Юлия Ковальчук призналась, что была полной девушкой

Юлия Ковальчук рассказала, что когда-то была упитанной девушкой. Однако, сейчас певица не боится перееданий и очень любит праздничные застолья.

«Единственный момент, когда я весила на пять кг больше, чем сейчас, пришелся на студенческие годы. Я тогда училась на первом курсе института. Не выглядела пышкой, скорее подростком с аппетитными формами. И те пять килограммов были результатом не совсем правильного питания. Как питается большинство студентов? Перекусы, фаст-фуд, нерегулярные приемы пищи… Но я и в то время дружила со спортом и хореографией. Физические нагрузки – это часть моей жизни, поэтому и вес мой всегда в норме», цитирует Юлию «tele.ru».

Юлия Ковальчук
Юлия Ковальчук

Сейчас певица правильно питается, а ее график работы и регулярные занятия спортом просто не дают ей поправиться. В праздники Юлия, как и все любит расслабиться и вкусно поесть. Однако, после застолий она идет в тренажерный зал и быстро приходит в форму.    

«У меня нет страха перееданий. Я очень дружна со своим организмом. Даже если предстоит плотный обед или ужин, я не буду его избегать - живой ведь человек, не робот! В отпуске могу расслабиться опять же. Но это значит, что потом я нагружу себя дополнительными упражнениями, которые помогут сжечь все лишнее. Да и за столом можно не только есть, но и активно общаться, включать в сценарий какие-то активные игры. Так что позволить себе можно все, но в меру и не забывая о регулярных физических нагрузках», призналась Ковальчук.  

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.75 [2 Голоса (ов)]

По теме

Юлия Ковальчук с семьей вернулась в Россию

Певица Юлия Ковальчук  обрадовалась, увидев в доме наряженную елку.

Юлия Ковальчук запечатлелась в бикини после родов

Певица Юлия Ковальчук показала фигуру, снявшись в бикини на пляже.

Юлия Ковальчук увезла семью из России

Певица Юлия Ковальчук поделилась фото из Испании.

Юлия Ковальчук призналась, почему скрывает детей от публики

Певица Юлия Ковальчук растит двух дочек.  

Юлия Ковальчук устроила вечеринку на 41-летие и пригласила звездных гостей

Певица Юлия Ковальчук пригласила на день рождения Долину, Алсу, Костомарова и других звезд шоу-бизнеса.

VK
ОК

Последние новости

Елена Степаненко получила многомиллионное наследство

29-03-2024 Hits:11 Степаненко Елена Зая.ру

Жизнь юмористки Елены Степаненко складывается как нельзя лучше.  

Сергею Лазареву пришлось объясняться перед фанатами

28-03-2024 Hits:245 Лазарев Сергей Зая.ру

Певец Сергей Лазарев якобы взял каникулы на неопределенный срок.

Лариса Гузеева пришла на костылях на шоу «Давай поженимся!»

28-03-2024 Hits:217 Гузеева Лариса Зая.ру

64-летняя ведущая актриса Лариса Гузеева в начале марта неудачно упала и серьезно травмировала ногу.

Ольга Бузова поделилась фото в бикини с ананасами

28-03-2024 Hits:354 Бузова Ольга Зая.ру

Ведущая и певица Ольга Бузова отправилась в отпуск, откуда делится пляжными фото.

Максим Галкин* начал путешествовать экономом классом

28-03-2024 Hits:330 Галкин Максим Зая.ру

Комик Максим Галкин* начал экономить на всем.   

Больше новостей