Певица Юлия Ковальчук поделилась секретом своего похудания после родов.

Певица Юлия Ковальчук впервые стала мамой чуть меньше года назад. Ее дочка появилась на свет в октябре прошлого года. Певица скрывала беременность все девять месяцев и лишь незадолго до родов подтвердила свое положение.

После рождения наследницы Юлия довольно быстро вернула прежние формы. Сейчас артистка отдыхает вместе с семьей в Испании и наслаждается последними днями лета. Ковальчук то и дело публикует в своем микроблоге фотографии из отпуска и демонстрирует идеально стройное тело.

Поклонники не перестают восхищаться фигурой Юлии, а артистка решила поделиться с поклонниками своими секретами красоты. По словам Ковальчук, она не придерживается строгих диет, а просто старается вести активный образ жизни.

«Я старалась не запускать себя во время беременности: каждый день проходила 10 000 шагов, плавала, занималась йогой. После родов я начала делать разрешенное доктором упражнение для мышц живота. А дальше постепенно вводила физическую нагрузку только по своим ощущениям. И хотя сейчас я все время с ребенком, но успеваю качать пресс, ягодицы, заниматься йогой и плавать», поделилась Ковальчук для 7 Дней.