50-летняя актриса Екатерина Волкова приняла решение полностью отказаться от употребления алкоголя во имя своего здоровья.

По словам звезды сериала «Постучись в мою дверь», постепенно с каждым годом ей становится все сложнее восстанавливаться после вечеринок, которые сопровождают ее профессиональную деятельность. Волкова отметила, что красота не сводится к косметическим процедурам, а есть и прекрасная внутренняя состоятельность, которая проявляется через заботу о здоровье.

«У нас такая профессия, что всегда найдется повод выпить бокальчик-другой — то премьера, то фестиваль. Но с каждым годом становится все сложнее просыпаться по утрам после таких вечеринок. Красота — это не маски, патчи и ботокс. Красота идет изнутри, это чистота, равновесие», — отметила актриса.

Из-за проблем со здоровьем, включая травму коленного сустава, алкогольные напитки стали для нее абсолютно неприемлемы.

«Еще у меня есть проблема с коленным суставом после травмы, полученной на съемках. Думаю, вдруг это мочевая кислота? Мне стало страшно за свое здоровье. На всякий случай решила отказаться от алкоголя. Я же сама содержу свою большую семью», — поделилась Катя.

Однако, актриса призналась, что у нее есть свои слабости в питании - она не устоит перед чиабаттой и иногда позволяет себе «Доширак» или нежелательный периодический бургер. Она признается, что иногда хочется «отравить» себя чем-то вредным, но старается не перегибать палку в употреблении мучных продуктов.

«А еще иногда наступает момент, когда очень хочется съесть «Доширак». Это ужасно! Подружки старшей дочери как-то преподнесли ей подарок с юмором — целую коробку этой лапши быстрого приготовления. И что вы думаете? Я частенько туда залезаю. Случаются приступы, когда хочется чем-то таким «отравиться» — бургером или картошкой фри. Я не отказываю себе в этом желании. Усилители вкуса делают свое дело», — не стала скрывать актриса в интервью для журнала «Здоровье».

Сейчас у Екатерины Волковой трое детей, которые являются для нее главным источником мотивации к заботе о здоровье. После получения образования в Марбурге, она начала заниматься психотерапией через язык тела и стремится поддерживать баланс.