Певица Наталья Штурм открыто поделилась своими расходами на продукты. Артистка утверждает, что её ежемесячные траты в супермаркетах не превышают 3000 рублей.

Знаменитая исполнительница хита «Школьный роман» отметила, что её вес составляет 52 килограмма, и подчеркнула, что заботится о своём здоровье, используя правильное питание. «Мои расходы на еду составляют 2600 рублей в месяц. Употреблять много пищи — это непристойно», — рассказала Наталья о своём подходе к поддержанию стройности.

Она объяснила, как ей удаётся придерживаться такого бюджета. В подтверждение своих слов артистка перечислила продукты, которые купила в прошлом месяце. Звезда старается приобретать товары по акциям и внимательно следит за скидками.

«Я купила пачку геркулесовой каши, гречку, молоко 3,2%, курицу, рис, вермишель, армянский лаваш, а также сама засаливаю помидоры и огурцы (в наборе 100 рублей с чесноком). Грибы, облепиху, картошку я купила за 70 рублей, морковь — за 50 рублей, редис — за 50 рублей, рукколу и щавель — по 100 рублей. Овощи и фрукты покупаю на рынке по выходным, где всё продают со скидками. Кроме того, в большинстве магазинов есть акции и бонусные программы от банков, а также скидки для пенсионеров», — рассказала Наталья.

По её словам, в прошлом месяце на её карте было всего три операции в супермаркетах на общую сумму 2518 рублей. Певица считает, что многие люди тратят излишние средства на алкоголь, сигареты и дорогие продукты, вместо того чтобы выбирать полезные.

«Люди часто неосознанно тратят много на продукты, которые потом выбрасывают. Часто они совершают покупки на голодный желудок и в итоге расходуют вдвое больше, чем могли бы. Запасы еды могут быть разумными, но стоит делать оптовые закупки только на нескоропортящиеся продукты. Когда я хочу перекусить, я ем солёную соломку, которая вызывает жажду, и травяные чаи помогают её утолить, предоставляя множество полезных микроэлементов. Больше всего денег уходит на алкоголь, сигареты и дорогие копчёности. Если обходиться без излишеств, еда должна быть полезной. Здоровая пища недорогая, и готовить самостоятельно гораздо дешевле, чем заказывать в ресторанах», — заключила Штурм в интервью с «Газетой.ру».