Минздрав выпустил рекомендации по безопасному использованию мобильных телефонов детьми и подростками, чтобы минимизировать возможный вред для здоровья.
Данный документ доступен на официальном сайте ведомства.
Специалисты советуют выбирать телефоны с низким уровнем ЭМИ (показатель SAR), отдавая предпочтение смартфонам вместо кнопочных моделей. Во время телефонных разговоров устройство не должно быть подключено к зарядному устройству, а беседы лучше избегать в помещениях с хорошей экранировкой (например, в подземных переходах или метро) и на движущемся транспорте.
Рекомендуется отвечать на звонок через 10-20 секунд после начала вызова, так как в это время уровень излучения снижается до минимально приемлемых значений. Телефон следует держать на расстоянии от головы и использовать громкую связь или проводные наушники, избегая беспроводных, так как они принимают радиосигналы.
Длительность разговора не должна превышать 2 минут за один раз, а между звонками следует делать перерывы не менее 15 минут. Также настоятельно рекомендуется носить мобильный телефон на расстоянии от тела, предпочтительно в сумке или портфеле.
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Почки выполняют ключевую роль в фильтрации организма, удаляя ненужные вещества и токсины.
С 2025 года в России начнут применять электросудорожную терапию (ЭСТ) для лечения некоторых случаев депрессии и шизофрении.
Вирусологи прогнозируют всплеск заболеваний Гриппа.
Лишний вес не является ограничением для физической активности, однако он требует осторожности в выборе видов нагрузки.
Ортонайровирус был впервые обнаружен в 2019 году у пациентов, укушенных клещами во Внутренней Монголии и Китае.
С сентября в России стартовала кампания по вакцинации против гриппа, о чем сообщила главный государственный санитарный врач страны Анна Попова.
Основная задача родителей первоклассника — избежать создания напряженной атмосферы и эффективно справляться со своей тревожностью.
Осенний сезон простуд делает многие людей поклонниками чая с лимоном, однако действительно ли этот напиток способствует укреплению иммунной системы и помогает организму в борьбе с заболеванием?
Какие привычки могут сделать вас успешнее и богаче.
Ягодичные мышцы требуют постоянной активности для поддержания тонуса.
Кухонные тряпки являются одним из наиболее распространенных источников микробов в доме.
В школьной обстановке подхватить ОРВИ довольно легко, особенно в осенний период.
В последнее время тревожность и психические расстройства становятся всё более распространёнными.
Маммография является наиболее доступным и информативным методом для раннего выявления рака груди.