33-летняя актриса и певица Настасья Самбурская поделилась своими секретами красоты.

Звезда сериала «Универ» давно увлекается спортом. Настасья регулярно тренируется в зале, при этом она не готова пропускать занятия даже во время отдыха. Актриса особенное внимание уделяет питанию и здоровому образу жизни. В результате ее фигуре завидуют очень многие. Неудивительно, что фанатки часто просят Самбурскую рассказать о том, как она смогла достичь таких головокружительных результатов.
 
Артистка приоткрыла завесу тайны своего внешнего вида. Одна из подписчиц поинтересовалась у звезды, как перестать переедать. На это у Настасьи нашелся нетривиальный совет. Она отметила, что часто переедание может быть связано со стрессом. В таком случае нужно найти источник таких неприятных ощущений и попытаться разобраться в ситуации. «И добавить в жизни то, от чего можно получать положительные эмоции: новое место работы, сменить окружение, переехать, хлам из дома повыбрасывать, купить новое платье, завести роман с мужчиной со стабильной психикой», — пояснила Настасья.

Звезду спросили, что делать с секущимися концами волос, ведь в преддверии зимы эта проблема кажется особенно актуальной. В этом случае у актрисы был один совет: избавляться от таких волос.
 
Самбурская призналась, что сама страдала паническими атаками, а избавиться от них ей помог фитнес. «Спорт и ЗОЖ могут выровнять ситуацию. Не переутомляться. Не взваливать на себя много. Ты — девочка!» — подчеркнула Настасья.