398.jpg

47-летняя бизнесвумен Яна Рудковская отличается изящной фигурой. Саша Плющенко рассказал, что ест его мама.

Яна Рудковская в свои 47 лет может похвастаться идеальными параметрами. Продюсер Димы Билана – обладательница хрупкой фигуры, тонкой талии и абсолютно плоского животика. Секретом ее диеты в телеэфире поделился сын Рудковской и олимпийского чемпиона Евгения Плющенко Саша. Гном Гномыч (так мальчика называют в семье) рассказал, как его знаменитой маме удается оставаться в прекрасной форме.

По словам Плющенко-младшего, к шикарным завтракам, которые Яна часто показывает в соцсетях, она даже не притрагивается. Пирожные и прочие деликатесы достаются другим членам семьи. Сама же Яна ежедневно употребляет в пищу всего два кисломолочных продукта. И лишь в редких случаях позволяет себе менее диетичную еду.

«Мама ест всегда йогурт и пьет кефир, очень редко - пирожки. Только когда прилетает с отдыха», - сообщил Плющенко-младший в эфире Пятого канала.

Яна Рудковская
Яна Рудковская

Саша говорит, что его мама очень редко ест мясо или рыбу. «Если увидите, чтобы мама ела мясо, рыбу, это для вас вообще респект», - отметил Плющенко-младший.

Сама Яна не скрывает, что действительно ест очень мало. Кроме того, продюсер много времени проводит в спортзале. Благодаря такому режиму она в 47 лет весит 53 килограмма, как двадцать лет назад. В тренажерном зале она занимается под контролем личного тренера.

«Самой очень тяжело заниматься. Тяжело вхожу в режим, мне нужно, чтобы меня кто-нибудь попинывал», - говорит Рудковская.

Ранее Яна рассказывала, что уже два раза уменьшала грудь. Продюсер не исключает, что ей придется сделать пластику и в третий раз из-за того, что ее бюст постоянно растет. Из-за этого ее мучают сильные боли в спине. Яна - обладательница очень стройной фигуры, но при этом у нее от природы большая грудь. После того, как в 27 лет она родила первого сына, ее бюст увеличился до пятого размера. Это при том, что молодая мама не кормила сына грудью. Рудковская терпела до 39 лет, но после рождения третьего ребенка все-таки решилась на операцию.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.36 [7 Голоса (ов)]

По теме

Яна Рудковская прокомментировала теракт

В «Крокус Сити холл» произошел теракт, где продюсер Яна Рудковская проводила разные мероприятия.

Яна Рудковская в шоке от того, что в России не могут найти новых артистов

Продюсер Яна Рудковская рассказала о развале шоу-бизнеса.  

Яна Рудковская прокомментировала ЧП на ее ледовой арене

Появились слухи, что ледовая арена продюсера Яны Рудковкой обрушилась.

Яна Рудковская наехала на Яну Поплавскую

Продюсер Яна Рудковская возмущенная словами актрисы.

Яна Рудковская пожаловалась на свою прислугу

Продюсер Яна Рудковская призналась, что ей пришлось установить камеры, чтобы следить за персоналом дома.

VK
ОК

Последние новости

Как переставить квартире, чтобы спать лучше

28-03-2024 Hits:32 Здоровье Зая.ру

Специалист рассказал, где должна находиться кровать в квартире.

Ольга Бузова прошла обряд от сглаза

28-03-2024 Hits:50 Бузова Ольга Зая.ру

Ведущая и певица Ольга Бузова еще до теракта «Crocus City Hall» собиралась на Алтай.

Сергей Светлаков признался, почему не стал сниматься в новых «Елках»

28-03-2024 Hits:53 Светлаков Сергей Зая.ру

Актер Сергей Светлаков заявил, что его с Иваном Ургантом просто не позвали.

Жена Константина Ивлева сломала позвоночник

28-03-2024 Hits:174 Ивлев Константин Зая.ру

Супруга шеф-повара Константина Ивлева была экстренно госпитализирована.

Прохор Шаляпин, охотник на богатых старушек, показал фото с мамой

28-03-2024 Hits:143 Шаляпин Прохор Зая.ру

Певец Прохор Шаляпин поделился фото со своей матерью.

Больше новостей