Анна Седокова приобрела невероятно стройную фигуру всего через  месяц после родов. И певица решила поделиться своим способом похудения.

10 апреля певица Анна Седокова в третий раз стала мамой. И хотя большинство врачей считают, что если женщина рожает после 30 вернуть прежнюю стройную фигуру ей будет сложнее из-за особенностей обмена веществ и гормональной системы, сама певица доказала, что все возможно, было бы желание. И в доказательство опубликовала откровенное фото с обнаженным животом, на котором явно виден прокаченный пресс.

«Как такое возможно? Ведь прошел всего месяц как ты выписалась из роддома?», восхищаются поклонники.

По словам Анны, рецепт её похудения прост! Она ежедневно соблюдает несколько принципов, которые и помогли ей так быстро вернуться прежнюю спортивную фигуру. Для начала в её рационе в обязательном порядке присутствуют пробиотики, которые, по мнению Седоковой, обязательны для хорошего пищеварения.

Второй, и самый главный, пункт списка — вода. «Но как не забывать ее пить? Я купила много маленьких бутылочек и расставила везде по квартире, офису и в машину положила. Ещё вечером обязательно ставлю рядом с кроватью чашку с водичкой на утро, глазки открыла и сразу водичку!», рассказала экс-солистка «Виа Гры».

Кроме этого, перед завтраком певица обязательно съедает ложку и ложку оливкового масла с лимонным соком. «Такие бабушкины рецепты, но сразу видны результаты . Организму и коже необходимы полезные жиры, а они нас ещё в большом количестве в рыбьем жире!», уверена 34-летняя красавица.

Но самый главный, пожалуй, принцип – банален и не нов. Нужно не запускать себя ни до, ни во время беременности. Анна рассказала, что всю жизнь занимается спортом, уже более 15 лет. И к такому же активному образу жизни приучает своих дочек. Так, Алина, например, уже делает успехи в танцах. Недавно Седокова опубликовала видео, где старшая дочка уверенно танцует, демонстрируя приличный уровень мастерства.