Красная икра и бутерброды с ней давно стали символом Нового года, однако, несмотря на свои полезные свойства, этот продукт может оказаться противопоказанным для определенных категорий людей.
Об этом говорит диетолог Марият Мухина в интервью Life.ru.
«Хотя красная икра содержит до 36% белка, что делает её весьма питательным продуктом, она не подходит тем, кто страдает нарушением обмена пуринов, например, подагрой. Регулярное употребление икры может усугубить это заболевание», — объясняет эксперт.
Кроме того, из-за высокого содержания соли в икре могут возникнуть проблемы у гипертоников и тех, кто следит за потреблением натрия. Также следует быть осторожными людям с аллергией на морепродукты. Мухина отмечает, что в последнее время наблюдается увеличенное количество случаев скрытой пищевой непереносимости по отношению к икре.
Также стоит учитывать, что высокая калорийность и содержание жиров в красной икре могут негативно сказаться на весе и уровне холестерина, что, в свою очередь, увеличивает риск развития атеросклероза. Поскольку красная икра является животным жиром, она может перегружать печень и поджелудочную железу, поэтому её не рекомендуется употреблять людям с проблемами в области желудочно-кишечного тракта.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Квашеная капуста – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое прекрасно сохраняет свои качества в течение всей зимы.
Диеты на соках, при которых человек употребляет исключительно фруктовые и овощные соки, остаются популярными.
В сырых овощах содержится максимальное количество витаминов и микроэлементов, однако термическая обработка может быть полезна для некоторых из них.
Цвет глаз человека определяется количеством пигмента меланина, который вырабатывается организмом.
Пазлы обычно ассоциируются с детским досугом, но существует множество сложных вариантов, состоящих из сотен и даже тысяч частей, которые подойдут и взрослым.
Почерк человека может изменяться на протяжении жизни, этому могут послужить различные причины, включая медицинские факторы, такие как нарушения моторики или ухудшение зрения.
В семьях с несколькими детьми часто возникает ситуация, когда предпочтение в любви отдается одному из них.
Министерство здравоохранения России сообщило, что количество женщин репродуктивного возраста в стране составляет 34,3 миллиона человек.
Обожаете острые крылышки с пикантным соусом, борщ с перцем и мексиканские тако?
Борода и усы могут стать средой обитания для множества микроорганизмов.
Купание в проруби может привести к холодовому шоку.
В мире существуют несколько уникальных территорий, где проживает наибольшее количество долгожителей — людей, достигших возраста ста лет и более.
В последние мгновения жизни люди часто произносят короткие фразы, так как у них не хватает сил на длинные речи, как это изображают в кино.
Газлайтинг — это манипуляция, при которой кто-то заставляет вас сомневаться в своей адекватности восприятия ситуации.
Искусственный интеллект (ИИ) в сфере экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) значительно увеличивает вероятность успешного зачатия.
Y-хромосома отвечает за развитие организма по мужскому типу и является самой небольшой из хромосом, которая продолжает уменьшаться со временем.
Анна Попова призналась, что забытые болезни могут вернуться.
Многие в детстве увлекались грызением сосулек, но с возрастом это занятие обычно исчезает.
Врач рассказал как подготовить детей к школе.
После обильного застолья организму нужно восстановиться.
Последние новости
София Ротару вызвала бурную реакцию накануне 79-дня рождения
08-08-2026 Hits:107 Ротару София Зая.ру
Накануне 7 августа украинской певице Софии Ротару исполнилось 79 лет. Несмотря на то что артистка давно не появлялась на большой сцене, поклонники не забыли свою любимицу.
Специалист высказался об облысении Аллы Пугачевой (видео)
08-08-2026 Hits:87 Пугачева Алла Зая.ру
Популярный бьюти-мастер и блогер Иван Андросов, проживающий в Лос-Анджелесе, объяснил изменения во внешности 77-летней Аллы Пугачевой. На него подписаны многие звезды российского шоу-бизнеса, включая Филиппа Киркорова и Андрея Разина.
Мария Миронова заявила, что бывший муж недочет платить алименты
08-08-2026 Hits:180 Миронова Мария Зая.ру
52-летняя актриса Мария Миронова рассказала о судебном разбирательстве с бывшим мужем Андреем Сорокой, который значительно моложе ее.
Дочка Розы Сябитовой шокировала своей внешностью, открыв врата в ад (видео)
08-08-2026 Hits:321 Сябитова Роза Зая.ру
34-летняя Ксения Шевченко, дочь телеведущей Розы Сябитовой и мать двоих детей, опубликовала в социальных сетях видео с оголенным животом.
Татьяна Овсиенко заявила об угрозах
08-08-2026 Hits:145 Овсиенко Татьяна Зая.ру
59-летняя певица Татьяна Овсиенко поделилась подробностями своего ухода из группы «Мираж», заявив, что продюсер Андрей Литягин запугал ее мать.