Экс-солистка группы «Демо» Саша Зверева недавно призналась подписчикам, что была на волосок от диабета. Благодаря упорству и работе над собой она привела анализы в норму и сейчас делится своей историей в блоге.
Когда Саша узнала о преддиабете, это её серьёзно напугало. Она легко отказалась от алкоголя и сигарет, но сладкое оказалось настоящим вызовом. «В последние пять лет анализы показывали сахар на грани нормы, врачи предупреждали, но я игнорировала. А потом начались ломки: злость, зависть, отчаяние. Я злилась на окружающих, которые ели десерты, и думала — почему я?!» — рассказывает 44-летняя артистка. Она даже поставила себе датчик глюкозы на плечо и начала отслеживать, как реагирует организм.
К счастью, Саша нашла отличного врача, которая не бросила её одну. Вместе они пересмотрели питание, заменили сладости белком (кусочек индейки, сыр, рыба — вместо конфет) и работали над привычками. «Это генетика: у родителей, сестры и даже дочери сахар повышен. Но можно жить осознанно и красиво», — говорит она.
Сегодня у Саши нет диабета, она продолжает следить за собой и считает здоровье приоритетом. Подписчики поддерживают: кто-то делится, как сам отказался от сахара ради сына, кто-то признаётся, что сладкое — это приходится сокращать к 38 годам, а кто-то понял благодаря генетическому тесту, что у него особая чувствительность. Саша молодец, и всем желает того же!
Подписчики комментируют с энтузиазмом: один пишет, что легко обойдётся без соли, но десерты — это уже перебор в его жизни, хотя в 38 он понимает, что пора урезать сладкое, и хвалит Сашу — настоящая молодец! Другой добавляет, что всё обязательно получится: после генетического теста выяснилось, что сладкое для него не такое яркое и вкусное, как для многих, и контроль легко теряется… Поэтому он теперь следит за порциями и пытается разобраться, что на самом деле даёт ему сладкое. Но признаётся — ой, как это трудно!
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
44-летняя певица Саша Зверева организовала семейное путешествие и вместе с близкими приехала в Россию. Бывшая участница группы «Демо» уже одиннадцать лет живет в Калифорнии, где вышла замуж за американского юриста Дэна Уолбрана. В их семье растет общий сын Себастьян, а также у артистки есть трое детей от предыдущих отношений.
Бывшая солистка популярной в 2000-х группе «Демо» Александра Зверева не раз в интервью критиковала продюсера коллектива Вадима Полякова, обвиняя его даже в насилии. В ответ на постоянные нападки продюсер, видимо, решил дать отпор и готовится опубликовать скандальное интервью, в котором раскроет свою версию событий.
44-летняя певица Саша Зверева должна была вернуться в США, однако задержалась в России и объяснила причины своего решения. Бывшая солистка группы «Демо» переехала в США одиннадцать лет назад, вышла замуж за американца Дэна Уолбрана и обосновалась в Калифорнии.
Насладившись недавней поездкой в Москву, Саша Зверева, которая живет в США с 2015 года, вспомнила о жизни в России и сравнила ее с американскими реалиями.
Певица Саша Зверева, живущая в Америке, поделилась своими яркими эмоциями и рассказала, что чувствует себя по-настоящему счастливой дома.
Валерию Александровичу Звереву уже 75 лет, и он по-прежнему в отличной форме. Мужчина вспомнил, как провожал свою дочь во взрослую жизнь и какие чувства испытывал в тот момент.
Певица Саша Зверева, бывшая солистка группы «Демо», живет в Америке уже 10 лет, но признает, что жизнь за границей не так идеальна, как может показаться.
43-летняя певица Саша Зверева решила не утилизировать плаценту своих младших детей и нашла ей необычное применение. Она даже попробовала плаценту на вкус.
Певица Саша Зверева уже несколько лет живет в США, где уже успела выйти замуж в очередной раз и стать мамой четвертого ребенка. Несмотря на успешную жизнь за границей, артистка ностальгирует по России.
Певица Саша Зверева счастлива в браке с Дэном Уолбраном, сумев построить гармоничные отношения после множества трудных романов.
43-летняя певица Саша Зверева больше не испытывает переживаний по поводу возрастных изменений.
43-летняя певица Саша Зверева призналась, что ей больше нечего скрывать.
Певица Саша Зверева поделилась милыми фото с праздника.
Последние новости
Марат Башаров угодил в аварию из сердечного приступа
10-11-2025 Hits:29 Башаров Марат Зая.ру
51-летний актер Марат Башаров столкнулся с проблемами со здоровьем после аварии, которая произошла из-за сердечных затруднений. После этого он попытался перехитрить врача.
Дмитрий Дибров решил продать свой особняк после развода
10-11-2025 Hits:54 Дибров Дмитрий Зая.ру
Ведущий Дмитрий Дибров принял решение выставить на продажу виллу, названную в честь своей бывшей жены. Шоумен решил избавиться от совместного семейного особняка.
Ксения Собчак заявила, что Ксения Бородина скоро разведется
10-11-2025 Hits:63 Собчак Ксения Зая.ру
Сегодня утром в эфир вышел свежий выпуск шоу «Осторожно: Собчак», гостем которого стал певец и шоумен Прохор Шаляпин. Во время беседы Ксения спросила его о женщине его мечты.
Сергей Лазарев посмеялся над Лерой Кудрявцевой в шоу «Аватар» (видео)
10-11-2025 Hits:67 Кудрявцева Лера Зая.ру
Телеведущая заметила Прохора Шаляпина в одном из образов шоу «Аватар». Сергей Лазарев подтроллил Леру Кудрявцеву.
Ксения Собчак с размахом отметила свой 44-й день рождения в колье за шестнадцать миллионов (видео)
10-11-2025 Hits:187 Собчак Ксения Зая.ру
5 ноября телеведущей Ксении Собчак исполнилось 44 года. В ночь с субботы на воскресенье она устроила великолепный гала-вечер в кругу друзей и коллег.