Екатерина Стриженова рассказала, как ей удалось похудеть на двенадцать килограммов

Ведущая Екатерина Стриженова поделилась диетой, которая изменила ее жизнь.

Звезда Первого канала стала заметно стройнее. Екатерина радикально сменила гардероб — начала носить облегающую одежду, демонстрируя свою фигуру. Поклонники принялись задавать телеведущей вопросы, как ей удалось этого достичь.

Стриженова рассказала, что похудела на низкоуглеводной кетодиете с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. Актриса предупредила фолловеров, что долгое время придерживаться такого рациона нельзя.

Екатерина Стриженова
Екатерина Стриженова

«Полгода на кетодиете и минус 12 килограммов, и теперь стараюсь держать результат. А семь килограммов сбросить за месяц реально только с помощью спецтаблеток, которые гасят аппетит. Но я вам не советую, они вредные. Но чем больше у вас лишнего, тем легче уходят килограммы!» — пояснила телеведущая.

Екатерина отметила, что во время кетодиеты даже можно употреблять спиртное. Диетологи разрешали ей пить итальянское просекко, поскольку в этом вине мало сахара.

Супруг телеведущей, Александр Стриженов, тоже сумел избавиться от лишнего веса. Актер сбросил 30 килограммов. При этом диеты он не придерживался. По словам Александра, он просто ограничил размер порций и отказался от многих вредных продуктов.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.79 [12 Голоса (ов)]

По теме

Екатерина Стриженова устроила сюрприз мужу на день рождения
Екатерина Стриженова устроила сюрприз мужу на день рождения

52-летняя телеведущая Екатерина Стриженова призналась мужу в его день рождения, что «готова вечно сидеть с ним на самоизоляции».

Екатерина Стриженова устроила теннисный турнир с младшей дочерью
Екатерина Стриженова устроила теннисный турнир с младшей дочерью

Телеведущая Екатерина Стиженова поделилась видео, на котором играет в пинг-понг с дочерью Александрой, и рассказала, что будет делать проигравший.

Екатерина Стриженова поздравила с днем ангела и успехами в учебе младшую дочь
Екатерина Стриженова поздравила с днем ангела и  успехами в учебе младшую дочь

Телеведущая Екатерина Стриженова поделилась видео, в котором вся семья находится в саду загородного дома и любуется цветами магнолии, а телезвезда поздравляет 19-летнюю дочь с именинами.

Младшая дочка Екатерины Стриженовой поделилась фото с возлюбленным в день его рождения
Младшая дочка Екатерины Стриженовой поделилась фото с возлюбленным в день его рождения

Младшая дочь телеведущей Екатерины Стриженовой, 19-летняя Александра опубликовала романтические кадры с бойфрендом Антоном Чурековым и трогательно поздравила с днем рождения.  

Екатерине Стриженовой потребовалась экстренная медицинская помощь
Екатерине Стриженовой потребовалась экстренная медицинская помощь

52-летняя ведущая Первого канала Екатерина Стриженова почувствовала сильную боль.

VK
FB

Последние новости

Дочка певицы Ханны спела колыбельную

04-07-2020 Hits:58 Ханна (певица) Зая.ру

Дочка певицы Ханны спела колыбельную

29-летняя певица Ханна поделилась невероятно милым видео с годовалой дочерью Адрианой.

Лиза Галкина запечатлела, как ее брат Гарри самостоятельно садит лаванду в саду

04-07-2020 Hits:143 Галкин Максим Зая.ру

Лиза Галкина запечатлела, как ее брат Гарри самостоятельно садит лаванду в саду

Шоумен Максим Галкин поделился очередным видео, в котором его дочь Лиза - «блогерша» делает репортаж о том, как ее брат сажает лаванду.

Голая Кристина Асмус устроила фотосъемку в ванной

04-07-2020 Hits:176 Асмус Кристина Зая.ру

Голая Кристина Асмус устроила фотосъемку в ванной

32-летняя актриса Кристина Асмус шокировала поклонников фото из ванной.

«Как брат и сестра»: Лера Кудрявцева опубликовала редкий кадр с 30-летним сыном

04-07-2020 Hits:236 Кудрявцева Лера Зая.ру

«Как брат и сестра» : Лера Кудрявцева опубликовала редкий кадр с 30-летним сыном

49-летняя телеведущая Лера Кудрявцева отдыхает в Адлере в санатории с дочерью, сыном, невесткой и внуком. Телезвезда поделилась фото с сыном Жаном Ленюком, который также работает на канале НТВ.

Алена Водонаева выставила свой элитный автомобиль на продажу

04-07-2020 Hits:127 Водонаева Алена Зая.ру

Алена Водонаева выставила свой элитный автомобиль на продажу

Ведущая Алена Водонаева продает свой дорого внедорожник.

Больше новостей