Мария Шумакова любит наблюдать за пьяными на трезвую голову

Мария Шумакова рассказала, куда пропала, и как провела новогодние праздника.

Мария Шумакова, которая регулярно обновляет свой микроблог, объяснила поклонникам, куда она внезапно пропала из Сети.

«Больше недели я не заходила в Инстаграм, редко отвечала на звонки и сообщения, да и вообще контактировала с внешним миром крайне сдержано, — рассказала актриса. — Новогоднюю полночь я провела в медитации (обожаю отмечать куранты наедине с самим собой), далее шумная вечеринка с друзьями без алкоголя с моей стороны (крайне занимательно наблюдать на трезвую голову за всем происходящим), а дальше много, очень много сна. В моем случае, это лучшее лекарство от всего. Сон замечательно восстанавливает нервную систему, например. Питаться старалась крайне умеренно, но в последние несколько дней в ход пошли орехи, национальная белорусская кухня и прочие слабости. С завтрашнего дня буду рассказывать про свои тренировки и нормальное питание».

Мария Шумакова
Мария Шумакова

Представители ЗОЖ-движения аплодируют Маше стоя. Шумакова занимается своим телом и здоровьем очень грамотно, осознанно, и всегда охотно делится со своими поклонниками наблюдениями и достижениями.

Например, недавно звезда сериала «Сладкая жизнь» целую неделю голодала. Но не просто так, а с умом. Актриса прошла курс очищения в специализированной алтайской клинике. Благодаря занятиям йогой, процедурам и специальным травяным чаям, Марии удалось сбросить целых 7 килограммов за неделю. Шумакова осталась довольна как результатом, так и самым процессом.

Мария Шумакова
Мария Шумакова

«Отвечаю на самый популярный вопрос: сколько я потеряла? 7 килограммов. Я приехала с хорошим плюсом, сразу после римских каникул, поэтому результатом я довольна. И опять же килограммы — это только приятный бонус — главное очищение. Многие спрашивали про противопоказания. Их не так много: беременность, онкология (когда ремиссия, можно), сердечная, почечная, печёночная недостаточности, цирроз печени, диабет первой группы. Всем остальным голодать можно!», заявляет Шумакова, но уточняет, что делать это надо только под присмотром специалистов.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [1 Голос]
VK
FB
G+

Последние новости

В крещение Марина Александрова окунулось в святую реку Иордан

20-01-2018 Hits:7 Александрова Марина З-ая.ру

В крещение Марина Александрова окунулось в святую реку Иордан

Марине Александровой удалось осуществить давнюю мечту и совершить омовение в святой реке Иордан.

Прохор Шаляпин надумал жениться, а мамы против

20-01-2018 Hits:12 Шаляпин Прохор З-ая.ру

Прохор Шаляпин надумал жениться, а мамы против

Прохор Шаляпин уже подарил невесте Татьяне Гудзевой шикарное помолвочное кольцо и сделал девушке предложение. Однако родителям пришелся не по душе знаменитый жених, и они не хотят видеть Прохора в качестве...

Елена Темникова продемонстрировала свои купальники

20-01-2018 Hits:10 Темникова Елена Зая

Елена Темникова продемонстрировала свои купальники

Елена Темникова сейчас отдыхает на Мальдивах, откуда охотно делится фотографиями.

Алена Водонаева получает десятки штрафов за превышение скорости

20-01-2018 Hits:15 Водонаева Алена Зая

Алена Водонаева получает десятки штрафов за превышение скорости

Алена Водонаева рассказала о себе и своем мужском характере, который помогает ей в жизни.   

Татьяна Навка учит дочь летать

19-01-2018 Hits:37 Навка Татьяна Зая

 Татьяна Навка учить дочь летать

Татьяна Навка продолжает делиться фотографиями из отпуска.

Больше новостей