Анна Седокова раскрыла тайну невероятного похудения после беременности

Анна Седокова приобрела невероятно стройную фигуру всего через  месяц после родов. И певица решила поделиться своим способом похудения.

10 апреля певица Анна Седокова в третий раз стала мамой. И хотя большинство врачей считают, что если женщина рожает после 30 вернуть прежнюю стройную фигуру ей будет сложнее из-за особенностей обмена веществ и гормональной системы, сама певица доказала, что все возможно, было бы желание. И в доказательство опубликовала откровенное фото с обнаженным животом, на котором явно виден прокаченный пресс.

«Как такое возможно? Ведь прошел всего месяц как ты выписалась из роддома?», восхищаются поклонники.

По словам Анны, рецепт её похудения прост! Она ежедневно соблюдает несколько принципов, которые и помогли ей так быстро вернуться прежнюю спортивную фигуру. Для начала в её рационе в обязательном порядке присутствуют пробиотики, которые, по мнению Седоковой, обязательны для хорошего пищеварения.

Анна Седокова месяц спустя после родов
Анна Седокова месяц спустя после родов

Второй, и самый главный, пункт списка — вода. «Но как не забывать ее пить? Я купила много маленьких бутылочек и расставила везде по квартире, офису и в машину положила. Ещё вечером обязательно ставлю рядом с кроватью чашку с водичкой на утро, глазки открыла и сразу водичку!», рассказала экс-солистка «Виа Гры».

Кроме этого, перед завтраком певица обязательно съедает ложку и ложку оливкового масла с лимонным соком. «Такие бабушкины рецепты, но сразу видны результаты . Организму и коже необходимы полезные жиры, а они нас ещё в большом количестве в рыбьем жире!», уверена 34-летняя красавица.

Но самый главный, пожалуй, принцип – банален и не нов. Нужно не запускать себя ни до, ни во время беременности. Анна рассказала, что всю жизнь занимается спортом, уже более 15 лет. И к такому же активному образу жизни приучает своих дочек. Так, Алина, например, уже делает успехи в танцах. Недавно Седокова опубликовала видео, где старшая дочка уверенно танцует, демонстрируя приличный уровень мастерства.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.00 [2 Голоса (ов)]

По теме

Анна Седокова рассказала, как найти идеального парня
Анна Седокова рассказала, как найти идеально парня

Певица Анна Седокова рассказала, на что надо обращать внимание в отношениях.  

Анна Седокова показала следы жуткой болезни
Анна Седокова показала следы жуткой болезни

Певица Анна Седокова на фоне сильного стресса заболела страшной болезнью.

Анна Седокова будет разбираться с бывшей своего возлюбленного в суде
Анна Седокова будет разбираться с бывшей своего возлюбленного в суде

Певица Анна Седокова сообщила, что бывшая девушка ее нового возлюбленного довела ее до слез.

Анна Седокова поделилась полуобнаженным фото
Анна Седокова поделилась полуобнаженным фото

Певица Анна Седокова приняла участие в откровенной съемке для мужского журнала.

Анна Седокова надела платье с экстремальным декольте
Анна Седокова надела платье с экстремальным декольте

Певица Анна Седокова поделилась пикантным фото.

VK
FB

Последние новости

Анастасия Макеева в купальники попробовала повторить шпагат Волочковой

19-09-2019 Hits:60 Макеева Анастасия Зая.ру

Анастасия Макеева в купальники попробовала повторить шпагат Волочковой

Актриса Анастасия Макеева в синем купальнике показала свою растяжку на носу яхты.

Виктория Дайнеко поделилась снимками в бикини

19-09-2019 Hits:66 Дайнеко Виктория Зая.ру

Виктория Дайнеко поделилась снимками в бикини

Певица Виктория Дайнеко поделилась фото в сиреневом и персиковом бикини.

Дарья Клюкина расписалась с топ-менеджером Газпрома

19-09-2019 Hits:113 Клюкина Дарья Зая.ру

Дарья Клюкина расписалась с топ-менеджером Газпрома

Участница шоу «Холостяк», модель Дарья Клюкина вышла замуж за Владимира Чопова.

Юлия Ковальчук показала свой купальник с тигром

19-09-2019 Hits:140 Ковальчук Юлия Зая.ру

Юлия Ковальчук показала свой купальник с тигром

Певица Юлия Ковальчук поделилась пляжным фото с отдыха в солнечной и Италии.

Ирина Пегова рассказала о своем неадекватном поклоннике

19-09-2019 Hits:94 Пегова Ирина Зая.ру

Ирина Пегова рассказала о своем неадекватном поклонники

Актриса Ирина Пегова в шоу «Вечерний Ургант» рассказала о преследованиях ненормального поклонника.    

Больше новостей