Актриса и телеведущая рассказала, как в первый раз окунулась в прорубь, и ощутила очищение и легкость.

Юлия Михалкова окунулась в прорубь первый раз пять лет назад. Ее коллеги давно в крещенскую ночь окунаются в прорубь, а Юлии все не хватало смелости. И в первый раз она окунулась в купель на спор, когда все пошли, и она пошла.

Сначала Михалкова просто хотела испытать себя. Но после первого раза она поняла, что это совсем не страшно, и действительно ощутила какое-то очищение и легкость. Юлия даже не могла представить себе как это здорово, и как она прекрасно себя почувствовала после этого. Юлия не болела простудой, и вообще ее жизнь как-то изменилась. Решились какие-то проблемы, многие заботы как будто по-настоящему смыло крещенской водой.

После этого случая, вспоминает Михалкова, она пошла к батюшке, чтобы узнать подробнее об этом таинстве и начала понимать его истинный смысл. Дальше Юлия уже окуналась осознанно. Батюшка порекомендовал Юлии подготовиться к купанию в Крещенской Иордани. За неделю до этого надо начинать принимать контрастный душ по утрам и вечерам. Сначала десять секунд стоять под холодной водой, постепенно увеличивая время. После купания очень важно быстро растереться полотенцем, обязательно надеть теплые валенки или сапоги и выпить горячего чая.

В этом году, Юлия пропустила купание, потому, что ждет ребенка. Но ездила к проруби со своими друзьями, поддерживала их морально, подавала горячий чай и полотенца.