Актриса Настасья Самбурская похвасталась эффектной фигурой.
Артистка наслаждается отдыхом на Бали. Несмотря на отпуск, актриса не перестает следить за собственной фигурой. Чтобы привести тело в порядок, Самбурская отказалась от алкоголя, она правильно питается и усердно тренируется. В новом году девушка продолжила борьбу с вредными привычками, на этот раз решив побороть зависимость от сахара.
Звезда опубликовала фотографию, на которой продемонстрировала свои изящные формы. Настасья призналась, что соблюдает строгую диету, которую ей составил эндокринолог.
«Оставлю тут на память о 58,5кг. На фото я две недели, как без: сахара, авокадо, дрожжей, глютена, фруктов, молока, любых подсластителей, картошки, соусов, сахарозаменителей и жареного на масле. Из круп только киноа, дикий рис, гречка и через три недели можно овсянку подключать. Такую диету выдержать морально-огромный подвиг. Запаситесь успокоительным, порой будет ощущение, что в вас бес вселился», — поделилась актриса.
При этом актриса призвала не беспокоится за ее здоровье крайне впечатлительных поклонников. Настасья заверила, что рацион питания состоит из полностью полезных продуктов. По словам артистки, она может в неограниченном количестве есть рыбу, мясо, птицу и некрахмалистые овощи.
«Первые месяц — адок, дальше — легче. За границей, конечно, особенно трудно, все равно что-нибудь подсыпят, намешают, хоть и перечитывают заказ по два раза», — рассказала она. Артистка не упустила возможности обратиться к недоброжелателям, которые периодически критикуют ее формы. «Кстати, вам может не нравиться то, что вы видите, обязательно мне сообщите об этом, я посочувствую», — иронично сообщила кинодива.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
39-летняя актриса и певица Настасья Самбурская публично ответила 48-летнему Виталию Гогунскому, заявив, что он «не в себе».
39-летняя актриса и певица Настасья Самбурская, известная по роли в комедийном сериале «Большой человек», покинула Россию и сейчас наслаждается отдыхом на турецком курорте Белек.
Актриса Настасья Самбурская подала в суд на блогера Алексея Псковитина после того, как он в одном из своих видео попытался доказать, что она занимается эскорт-услугами.
Чемпионка Высшей лиги КВН 2013 года в составе команды «ГородЪ ПятигорскЪ» Екатерина Моргунова представила новую пародию, на этот раз высмеяв актрису сериала «Универ» и певицу Настасью Самбурскую.
Актриса Настасья Самбурская была вынуждена отказаться от долгожданного отпуска в пользу здоровья.
Актриса Настасья Самбурская одержала победу в суде против блогера Алексея Псковитина из дуэта Nemagia.
39-летняя актриса Настасья Самбурская, известная по роли в сериале «Универ» и песне «Сильная», поделилась своими секретами похудения в личном блоге.
Актриса Настасья Самбурская откровенно рассказала о работе с Виталием Гогунским. По её словам, на съемочной площадке актер позволял себе слишком многое.
38-летняя актриса Настасья Самбурская высказалась о 55-летнем телеведущем Отаре Кушанашвили и поделилась своим мнением о их общении.
38-летняя актриса и певица Настасья Самбурская с хорошей долей самоиронии прокомментировала свои творческие успехи в индустрии.
38-летняя актриса и певица Настасья Самбурская заявила, что сожалеет о своих ошибках молодости. После десятого сеанса она сняла татуировку.
38-летняя актриса и певица Настасья Самбурская поделилась деталями своих нарядов и париков на 30-й юбилейной премии «Золотой граммофон», прошедшей на ВТБ Арене в Москве. После этого она резко оборвала общение с журналистами.
38-летняя актриса и певица Настасья Самбурская, известная по сериалу «Универ» и хиту «Сильная», приняла непростое решение расстаться со своим роскошным автомобилем — британским кроссовером Bentley Bentayga.
Известная актриса и певица Настасья Самбурская, звезда комедии «Теща» и королева шансона, поделилась горьким опытом участия в программе Андрея Малахова «Привет, Андрей!» на канале «Россия-1».
Актриса Настасья Самбурская примерила откровенный наряд и поделилась завораживающим видео.
38-летняя актриса Настасья Самбурская наслаждается отдыхом на берегу Средиземного моря, демонстрируя стройную фигуру в миниатюрном алом бикини.
37-летняя актриса Настасья Самбурская отправилась на отдых в Турцию, выбрав для проживания отель в Белеке. Звезда комедии «Умная Маша» наслаждается теплым климатом и песчаными пляжами курорта, принимая солнечные ванны и делясь яркими моментами с подписчиками.
38-летняя актриса и певица Настасья Самбурская приняла извинения от Стаса Костюшкина, который ранее попал в неприятную ситуацию с ней.
38-летняя актриса Настасья Самбурская рассказала о том, как ее сбил мопед в центре Москвы.
Актриса Настасья Самбурская попала в ДТП в центре Москвы, когда ее сбил мопед во время перехода дороги. Инцидент произошел, когда Настасья и ее подруга переходили улицу по «зебре».
Последние новости
Екатерина Стриженова боится сдохнуть из-за своего похудения
08-10-2026 Hits:24 Стриженова Екатерина Зая.ру
Ведущая Екатерина Стриженова поделилась с подписчиками своим разочарованием в диетах.
Анфиса Чехова показала катастрофу в своей квартире (видео)
08-10-2026 Hits:56 Чехова Анфиса Зая.ру
48-летняя телеведущая Анфиса Чехова вместе с супругом Александром Златопольским столкнулась с бытовой катастрофой перед важным событием в их жизни.
Сын Кристины Орбакайте решил сменить свою профессию
08-10-2026 Hits:75 Орбакайте Кристина Зая.ру
28-летний Дени Байсаров, младший сын Кристины Орбакайте, который продолжает жить в Москве, неожиданно сменил сферу деятельности.
Филипп Киркоров поздравил Анастасию Стоцкую с 44-тым днем рождения (видео)
08-10-2026 Hits:75 Стоцкая Анастасия Зая.ру
7 октября звезда мюзиклов Анастасия Стоцкая отметила 44-летие.
Яна Рудковская и Евгений Плющенко показали скромный шестой день рождения сына (видео)
08-10-2026 Hits:194 Плющенко Евгений Зая.ру
Продюсер Яна Рудковская поделилась кадрами с домашнего торжества, устроенного в честь шестилетия ее младшего сына Арсения.