Жена Антона Макарского рассказала о секретной диете

Супруга Антона Макарского Виктория рассказала как худеет к лету.

В декабре прошлого года Виктория Макарская рассказала, что за несколько лет поправилась на 15 кг. Делать что-либо со своим весом артистка не хотела, ей было комфортно в таком состоянии. Да и любимый муж, Антон Макарский, всем доволен. Однако певица все же периодически следит за своим весом и, если чувствует, что начинает «наедать» сверх нормы, тут же принимает экстренные меры.

Антон Макарский с женой
Антон Макарский с женой

«Как только начинаю «припухать» и терять форму, тут же иду на рынок, — признается Виктория. — Покупаю сельдерей и петрушку (отлично выводят лишнюю жидкость из организма), огурцы и любые виды салатов (измельчаю в большую миску и ем в течение дня), тыкву (можно просто ее припарить на сковородке, можно, если есть соковыжималка, надавить много тыквенного сока — тоже отлично выводит жидкость, снимает отеки, и можно беременным, в отличии от петрушки). Прекрасно убирает «наетый за зиму пузик» и вздутие живота этот рецепт: в течении недели каждое утро вместо завтрака — кефир с гречкой. С вечера заливаем в большую чашку кефир и смешиваем с ним 3 столовые ложки гречневой крупы (не вареной). За ночь гречка наполняется влагой — и наутро готов завтрак».

Также Макарская поделилась основными правилами, которых придерживается всегда. Иначе, как она говорит, все остальное бесполезно.

Антон Макарский с женой
Антон Макарский с женой

«Я не курю. Если употребляю спиртное, то только по острой необходимости и исключительно в дозах лекарственных (не больше 1 рюмки крепкого напитка) и только натуральные красные вина, не больше бокала. Обязательно выпиваю два стакана воды натощак с перерывом 10 минут. С гранулой морской соли. Крупинку соли на язык и запиваю водой. Ем только то, чего требует организм. Не пичкаю себя нелюбимой, якобы полезной пищей. Например, у меня лично есть настоящая, подтвержденная анализами, аллергия на овсянку, я от нее пухну. Каждый организм уникален. Он знает, чем именно ему надо питаться. Рекомендую всем, если есть возможность, проверить кровь на переносимость тех или иных продуктов. Лично у меня аллергию вызывают именно те продукты, которые я не люблю.

Еще я не обижаюсь и прощаю всех! Не оставляю ни одну ситуацию неразрешенной и волнующей меня. Если нет возможности помириться, начинаю молиться за обидчика или за того, кого сама обидела. ЧУДЕСНЫМ образом примирение наступает. Никому не завидую. Вообще. Плохо и хорошо бывает всем. У каждого свои проблемы. Свои радости. Богатые тоже плачут. Кумиры плохо кончают. Живу своей уникальной и удивительной жизнью. Если все совсем плохо, значит я ленюсь. Когда занята любимым делом, плохо не бывает!» — говорит звезда.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.72 [9 Голоса (ов)]

По теме

Виктория Макарская рассказала о 3-х дневной огуречной диете
Виктория Макарская рассказала о 3-х дневной огуречной диете

46-летняя актриса Виктория Макарская поделилась  с поклонниками своей экспресс-диетой, основанной на огурцах.

Антон Макарский признался, что неоднократно уходил от жены
Антон Макарский признался, что неоднократно уходил от жены

Актер Антон Макарский в передаче «Судьба человека» рассказал о ссорах с женой.

Антон и Виктория Макарские выступили на концерте вместе с детьми
Антон и Виктория Макарские выступили на концерте вместе с детьми

Актер и певец Антон Макарский и его жена Виктория накануне поделились кадрами с концерта, посвященного Дню Победы, на котором они выступили со своими детьми.

Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня
Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня

Певица Виктория Макарская поделилась секретом, который хранила целых пять лет.

Жена Антона Макарского невероятно потолстела
Жена Антона Макарского невероятно потолстела

Супруга актера Антона Макарского Виктория рассказала о своем новом весе и своей национальности.  

VK
FB

Последние новости

Ирина Дубцова пострадала от уколов красоты

20-07-2019 Hits:78 Дубцова Ирина Зая.ру

Ирина Дубцова пострадала от уколов красоты

Певица Ирина Дубцова рассказала, как поддерживает свою молодость, и о пластике лица.

Эмин Агаларов показал, как кормит дочку

20-07-2019 Hits:59 Агаларов Эмин Зая.ру

Эмин Агаларов показал, как кормит дочку

Певец Эмин Агаларов поделился забавным снимком с младшей дочерью Афиной.

Ксения Собчак, нарядившись в платье с обнаженными плечами, задумалась о «телефоновом детоксе»

20-07-2019 Hits:78 Собчак Ксения З-ая.ру

Ксения Собчак, нарядившись в платье с обнаженными плечами, задумалась о «телефоновом детоксе»

37-летняя ведущая Ксения Собчак продемонстрировала новый модный образ, в котором появилась на публике во время отдыха на Сардинии, и отметила, что стала мало читать и все из-за телефона.

Вика Цыганова рассказала, как перенесла клиническую смерть

20-07-2019 Hits:67 Цыганова Вика Administrator

Вика Цыганова рассказала, как перенесла клиническую смерть

Певица Вика Цыганова в передаче «Судьба человека» рассказала о своей непростой жизни.

Виктория Исакова невероятно похудела

20-07-2019 Hits:79 Исакова Виктория Зая.ру

Виктория Исакова невероятно похудела

Еще недавно ходили слухи о том, что актриса Виктория Исакова беременно. Однако сейчас артистка пугает болезненной худобой.   

Больше новостей