27-летняя Лиана Шульгина открыто поделилась своим опытом восстановления после родов. Невестка певицы Валерии опубликовала снимок, на котором продемонстрировала свою фигуру без фильтров и прикрас.
Лиана стала мамой во второй раз 23 апреля, когда у нее и ее супруга Арсения родился сын Мирон. У пары также есть дочь Селин, которая появилась на свет в первый день 2021 года.
Лиана активно делилась подробностями своей беременности и решила продолжить откровенные разговоры и после рождения малыша. Она показала фото своего живота в первый и третий дни после родов, отметив, что уже заметила, как живот начинает сокращаться, хотя во время вторых родов он оказался больше, чем в первые. «Внутри пустота, совершенно не больно, хотя многие боятся этих ощущений. Думаю, что в течение месяца животик должен уйти, и я буду показывать вам этот процесс в динамике», — рассказала Лиана.
Молодая мама поделилась планами по восстановлению: в первые два месяца она не собирается посещать тренажерный зал, предпочитая беречь себя. «Сейчас акцент на бытовую активность — ухаживать за малышом, гулять и накапливать шаги. Питание будет без строгих диет, но с вниманием к рациону. К тренировкам всегда можно вернуться, а сейчас главное — заботиться о себе и восстанавливаться бережно», — отметила Лиана.
Она подчеркнула, что в прошлый раз смогла вернуть пресс и уверена, что справится с этой задачей и сейчас. Лиана также призналась, что не ожидала, что сможет родить такого крупного малыша: мальчик весит на 540 граммов больше своей сестры и на 4 сантиметра выше. «Честно говоря, я не могла представить, что смогу родить такого весом без разрывов и ссадин, ведь я сама по себе маленькая», — добавила невестка Валерии.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Клава Кока, Катя Iowa, певица Валерия и продюсер Иосиф Пригожин оказались в ловушке в лифте московского Дома музыки. Инцидент произошел из-за превышения грузоподъемности.
Певица Валерия наконец обрела настоящую женскую гармонию в третьем браке с известным продюсером Иосифом Пригожиным, который буквально души не чает в своей талантливой супруге.
Певица Валерия регулярно показывает подписчикам свои спортивные тренировки. Артистка не пропускает ни одного дня занятий, чтобы поддерживать отличную форму и прекрасно выглядеть на сцене.
Сын певицы Валерии, Арсений вместе с женой Лианой проводят незабываемый отдых на Сейшельских островах. Шульгина поделилась с подписчиками небольшой экскурсией по своей вилле.
Певица Валерия с теплом поделилась новостями о своем внуке Мироне, которому только-только исполнилось полгода.
27-летняя невестка народной артистки России Валерии, Лиана Шульгина, пожаловалась на ужасное самочувствие — она серьезно заболела в разгар своего активного образа жизни.
Невестка известной певицы Валерии вновь оказалась в центре скандала — на этот раз из-за откровенных фото.
Невестка певицы Валерии, Лиана, впервые публично разобралась с кучей сплетен о своей семье.
57-летняя певица Валерия объявила, что её свежая композиция готова бороться за премию «Грэмми». Она выразила благодарность сыну, который стал душой проекта, и всей команде, работавшей над треком.
Певица Валерия поделилась новостями о том, что теперь ее муж, продюсер Иосиф Пригожин, тоже увлекся спортом. За последние пару месяцев он сбросил несколько лишних килограммов и заметно преобразился.
Певица Валерия — настоящая королева семейной гармонии, чье сердце открыто для любви и мудрости, объединяющей поколения.
Невестка Валерии, Лиана Шульгина, часто делится видео в своём блоге. Недавно она опубликовала ролик, где танцует в откровенном топе с глубоким декольте.
Летом в интернете появились неприятные слухи о том, что Лиана Шульгина якобы подвергается домашнему насилию. Основой для таких разговоров стала госпитализация невестки Валерии с серьезными травмами.
Недавно в Сети пошли слухи, что в семье Арсения и 27-летней Лианы Шульгиной не всё так идеально, как кажется снаружи. Но Лиана резко разбомбила эти домыслы, назвав их выдумками завистников и тех, кто просто пытается самоутвердиться за счет чужой жизни.
Пять лет назад младший сын певицы Валерии женился на девушке по имени Лиана. Сегодня вечером пара отметила свою годовщину.
Сегодня в семье певицы Валерии особенный день — ее старший сын Артемий отмечает день рождения. Поп-звезда опубликовала трогательное фото с именинником и обратилась к нему с поздравлениями.
Внуку певицы Валерии исполнилось четыре месяца, и Лиана Шульгина оригинально отметила это событие. Арсений Шульгин и Лиана воспитывают двоих детей: их дочке Селин сейчас четыре года.
57-летняя певица Валерия поделилась историей начала своих отношений с продюсером Иосифом Пригожиным. Она призналась, что его настойчивость поначалу смущала её.
57-летняя певица Валерия поделилась, что в ее отношениях с мужем Иосифом Пригожиным порой возникают страсти. Артистка, которая уже 21 год замужем за продюсером, знает, как сглаживать конфликты и поддерживать гармонию в семье. Хотя их брак считается образцовым, раньше многие предрекали им расставание.
Невестка Валерии, Лиана Шульгина, попала в небольшое ДТП, но сразу же связалась с подписчиками, чтобы их успокоить.
Последние новости
Как продлить жизнь капроновым колготкам: простые хитрости
06-12-2025 Hits:59 Рецепты и советы Зая.ру
Капроновые колготки часто выходят из строя всего за день из-за спущенных петель и затяжек. Женщинам постоянно приходится покупать новые пары, но есть эффективные способы, которые значительно увеличивают срок их службы...
Анастасия Решетова призналась, что 11-лет подвергается критики и унижению
06-12-2025 Hits:36 Решетова Анастасия Зая.ру
Модель Анастасия Решетова часто подвергается хейту в интернете, но за годы в медиапространстве она научилась спокойно относиться к несправедливой критике.
Как сделать воздух свежим без всякой химии
06-12-2025 Hits:53 Рецепты и советы Зая.ру
Многие хозяюшки, мечтающие о свежей атмосфере в квартире, перепробовали кучу магазинных освежителей воздуха. Но со временем химические ароматы начинают казаться слишком приставучими, вызывая раздражение вместо хорошего настроения.
Прохор Шаляпин заявил, что заставит девушку сдать анализы на половые инфекции и способность родить
06-12-2025 Hits:48 Шаляпин Прохор Зая.ру
Певец Прохор Шаляпин пока не состоит в серьёзных отношениях, но открыто признаётся, что мечтает познакомиться с достойной женщиной, которая станет матерью его детей.
Певица Слава едва не оказалась на больничной коке перед новогодним чесом (видео)
06-12-2025 Hits:43 Слава (певица) Зая.ру
С 45-летней певицей Славой, исполнительницей хита «Попутчица». К концу года звезде не везет: ранее она жаловалась на мошенников и проблемы с недвижимостью из-за коллеги, а теперь случилась очередная неприятность на...