Жена Антона Макарского рассказала о секретной диете

Супруга Антона Макарского Виктория рассказала как худеет к лету.

В декабре прошлого года Виктория Макарская рассказала, что за несколько лет поправилась на 15 кг. Делать что-либо со своим весом артистка не хотела, ей было комфортно в таком состоянии. Да и любимый муж, Антон Макарский, всем доволен. Однако певица все же периодически следит за своим весом и, если чувствует, что начинает «наедать» сверх нормы, тут же принимает экстренные меры.

Антон Макарский с женой
Антон Макарский с женой

«Как только начинаю «припухать» и терять форму, тут же иду на рынок, — признается Виктория. — Покупаю сельдерей и петрушку (отлично выводят лишнюю жидкость из организма), огурцы и любые виды салатов (измельчаю в большую миску и ем в течение дня), тыкву (можно просто ее припарить на сковородке, можно, если есть соковыжималка, надавить много тыквенного сока — тоже отлично выводит жидкость, снимает отеки, и можно беременным, в отличии от петрушки). Прекрасно убирает «наетый за зиму пузик» и вздутие живота этот рецепт: в течении недели каждое утро вместо завтрака — кефир с гречкой. С вечера заливаем в большую чашку кефир и смешиваем с ним 3 столовые ложки гречневой крупы (не вареной). За ночь гречка наполняется влагой — и наутро готов завтрак».

Также Макарская поделилась основными правилами, которых придерживается всегда. Иначе, как она говорит, все остальное бесполезно.

Антон Макарский с женой
Антон Макарский с женой

«Я не курю. Если употребляю спиртное, то только по острой необходимости и исключительно в дозах лекарственных (не больше 1 рюмки крепкого напитка) и только натуральные красные вина, не больше бокала. Обязательно выпиваю два стакана воды натощак с перерывом 10 минут. С гранулой морской соли. Крупинку соли на язык и запиваю водой. Ем только то, чего требует организм. Не пичкаю себя нелюбимой, якобы полезной пищей. Например, у меня лично есть настоящая, подтвержденная анализами, аллергия на овсянку, я от нее пухну. Каждый организм уникален. Он знает, чем именно ему надо питаться. Рекомендую всем, если есть возможность, проверить кровь на переносимость тех или иных продуктов. Лично у меня аллергию вызывают именно те продукты, которые я не люблю.

Еще я не обижаюсь и прощаю всех! Не оставляю ни одну ситуацию неразрешенной и волнующей меня. Если нет возможности помириться, начинаю молиться за обидчика или за того, кого сама обидела. ЧУДЕСНЫМ образом примирение наступает. Никому не завидую. Вообще. Плохо и хорошо бывает всем. У каждого свои проблемы. Свои радости. Богатые тоже плачут. Кумиры плохо кончают. Живу своей уникальной и удивительной жизнью. Если все совсем плохо, значит я ленюсь. Когда занята любимым делом, плохо не бывает!» — говорит звезда.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.72 [9 Голоса (ов)]

По теме

Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня
Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня

Певица Виктория Макарская поделилась секретом, который хранила целых пять лет.

Жена Антона Макарского невероятно потолстела
Жена Антона Макарского невероятно потолстела

Супруга актера Антона Макарского Виктория рассказала о своем новом весе и своей национальности.  

Виктория Макарская готова терпеть романы мужа на стороне
Виктория Макарская готова терпеть романы мужа на стороне

43-летний актер и музыкант Антон Макарский и его жена Виктория состоят в браке около 20 лет. Супруги рассказали, на чем строится их счастливая семейная жизнь.  

Антон Макарский пригрозил жене разводом и не раз пытался уйти из семьи
Антон Макарский пригрозил жене разводом и не раз пытался уйти из семьи

Виктория и Антон Макарский рассказали о своей личной жизни и непростых отношениях.  

Антон Макарский устроил вечеринку, после которой извинялся перед соседями
Антон Макарский устроил вечеринку после, которой извинялся перед соседями

Антон Макарский так шумно отметил встречу с друзьями, что ему пришлось принести публичные извинения.

VK
FB

Последние новости

Дмитрий Певцов с Ольгой Дроздовой пришли на премьеру с сыном и приемной дочерью

25-04-2019 Hits:25 Певцов Дмитрий З-ая.ру

Дмитрий Певцов с Ольгой Дроздовой пришли на премьеру с сыном и приемной дочерью

Актеры Дмитрий Певцов и Ольга Дроздова появились на премьере фильма «На Париж!» в компании своего сына Елисея и приемной дочери Алены.

Ольга Бузова рассказала о спортивном сексе

25-04-2019 Hits:78 Бузова Ольга Зая.ру

Ольга Бузова рассказала о спортивном сексе

Ведущая и певица Ольга Бузова в интервью Ксении Собчак  рассказала о разводе с мужем и своей сексуальной жизни.

Оксана Федорова удивила поклонников странным фото

25-04-2019 Hits:124 Федорова Оксана З-ая.ру

Оксана Федорова удивила поклонников странным фото

41-летняя телеведущая Оксана Федорова  поделилась фото, на котором позирует в прозрачном платье и с новой прической. Правда, поклонники перепутали плечо с грудью на снимке Оксаны.

Звезды шоу-бизнеса не появились на поминках Юлии Началовой

25-04-2019 Hits:701 Началова Юлия З-ая.ру

Звезды шоу-бизнеса не появились на поминках Юлии Началовой

Сороковины Юлии Началовой прошли в одном из столичных ресторанов. Помянуть артистку собралось около сотни человек. Знаменитости, которые оплакивали Юлю на похоронах, не пришли. В зале присутствовала только крестная ее дочери...

Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня

25-04-2019 Hits:809 Макарский Антон З-ая.ру

Виктория Макарская впервые призналась, что ей предсказала монахиня

Певица Виктория Макарская поделилась секретом, который хранила целых пять лет.

Больше новостей