Анна Седокова раскрыла тайну невероятного похудения после беременности

Анна Седокова приобрела невероятно стройную фигуру всего через  месяц после родов. И певица решила поделиться своим способом похудения.

10 апреля певица Анна Седокова в третий раз стала мамой. И хотя большинство врачей считают, что если женщина рожает после 30 вернуть прежнюю стройную фигуру ей будет сложнее из-за особенностей обмена веществ и гормональной системы, сама певица доказала, что все возможно, было бы желание. И в доказательство опубликовала откровенное фото с обнаженным животом, на котором явно виден прокаченный пресс.

«Как такое возможно? Ведь прошел всего месяц как ты выписалась из роддома?», восхищаются поклонники.

По словам Анны, рецепт её похудения прост! Она ежедневно соблюдает несколько принципов, которые и помогли ей так быстро вернуться прежнюю спортивную фигуру. Для начала в её рационе в обязательном порядке присутствуют пробиотики, которые, по мнению Седоковой, обязательны для хорошего пищеварения.

Анна Седокова месяц спустя после родов
Анна Седокова месяц спустя после родов

Второй, и самый главный, пункт списка — вода. «Но как не забывать ее пить? Я купила много маленьких бутылочек и расставила везде по квартире, офису и в машину положила. Ещё вечером обязательно ставлю рядом с кроватью чашку с водичкой на утро, глазки открыла и сразу водичку!», рассказала экс-солистка «Виа Гры».

Кроме этого, перед завтраком певица обязательно съедает ложку и ложку оливкового масла с лимонным соком. «Такие бабушкины рецепты, но сразу видны результаты . Организму и коже необходимы полезные жиры, а они нас ещё в большом количестве в рыбьем жире!», уверена 34-летняя красавица.

Но самый главный, пожалуй, принцип – банален и не нов. Нужно не запускать себя ни до, ни во время беременности. Анна рассказала, что всю жизнь занимается спортом, уже более 15 лет. И к такому же активному образу жизни приучает своих дочек. Так, Алина, например, уже делает успехи в танцах. Недавно Седокова опубликовала видео, где старшая дочка уверенно танцует, демонстрируя приличный уровень мастерства.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.00 [2 Голоса (ов)]

По теме

Анна Седокова поделилась фото без трусов и сообщила, что беременна
Анна Седокова поделилась фото без трусов и сообщила, что беременна

36-летняя певица Анна Седокова опубликовала фото, на котором позирует без трусов на фоне кремов для ухода за телом во время беременности. В комментариях к снимку она сообщила о четвертой беременности.

Возлюбленный Анны Седоковой смотрел, как к ней пристают пьяные мужчины
Возлюбленный Анны Седоковой смотрел, как ней престают пьяные мужчины

Певица Анна Седокова заставила поволноваться Яниса Тимму.

Анна Седокова рассказала, чем полезен утренний секс
Анна Седокова рассказала, чем полезен утренний секс

Певица Анна Седокова подняла пикантную тему.

Анна Седокова поделилась эротическим фото в корсете
Анна Седокова поделилась эротическим фото в корсете

37-летняя певица Анна Седокова порадовала поклонников пикантным снимком.

Анна Седокова намерена родить ребенка новому возлюбленному
Анна Седокова намерена родить ребенка новому возлюбленному

Певица Анна Седокова рожает от каждого своего мужчины, и похоже артистка останавливаться не собирается.

VK
FB

Последние новости

Лена Ленина раскрыла причину своего замужества

17-02-2020 Hits:187 Ленина Лена Зая.ру

Лена Ленина раскрыла причину своего замужества

40-летняя писательница и бизнесвумен Лена Ленина 13 февраля вышла замуж за 38-летнего шеф-повара Антона Игнатова, удивив поклонников. Владелица салонов красоты объяснила, почему так неожиданно сменила статус.

Максим Галкин решил научить шестилетних Гарри и Лизу кататься на горных лыжах

17-02-2020 Hits:311 Галкин Максим Зая.ру

Максим Галкин решил научить шестилетних Гарри и Лизу кататься на горных лыжах

Максим Галкин отправился вместе с шестилетними детьми на горнолыжный курорт, где Гарри и Лиза под руководством тренера осваивают горнолыжный спорт. А Алла Пугачева осталась дома.

Темнокожий парень дочери Ивана Урганта сделал публичное признание в любви

17-02-2020 Hits:507 Ургант Иван Зая.ру

Темнокожий парень дочери Ивана Урганта сделал публичное признание в любви

Дочка ведущего Ивана Урганта, Эрика закрутила роман с темнокожим парнем, который поделился их совместными фото.   

Катя Лель показала совместное фото с мужем в бассейне

17-02-2020 Hits:629 Лель Катя Зая.ру

Катя Лель показала совместное фото с мужем в бассейне

Певица Катя Лель отдыхает с мужем на Бали, откуда делится красочными снимками.

Ольга Бузова травмировалась из-за неудачного трюка во время концерта

17-02-2020 Hits:329 Бузова Ольга Зая.ру

Ольга Бузова объяснила свое странное поведение после концерта

Певица и ведущая Ольга Бузова спровоцировала слухи о том, что употребляет запрещенные вещества. Однако оказалось, что артистка получила серьезные травмы.

Больше новостей