Юлия Высоцка рассказала, как похудеть вкусно питаясь

Юлия Высоцкая поделилась секретом похудения, как вкусно питаясь,

сбросить лишний вес. Также актриса рассказала об очень вредной привычке.  

Юлия Высоцкая призналась, что ест после шести. По словам популярной актрисы, еда психологически ей помогает, хотя, как подчеркнула артистка, это плохой рефлекс.
 
Юлия Высоцкая оговорилась, что ест «в ночи», но делает это только тогда, когда не ест в течение дня. «У меня выработался в последнее время какой-то... Услышьте меня! Это нехороший рефлекс!», подчеркнула популярная актриса.
 
По словам Юлии, она ест, чтобы расслабиться. «Я захожу домой и мне, для того, чтобы понять, что мир меня отпустил, что я все сделала, что от меня требовалось, вся моя ответственность хоть на короткий промежуток с моих плеч снята, поэтому я дома... Еда – это действительно комфорт», заключила Высоцкая.

Популярная актриса объяснила, что пища ее согревает, дает ощущение уюта и любви. Можно расслабиться, сесть за стол и завести беседу с близкими людьми. «Или включить телевизор, включить компьютер, или просто музыку слушать, по телефону, по скайпу с кем-то говорить... В общем, мне сейчас это психологически помогает», призналась ведущая популярной кулинарной программы.

Высоцкая вспомнила, что в ее жизни был период, когда она не ела после шести часов. «Честно вам скажу, это был самый вкусный период моей жизни, особенно с точки зрения количества. Я могла с утра съесть хороший кусок сыра, выпить кофе с молоком, на ланч у меня могла быть и паста и хлеб с оливковым маслом... Но! После ланча, то есть после обеда, я есть переставала», цитирует актрису Дни.ру.

Это продолжалось полтора-два года. По словам Юлии, она не только не поправилась, но даже похудела. Высоцкая дала совет: «Если вы хотите есть много и качественно и при этом не поправляться, то реально, если вы заканчиваете прием пищи обедом, это работает», завершила свою речь о еде Юлия Высоцкая.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Муж Юлии Высоцкой разрушил брак из-за своей требовательности

Супруг актрисы и ведущей Юлии Высоцкой, Андрей Кончаловский был женат четыре раза.

Юлия Высоцкая рассказала о борьбе с вредной привычкой

Актриса и ведущая Юлия Высоцкая призналась, что несколько дней уже держится.

Юлия Высоцкая призналась, что ей не просто жить с мужем

Ведущая и актриса Юлия Высоцкая рассказала о жизни с Андреем Кончаловским.

Юлия Высоцкая была в шоке от школьниц в откровенных нарядах

Ведущая и актриса Юлия Высоцкая призналась, что будучи школьницей, не носила откровенную одежду.

Юлия Высоцкая продемонстрировала страсть на улице с мужем Андреем Кончаловским

Актриса и ведущая Юлия Высоцкая трогательно поздравила мужа с днем рождения и поделилась редкими фото с ним.

VK
FB

Последние новости

Регина Тодоренко в тяжелом состоянии попала в больницу

08-12-2021 Hits:163 Тодоренко Регина Зая.ру

Ведущая Регина Тодоренко сообщила о своей госпитализации.

Артем Михалков получил публичные поздравления с днем рождения от мамы и сестер

08-12-2021 Hits:75 Михалков Артем Зая.ру

Актер и режиссер Артем Михалков сегодня принимает поздравления с 46-летием. Именинника поздравили родные в Instagram.

Ирина Слуцкая откровенно рассказала о разводе

08-12-2021 Hits:169 Слуцкая Ирина Зая.ру

42-летняя фигуристка Ирина Слуцкая призналась, что тяжело пережила расставание с мужем.

Маша Распутина может получить очень скромную компенсацию от Малахова

08-12-2021 Hits:102 Распутина Маша Зая.ру

Певица Маша Распутина может потратить на суды больше, чем получит денег.

Даня Милохин потратил сумасшедшие деньги на свой день рождения

08-12-2021 Hits:157 Милохин Даня Зая.ру

Блогер и певец Даня Милохин с размахом отметил свой двадцатилетний юбилей.

Больше новостей