Наталья Рудова соблазняет в купальнике

Актриса Наталья Рудова не скрывает свою идеальную фигуру и продолжает соблазнять  поклонников и потенциальных женихов своими фотографиями в купальнике.

Наталья не держит в секрете свой метод подготовки к пляжному сезону. Оказалось, Рудова применяет только безопасное для здоровья, хоть и не очень быстрое похудение. Его суть состоит в том, что килограммы сбрасываются только с помощью уменьшения порций. В месяц при таком сокращенном рационе можно потерять не более шести килограммов.
Наталья Рудова соблазняет в купальнике
Поэтому этот процесс надо начинать задолго до начала «сезона купальников» — не за несколько дней, а хотя бы за полтора месяца. А вот «быстрые» диеты, основанные на отказе от многих продуктов, актриса считает вредными. До новогодних каникул, когда можно уехать на теплое море, как раз остается срок, который Рудова считает оптимальным, чтобы привести себя в порядок без вреда для организма.

Наталья Рудова соблазняет в купальнике

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 [3 Голоса (ов)]

По теме

Наталья Рудова ответила на обвинения в пластике

40-летняя актриса Наталья Рудова стала обладательницей пышной груди.

Наталья Рудова снялась с голой грудью

Актриса Наталья Рудова поделилась пикантным фото.

Наталья Рудова похвасталась подарком для мамы

Актриса Наталья Рудова подарила маме на день рождения двухкомнатную квартиру в Москве.

Наталья Рудова в золотом бикини покрасовалась на яхте

Актриса Наталья Рудова поделилась пикантным фото.

Наталья Рудова заявила, что ее преследует маньяк

Актриса Наталья Рудова жутко испугалась.

VK
ОК

Последние новости

Андрей Мкаревич в очередной раз оскорбил россиян

29-03-2024 Hits:15 Макаревич Андрей Зая.ру

Музыкант Андрей Макаревич ну упустил возможность наговорить гадостей.  

Певица Слава решила заступиться за Никиту Кологривого

29-03-2024 Hits:41 Слава (певица) Зая.ру

Артистка Певица Слава считает, что Никита словил звездную болезнь.

Жена Дмитрия Диброва получают поздравления

29-03-2024 Hits:67 Дибров Дмитрий Зая.ру

Супруга ведущего Дмитрия Диброва на личные вопросы.

Алле Пугачевой готовят грандиозный сюрприз в России

29-03-2024 Hits:118 Пугачева Алла Зая.ру

Певица Алла Пугачева может стать иностранным агентом.

Ирина Дубцова решила взять бессрочный отпуск

29-03-2024 Hits:110 Дубцова Ирина Зая.ру

Певица Ирина Дубцова решила взять паузу в работе.

Больше новостей