Наталья Рудова соблазняет в купальнике

Актриса Наталья Рудова не скрывает свою идеальную фигуру и продолжает соблазнять  поклонников и потенциальных женихов своими фотографиями в купальнике.

Наталья не держит в секрете свой метод подготовки к пляжному сезону. Оказалось, Рудова применяет только безопасное для здоровья, хоть и не очень быстрое похудение. Его суть состоит в том, что килограммы сбрасываются только с помощью уменьшения порций. В месяц при таком сокращенном рационе можно потерять не более шести килограммов.
Наталья Рудова соблазняет в купальнике
Поэтому этот процесс надо начинать задолго до начала «сезона купальников» — не за несколько дней, а хотя бы за полтора месяца. А вот «быстрые» диеты, основанные на отказе от многих продуктов, актриса считает вредными. До новогодних каникул, когда можно уехать на теплое море, как раз остается срок, который Рудова считает оптимальным, чтобы привести себя в порядок без вреда для организма.

Наталья Рудова соблазняет в купальнике

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [2 Голоса (ов)]

По теме

Наталья Рудова предстала в бикини из одних веревочек
Наталья Рудова предстала в бикини из одних веревочек

Актриса Наталья Рудова поделилась пикантными фото с яхты.  

Наталья Рудова показала бронзовый загар в бикини
 Наталья Рудова показала бронзовый загар в бикини

37-летняя актриса Наталья Рудова поделилась фото в купальнике.

Наталья Рудова показала фото школьных лет
Наталья Рудова показала фото школьных лет

37-летняя актриса Наталья Рудова поделилась редкими снимками из детства.

Наталья Рудова в нижнем белье рассекретила свой вес и рост
Наталья Рудова в нижнем белье рассекретила свой вес и рост

37-летняя актриса Наталья Рудова поделилась пикантными кадрами и рассказала о себе.

Наталья Рудова показала фото в сексуальном боди
Наталья Рудова показала фото в сексуальном боди

37-летняя актриса Наталья Рудова порадовала поклонников пикантными фото.

VK
FB

Последние новости

Максим Галкин с 7-летней дочкой станцевали танго

29-09-2020 Hits:64 Галкин Максим Зая.ру

Максим Галкин с 7-летней дочкой станцевали танго

44-летний шоумен Максим Галкин поделился видео, в котором танцует с семилетней дочерью Лизой танго.

Наташа Королева отказалась от уколов красоты

29-09-2020 Hits:79 Королева Наташа Зая.ру

Наташа Королев отказалась от уколов красоты

47-летняя певица Наташа Королёва заявила, что морщины должны быть.

Марина Александрова отметила официальный день рождения публикацией с подросшими детьми

29-09-2020 Hits:183 Александрова Марина Зая.ру

Марина Александрова отметила официальный день рождения публикацией с подросшими детьми

38-летняя актриса Марина Александрова поделилась фото с 8-летним сыном Андреем и 5-летней дочерью  Катей и объяснила, почему у нее целых два дня рождения.

Бывшая жена Александра Кержакова рассказала о зверствах, которые вытворял с ней муж

29-09-2020 Hits:266 Кержаков Александр Зая.ру

Бывшая жена Александр Кержакова рассказала о зверствах, которые вытворял он с ней

Экс-супруга хоккеиста Александра Кержакова, Милана Тюльпанова рассказала о кошмарных отношениях с мужем.   

Анастасия Макеева постройнела и посвежела после третьего развода

29-09-2020 Hits:276 Макеева Анастасия Зая.ру

Анастасия Макеева постройнела и посвежела после третьего развода

38-летняя актриса Анастасия Макеева показала подтянутую фигуру на пляжных фото. По-видимому, артистка не переживает по поводу третьего развода, а наоборот, он пошел ей только на пользу.

Больше новостей