Юлия Высоцка рассказала, как похудеть вкусно питаясь

Юлия Высоцкая поделилась секретом похудения, как вкусно питаясь,

сбросить лишний вес. Также актриса рассказала об очень вредной привычке.  

Юлия Высоцкая призналась, что ест после шести. По словам популярной актрисы, еда психологически ей помогает, хотя, как подчеркнула артистка, это плохой рефлекс.
 
Юлия Высоцкая оговорилась, что ест «в ночи», но делает это только тогда, когда не ест в течение дня. «У меня выработался в последнее время какой-то... Услышьте меня! Это нехороший рефлекс!», подчеркнула популярная актриса.
 
По словам Юлии, она ест, чтобы расслабиться. «Я захожу домой и мне, для того, чтобы понять, что мир меня отпустил, что я все сделала, что от меня требовалось, вся моя ответственность хоть на короткий промежуток с моих плеч снята, поэтому я дома... Еда – это действительно комфорт», заключила Высоцкая.

Популярная актриса объяснила, что пища ее согревает, дает ощущение уюта и любви. Можно расслабиться, сесть за стол и завести беседу с близкими людьми. «Или включить телевизор, включить компьютер, или просто музыку слушать, по телефону, по скайпу с кем-то говорить... В общем, мне сейчас это психологически помогает», призналась ведущая популярной кулинарной программы.

Высоцкая вспомнила, что в ее жизни был период, когда она не ела после шести часов. «Честно вам скажу, это был самый вкусный период моей жизни, особенно с точки зрения количества. Я могла с утра съесть хороший кусок сыра, выпить кофе с молоком, на ланч у меня могла быть и паста и хлеб с оливковым маслом... Но! После ланча, то есть после обеда, я есть переставала», цитирует актрису Дни.ру.

Это продолжалось полтора-два года. По словам Юлии, она не только не поправилась, но даже похудела. Высоцкая дала совет: «Если вы хотите есть много и качественно и при этом не поправляться, то реально, если вы заканчиваете прием пищи обедом, это работает», завершила свою речь о еде Юлия Высоцкая.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 0.00 [0 Голоса (ов)]

По теме

Юлия Высоцкая показала стройную фигуру в бикини и призналась, что мечтает о море

47-летняя актриса и телеведущая Юлия Высоцкая продемонстрировала точеную фигуру, позируя на яхте.

Юлия Высоцкая показала семейную идиллию за завтраком в Париже

47-летняя актриса и телеведущая Юлия Высоцкая поделилась кадрами с Андреем Кончаловским из Парижа. Пару запечатлели за «завтраком мечты»  в парижском ресторане.

Юлия Высоцкая отмечает 25-годовщину знакомства с Андреем Кончаловским

47-летняя актриса, ресторатор и телеведущая Юлия Высоцкая сообщила о важной дате в семейной жизни с Андреем Кончаловским. Супруги познакомились 25-лет назад.

Муж Юлии Высоцкой признал внебрачную дочь

Бывшая любовница мужа актрисы и ведущей Юлии Высоцкой рассказала о романе с ним.

Юлия Высоцкая учится пофигизму

Ведущая и актриса Юлия Высоцкая призналась, что восхищается мужем.

VK
FB

Последние новости

Глафира Тарханова сообщила, что ушла из театра

02-08-2021 Hits:198 Тарханова Глафира Зая.ру

Актриса Глафира Тарханова после двадцати лет работы в «Сатриконе» ушла из него.

Ольга Бузова потратила сумасшедшие деньги на зубы отца

02-08-2021 Hits:180 Бузова Ольга Зая.ру

Ведущая и певица Ольга Бузова не жалеет денег на родных.

Ольга Кабо получила серьезные травмы

02-08-2021 Hits:225 Кабо Ольга Зая.ру

Актриса Ольга Кабо впервые отменяет спектакли.

Милош Бикович бросил свою возлюбленную

02-08-2021 Hits:250 Бикович Милош Зая.ру

Возлюбленная актера Милоша Биковича рассказала страшную правду о нем и их отношениях.

Татьяна Навка поблагодарила мужа за крепкую руку в годовщину свадьбы

02-08-2021 Hits:208 Навка Татьяна Зая.ру

46-летняя фигуристка Татьяна Навка  поделилась фото с 53-летним Дмитрием Песковым и поблагодарила за крепкую семью в 6-годовщину их свадьбы.

Больше новостей