Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала, как сохранить фигуру в Новый год.
Жена артиста Павла Воли – Ляйсан Утяшева – разместила на личной странице в Instagram советы по приготовлению салата Оливье. Знаменитость знает, как сделать традиционное новогоднее блюдо полезнее.
Утяшева следит за своей фигурой. И новогодний стол сервирует с заботой о своих красоте и здоровье. Именно поэтому Ляйсан поделилась несколькими лайфхаками по «облегчению» салата Оливье.
«Этот салат не нуждается в представлении… Кто-то добавляет в него яблоко, кто-то — свежие огурцы, кто-то использует в качестве новогодней подушки, а кто-то боится поправиться из-за него. Ловите парочку лайфхаков, как «обезопасить» свой Оливье», – заявила Утяшева.
Гимнастка посоветовала поэкспериментировать с заправкой.
«Можно приготовить майонез самостоятельно из яиц, лимонного сока и оливкового масла», – предложила Ляйсан.
Также телеведущая назвала легкую версию известного салата. Сама Утяшева любит есть именно так – с оливковым масло.
А еще спортсменка рекомендует выбирать для салата низкокалорийное мясо. Ляйсан Утяшева использует индейку.
Напомним, ранее Ляйсан Утяшева обучила блогера Карину Кросс готовить овощной суп-пюре.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
25-летняя Дилара дала откровенное интервью Ляйсан Утяшевой, в котором рассказала о своем опыте в браке с (иностранным агентом) Моргенштерном.
Гимнастка Ляйсан Утяшева поделилась своим мнением о погоде, отметив, что у природы нет плохой погоды.
Гимнастка Ляйсан Утяшева сообщила о трагической утрате — скончался ее любимый дедушка Султангарей Кираев.
38-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева поделилась воспоминаниями о своей матери Зульфии и о том, как она повлияла на ее воспитание.
39-летняя гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева раскрыла секреты своего питания и рассказала о том, какие продукты следует исключить из рациона.
39-летняя гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева провела увлекательное время с дочерью Софией, которая представила маме свое собственное кулинарное шоу.
39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева наслаждается отпуском на солнечном курорте вместе с мужем, комиком Павлом Волей. Она продемонстрировала оригинальный способ носить платок на пляже.
39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева стала гостьей новогоднего мероприятия в московском ресторане, где она появилась в эффектном наряде с обнаженной спиной.
Ведущая и гимнастка Ляйсан Утяшева и Павел Воля трогательно поздравили друг друга с особенной датой — своей никелевой свадьбой, выразив благодарность за годы, проведенные вместе.
Судьба 39-летней гимнастки и ведущей Ляйсан Утяшевой — яркий пример того, как счастье и тяжелые утраты переплетаются в жизни человека.
Гимнастка и ведущая Ляйсан Утяшева и Павел Воля вместе уже более десяти лет. Супруги воспитывают двоих детей и создают впечатление идеальной семьи.
Гимнастка Ляйсан Утяшева все чаще делится фотографиями с дочкой Софией, которую она ранее старалась оградить от лишнего внимания.
39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева поделилась свежими кадрами из Самарканда, где сейчас снимается экстремальное телешоу. Спортсменка позировала в необычной обстановке.
Бывшая гимнастка Ляйсан Утяшева и ее супруг Павел Воля воспитывают двоих детей — 11-летнего Роберта и 9-летнюю Софию.
39-летняя гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева поделилась откровенным снимком, на котором она запечатлена без косметики и ретуши.
39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева поделилась, что у нее нет идеального тела, но она вполне довольна своей физической формой.
Гимнастка и ведущая Ляйсан Утяшева спустя несколько лет решила поговорить с актрисой Надеждой Сысоевой наедине.
39-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева провела время на солнечном курорте с детьми и поделилась яркими пляжными образами в купальнике.
Гимнастка Ляйсан Утяшева вновь продемонстрировала свою отличную физическую форму.
Последние новости
Регина Дубовицкая шокировала своим умирающим внешним видом
25-04-2025 Hits:7 Общество Зая.ру
Неделю назад Сергей Дроботенко посетил Регину Дубовицкую, и после их теплой встречи в СМИ начали обсуждать состояние здоровья 81-летней ведущей «Аншлага».
Виктория Боня рассказала о гигантских проблемах со здоровьем во время восхождения на Эверест (видео)
25-04-2025 Hits:40 Боня Виктория Зая.ру
Модель Виктория Боня поделилась с поклонниками, что ей пришлось спать с кислородным баллоном из-за плохого самочувствия.
Анастасия Волочкова жестко наехала на своего зятя и уверена, что брак не продержится и полугода
25-04-2025 Hits:77 Волочкова Анастасия Зая.ру
26 апреля состоится свадьба единственной дочери балерины Анастасии Волочковой, Ариадны, и ее избранника Никиты Григоряна. В преддверии этого события Анастасия выразила свое недовольство по поводу будущего зятя.
Светлана Зейналова заявила, что худым, стройным и молодым нужно запрещать посещать спортзал (видео)
25-04-2025 Hits:172 Зейналова Светлана Зая.ру
47-летняя телеведущая Светлана Зейналова активно занимается в спортзале, пытаясь компенсировать калории, которые она съела на праздники.
Создатель «Миража» рассказал о судах с Маргаритой Суханкиной
25-04-2025 Hits:255 Суханкина Маргарита Зая.ру
Андрей Литягин, создатель группы «Мираж» и продюсер, сделал резкое высказывание в адрес своей бывшей возлюбленной, певицы Маргариты Суханкиной, в ответ на ее недавний иск в суд.