Дарья Мельникова дала советы новоиспеченным мамочкам

Актриса Дарья Мельникова рассказала, что нужно делать в первый месяц после родов.  

Накануне Нового года у Дарьи Мельниковой и Артура Смольянинова родился второй сын. Звездные родители до сих пор скрывают имя малыша, однако актриса, которая крайне редко делится подробностями личной жизни, неожиданно поделиться с подписчицами своим материнским опытом. Специально для этого Мельникова создала отдельную страницу в Instagram. Накануне актриса разместила в своем блоге публикацию, посвященную первым сорока дням после родов. Прежде всего, Дарья посоветовала беременным подписчицам еще до отъезда в роддом подготовить себя и свою квартиру к предстоящему периоду. По словам актрисы, не стоит сразу нагружать себя хозяйственными заботами.

Дарья Мельникова
Дарья Мельникова

«Много (почти всегда) отдыхайте и, главное, не требуйте ничего от себя», — посоветовала Мельникова (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены). Особое внимание звезда порекомендовала обратить на досуг молодых мамочек. Например, до родов нужно «составить список книг, фильмов, статей, которые вы давно собирались прочитать, чтобы не тратить время на Инстаграм и серф по интернету». В публикации Дарья написала: «Малыши обычно много спят в первый месяц — можно много книг перечитать».

Актриса отметила, что план питания для себя и семьи тоже лучше продумать заранее. Так как восстановление после родов не у всех проходит легко, Мельникова посоветовала воспользоваться сервисом доставки еды. «А в конце этого периода хорошо бы сходить в баню и выпарить все свои переживания и усталость», — жизнерадостно подытожила Дарья.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 2.50 [3 Голоса (ов)]

По теме

Дарья Мельникова рассказала о семейной жизни и раскрыла имя младшего сына
Дарья Мельникова рассказала о семейно жизни и раскрыла имя сына

Актриса Дарья Мельникова призналась, что решила подольше посидеть в декретном отпуске.

Дарья Мельникова продемонстрировала фигуру в купальнике
Дарья Мельникова продемонстрировала фигуру в купальнике

Звезда сериала «Папины дочки», актриса Дарья Мельникова поделилась фото с отдыха в Испании.

Дарья Мельникова решилась показать свою неидеальную фигуру после родов
Дарья Мельникова решилась показать свою не идеальную фигуру после родов

Актриса Дарья Мельникова поделилась фото в открытом купальнике.

Дарья Мельникова «обнулилась»
Дарья Мельникова «обнулилась»

Звезда сериала «Папины дочки», 27-летняя актриса Дарья Мельникова сменила имидж и побрилась наголо.

Дарья Мельникова показала совместное фото с сыном
Дарья Мельникова показала совместное фото с сыном

Актриса Дарья Мельникова показала подросшего сына Артура.

VK
FB

Последние новости

Жена Андрея Григорьева-Апполонова больше не прячет своего любовника

20-08-2019 Hits:212 Григорьев-Апполонов Андрей Зая.ру

Жена Андрея Григорьева-Апполонова больше не прячет своего любовника

Супруга певца Андрея Григорьева-Апполонова Марина охотно демонстрирует свои новые отношения.

Ани Лорак переехала к молодому возлюбленному

20-08-2019 Hits:182 Лорак Ани З-ая.ру

Ани Лорак переехала к молодому возлюбленному

Певица Ани Лорак , пережив тяжелый развод с мужем Муратом Налчаджиоглу, нашла новую любовь в лице молодого музыканта Егора Глеба. Влюбленные уже живут вместе.

Екатерине Волковой пришлось оказывать медицинскую помощь на съемках сериала

20-08-2019 Hits:129 Волкова Екатерина Зая.ру

Екатерине Волковой пришлось оказывать медицинскую помощь на съемках сериала

Звезда сериала «Воронины», актриса Екатерина Волкова призналась, что едва выжила после съемок в Сочи.

Светлана Лобода показала свою растяжку в мини-шортах

20-08-2019 Hits:153 Лобода Светлана Зая.ру

 Светлана Лобода показала свою растяжку в мини шортах

Певица Светлана Лобода сделала шпагат не хуже балерины.

Певица Валерия травмировалась на съемках шоу «Голос»

20-08-2019 Hits:148 Валерия (певица) Зая.ру

Певица Валерия травмировалась на съемках шоу «Голос»

Муж певицы Валерии сообщил о травме жены.

Больше новостей