-летняя Алла Пугачева должна расплачиваться своей государственной пенсией за русофобские высказывания.