62-летнюю супругу Александра Малинина подозревают в использовании инъекционных косметических процедур.

Тем не менее, Эмма Малинина уверяет, что ее похвальная внешность — результат постоянной работы над собой.

Жена народного артиста России настаивает, что никогда не прибегала к пластическим операциям, хотя некоторые ее слова вызывают недоверие у окружающих. Эмма также подвергается критике за возможное увлечение инъекциями, благодаря которым на ее лице не видно возрастных изменений.

Будучи врачом-гинекологом и кандидатом медицинских наук, Малинина подчеркивает, что секрет ее молодости и стройности кроется в ежедневных ритуалах. Она поделилась своими привычками, способствующими хорошему внешнему виду. По ее словам, важно осознавать взаимосвязь организма: «Если вы хотите добиться хороших результатов, нужно работать не только над лицом, но и над телом. Основной акцент — это гармонизация всего организма! Важны гимнастика, лимфоотток, хорошая циркуляция крови и стабильный уровень сахара в рационе».

Супруга музыканта выделила пять ключевых правил по уходу за лицом. Первое — бережное очищение кожи, без использования агрессивных скрабов и кислот. Она советует добавлять к очищающим средствам мягкий лимфодренажный массаж.

Второе правило касается питьевого режима: Эмма рекомендует выпивать не менее 1,5 литров воды в день, а летом — 2-2,5 литра. Третья рекомендация — следить за мимикой и не растягивать кожу. Хотя она и делает инъекции ботокса, признается, что контролирует выражение своего лица, чтобы избежать «каменного» эффекта.

«Вижу комментарии под своими видео, где пишут, что у меня «каменное» лицо благодаря инъекциям. На самом деле, я просто научилась контролировать свою мимику и не перегибать. Мне нравится точечный акупунктурный массаж и роликовые массажеры, а поглаживания всегда направлены вверх. Спорт и массаж тела или головы также незаменимы для поддержания красоты лица», — делится своими секретами доктор.

Кроме того, Малинина советует делать увлажняющие маски и ледяные компрессы с травяными настоями для улучшения кровообращения. Последний ее совет — не использовать ночные кремы. «Я предпочитаю, чтобы кожа могла дышать, а не оставалась под жирной пленкой на 8 часов. Гораздо эффективнее легкие сыворотки, которые хорошо впитываются и работают в течение 40 минут, после чего можно спокойно спать», — подытожила она.