105.jpg

Фигурист Алексей Ягудин признался, что пытался измениться, чтобы получить золото.

В начале 2000-х спортсмен стал обладателем олимпийского золота. Однако, стоя на пьедестале, фигурист не чувствовал эйфории от победы. Он признается, что был крайне опустошен как физически, так и эмоционально.

41-летний Алексей Ягудин вспоминает, что перед той Олимпиадой неизменно занимал на соревнованиях вторые места. Фигурист был недоволен таким раскладом, считая свою подготовку недостаточно продуктивной. Звезда принял решение сбросить несколько килограммов и в целом пересмотреть подход к тренировкам.

«Я понимал, что мне нужно прибавлять стабильность, быть легче, что-то менять. Причем не костюм или музыку, а кардинально все, — делился Ягудин. — Я попросил Татьяну Тарасову переехать ко мне. Сказал: «Следите! Знаете, когда один, рано или поздно делаешь то, что нельзя. Хочу с утра есть кашу на воде». Месяц-полтора питался вот этой кашей, парой яблок и чашечкой кофе в день. После второй тренировки отдал ключи от машины Татьяне Анатольевне, она едет домой, а я бегом. Изнурял себя тренировками, один в один как в фильме «Рокки».

Алексей Ягудин
Алексей Ягудин

Ягудин признается, что в тот момент буквально сходил с ума, если прибавлял в весе хотя бы сто лишних граммов. «У меня съезжала крыша. Психологически был истощен. Я сбросил килограмма четыре, стал легче, но организм должен принять свое новое состояние, а я человек со всплесками — мне надо здесь и сейчас. Помню свой психологический срыв. Тренировался в Лейк-Плэсиде: в один день все получается, в другой — ничего. Была истерия от того, что понимал: времени все меньше», — говорил спортсмен.

Почти в бессознательном состоянии фигурист отправился в магазин рыболовных товаров: «Купил резиновую лодку, весла, удочку, потом — гриль, рыбу. Ну съехала башка просто… Поехал в лес, поплыл, потерял весло, где-то продырявил лодку. Рядом сидит кокер-спаниель и не понимает, что происходит. Как-то с одним веслом добрался до берега, плюнул на эту лодку, сжег рыбу, выкинул удочку, сломал гриль… Собака сидела в машине и не вылезала, потому что была в шоке».

На помощь пришла Татьяна Тарасова, которая запретила подопечному ограничивать себя в питании. «Она говорит: «Леш, послушай меня. Смотри, в принципе, ты можешь закончить, но до Олимпиады осталось чуть меньше полугода. Что-то мне подсказывает, что хоть с какой-то медалью ты уедешь, Олимпийская медаль тебе пригодится в будущем для работы. Давай, две недели отдохни и начни больше есть». Это был нонсенс, потому что никто в начале сентября никто не отдыхает», — делился он в YouTube-шоу «вМесте».

Совет тренера помог фигуристу добиться успеха на Олимпийских играх 2001-2002 годов. В Россию Ягудин приехал с золотой медалью, а вскоре объявил о завершении спортивной карьеры. Звезда не жалеет об уходе с ледовой площадке, ведь теперь перед ним стоят новые цели.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.70 [5 Голоса (ов)]

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!

ВКТелеграмОКШедеврум

😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики

Алексей Ягудин из-за болей вынужден был лечь на операционный стол

Алексей Ягудин, 44-летний олимпийский чемпион по фигурному катанию, добился значительных успехов в своей карьере и продолжает выступать в ледовых шоу.

Алексей Ягудин рассказал, с какими животными у него ассоциируются коллеги из спорта

44-летний фигурист Алексей Ягудин поделился своими мыслями о молодых коллегах, участвуя в шоу «Карты, деньги, два мяча».

Алексей Ягудин показал пятнадцатилетнюю дочку

Фигурист Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина отмечают день рождения своей старшей дочери Елизаветы, которой исполнилось 15 лет.

Алексей Ягудин признался, что боится стареть

Фигурист Алексей Ягудин активно работает, но не предъявляет «царских» требований.

Алексей Ягудин признался, что его кинули на огромные деньги

Фигурист Алексей Ягудин сделал признание.

Алексей Ягудин рассказал, что ему прооперировали

Фигурист Алексей Ягудин оказался в больнице.

Алексей Ягудин признался, что хочет еще заменить в своем теле

Фигурист Алексей Ягудин перенес вторую операцию на правом колене.

Алексей Ягудин поделился первыми снимками после операции в Германии

Фигуристу Алексею Ягудину прооперировали левое колено.

Алексею Ягудину будет сделана серьезная операция

Фигурист Алексей Ягудин страдает от страшных болей.

Алексей Ягудин мечтает уйти из семьи

43-летний фигурист Алексей Ягудин поделился личным.

Алексей Ягудин высказался о своей смерти

Появились слухи о смерти фигуриста Алексея Ягудина.

Алексей Ягудин катается на таблетках и обезболивающих

Фигурист Алексей Ягудин с трудом может выступать.

Как выяснилось, у Алексея Ягудина серьезные проблемы с коленом

Фигурист Алексей Ягудин рассказал о проблемах со здоровьем.

Алексей Ягудин жестко ответил отцу Трусовой

Фигурист Алексей Ягудин высмеял все претензии.

Алексей Ягудин подвергся жесткой критике отца Трусовой

Фигурист Алексей Ягудин нелестно высказался о молодой спортсменке, что возмутило ее отца.

Алексей Ягудин остался без работы

После скандалов Алексей Ягудин вылетел с Первого канала.

Алексей Ягудин жестко высказался о побеге Трусовой

Фигурист Алексей Ягудин сказал, что думает о том, что Трусова ушла от Тутберидзе.

Алексей Ягудин ходил к психологу перед олимпиадой

Фигурист Алексей Ягудин рассказал о травле перед олимпийскими играми.

Алексей Ягудин считает, что Илья Авербух пользуется им

Фигурист Алексей Ягудин высказался об Авербухе.

Алексей Ягудин осадил Александру Трусову

Фигурист Алексей Ягудин жестко высказался об амбициях молодой фигуристки.

VK
ОК

Последние новости

Павла Дурова годами будет жить во Франции до предъявления ему обвинений, потому что дело застыло

07-02-2025 Hits:45 Дуров Павел Зая.ру

Российский предприниматель Павел Дуров в настоящее время находится во Франции, где против него идет масштабное расследование.

Ляйсан Утяшева откровенно рассказала о своем питании и продуктах, которые она вообще не ест

07-02-2025 Hits:59 Утяшева Ляйсан Зая.ру

39-летняя гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева раскрыла секреты своего питания и рассказала о том, какие продукты следует исключить из рациона.

Анна Седокова решила оправдаться за то, что надела свадебное платье на съемки шоу

07-02-2025 Hits:55 Седокова Анна Зая.ру

Певица Анна Седокова прокомментировала критику, которую она получила в СМИ после своего выступления на шоу «Три аккорда» на Первом канале.

Миа Бойка отсудила смешные деньги у девушки, которая плюнула ей в лицо

06-02-2025 Hits:66 Бойка Миа Зая.ру

Треш-блогер Фрося весело прокомментировала штраф, который ей был наклонен после инцидента с Mia Boyka.

Давид Манукян тайно женился на Мари Краймбрери

06-02-2025 Hits:163 Манукян Давид Зая.ру

На днях 32-летняя певица Мари Краймбрери подтвердила свою беременность, продемонстрировав округлившийся живот и своего жениха Давида Манукяна.

Больше новостей