Певица Слава (Анастасия Сланевская) поделилась с поклонниками радостной новостью о значительном улучшении своего состояния после того, как она полностью отказалась от алкоголя.

Вот уже три месяца артистка ведёт трезвый образ жизни, и, по её словам, это решение кардинально изменило её физическое и эмоциональное самочувствие. 

На мероприятии Blogger Party Marie Claire певица открыто рассказала о своей борьбе с депрессией и биполярным расстройством, отметив, что сейчас её состояние наконец-то стабилизировалось.

«Специальные препараты пью до сих пор. Полгода надо пить. Нельзя алкоголь, пью таблетки. Но мне уже хорошо. Первые два месяца было тяжело, а сейчас вообще шикарно». 

Слава призналась, что для восстановления ей пришлось пересмотреть свой рабочий график: она сократила количество концертов и позволила себе выходные, так как нагрузка стала непосильной. Артистка подчеркнула, что ей удалось найти подходящие препараты, которые действительно помогают, и теперь она чувствует себя активной, не испытывает тревоги и постоянной усталости. 

Кроме того, певица изменила своё отношение к спорту. Теперь каждое утро она начинает с ходьбы на беговой дорожке и занимается на старом степпере, совмещая физическую активность с просмотром сериалов.

«Я каждое утро хожу на дорожке... Если смотрю какой-то сериал, отдыхаю, то могу часа три ходить на нём. Поэтому всё делаю: и кардио, и планку, конечно». 

Слава также отметила, что на её эмоциональное состояние негативно влияли токсичные люди из окружения, но сейчас она чувствует себя гораздо лучше и спокойнее.