Актриса Екатерина Климова поделилась секретами поддержания себя в хорошей физической форме.
Звезда сериала «По законам военного времени», вопреки тому что у нее четверо детей, выглядит прекрасно и сохраняет стройную фигуру, что вызывает удивление у её поклонников. В своем недавнем интервью Климова рассказала о специальном 15-минутном комплексе упражнений, который она выполняет каждое утро.
Екатерина рада поделиться своими утренними ритуалами, которые начинаются с зарядки в положении лежа — разминки рук и ног, растяжки и массажа живота, а также упражнений для спины. Затем она садится и делает массаж стоп, разминку для суставов и плеч, растяжку грудного отдела, а также гимнастику для лица, направленную на уменьшение отеков и обвисания.
В третьей части утренней зарядки актриса использует балансировочный диск и выполняет наклоны, а также делает упражнения против вальгусной косточки. Завершает свою гимнастику она прыжками на скакалке.
«Многие из вас спрашивали, как мне удается сохранять форму и следить за фигурой, и поэтому я решила записать новое видео с моими утренними упражнениями. После первого просмотра я поняла, что забыла показать часть своих любимых упражнений, так что, если вам будет интересно, я могу сделать и вторую серию», — написала Екатерина в своем блоге, поделившись роликом с гимнастикой.
Климова была замужем трижды. У неё есть 22-летняя дочь Елизавета от первого мужа, ювелира Ильи Хорошилова, которая окончила журфак МГИМО. В браке с Игорем Петренко у неё родились двое сыновей — 17-летний Матвей и 15-летний Корней, которые живут с матерью и периодически видятся с отцом.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Актриса Екатерина Климова стала участницей закрытия Московского международного кинофестиваля в неожиданной компании.
48-летняя актриса Екатерина Климова отправилась в тёплый курортный отпуск вместе со своей младшей дочерью. Звезда театра и кино показала, как маленькая Белла резвится в бассейне с надувным дельфином.
48-летняя актриса Екатерина Климова поделилась завораживающим видео. Артистка позировала на стуле в полурасстегнутом кожаном тренче.
48-летняя актриса Екатерина Климова, известная по сериалу «Вы все меня бесите!», активно поощряет занятия своей 10-летней дочери Беллы Месхи верховой ездой.
Актриса Екатерина Климова устроила домашний «показ мод» с пятилетней дочерью Беллой и превратила курьёз в хорошее настроение для 1,2 млн подписчиков.
Екатерина Климова всегда была примером изысканной сдержанности — актриса, чья речь тиха, а поведение — выверено до мелочей. Но даже она, казалось бы, неуязвимая перед шумом мира, иногда оказывается в шоке. Особенно когда реальность переплетается с фикцией — и не в кино.
46-летняя актриса Екатерина Климова, известная по ролям в сериалах «Бедная Настя» и «По законам военного времени», открыто поделилась своими семейными переживаниями.
Актриса Екатерина Климова отмечает свой день рождения, проводя его в путешествии. Российская актриса кино и сериалов сегодня празднует 48-летие, находясь на экзотическом курорте — впервые во Вьетнаме.
47-летняя актриса Екатерина Климова сейчас отдыхает вместе с сыном Корнеем. Она объяснила, почему остальные ее дети — Лиза, Бела и Матвей — остались в России.
47-летняя актриса Екатерина Климова отправилась в отпуск со своим сыном Корнеем. Артистка поделилась редкими семейными снимками из путешествия.
Актриса Екатерина Климова проводит отпуск за границей со своим младшим сыном Корнеем. Актриса разместила в своем блоге фотографии с отдыха, который, как обычно, она проводит вместе с близкими.
На церемонию вручения премии Hello! Екатерина Климова пришла вместе со своей 23-летней дочерью Елизаветой Хорошиловой.
47-летняя актриса Екатерина Климова обратилась к своему старшему сыну по особому поводу. Она рассказала, что Матвей с ранних лет очаровывал всех окружающих.
23-летняя дочь Екатерины Климовой отправилась на отдых на Мальдивы. Елизавета Хорошилова устроила захватывающую фотосессию у побережья.
47-летняя актриса Екатерина Климова сняла смелое видео на пляже. Звезда стала центром внимания благодаря откровенному ролику.
47-летняя актриса Екатерина Климова раскритиковала YouTube после того, как её канал просто исчез с платформы. Звезда сериала «По законам военного времени» уверенно заявила, что не нарушала никаких правил, но блог удалили без каких-либо объяснений.
47-летняя актриса Екатерина Климова из «Бедной Насти» пожаловалась на эмоциональное выгорание: слишком часто плачет от актерства.
Актриса Екатерина Климова рассказала о жизни своей старшей дочери Елизаветы, ребёнком которой от ювелира Ильи Хорошилова является.
Актриса Екатерина Климова поделилась, что её младший сын Корней, рожденный в браке с Игорем Петренко, этим летом работал. Молодой человек трудился на известном московском рынке электроники.
Сегодня младший сын актрисы Екатерины Климовой и Игоря Петренко, Корней, отмечает 17-летие. Актриса поделилась в интернете серией трогательных семейных фотографий и тепло поздравила именинника.
Последние новости
Анастасия Решетова в первый раз поделилась фото в бикини с отдыха 2026
13-05-2026 Hits:77 Решетова Анастасия Зая.ру
Модель Анастасия Решетова поделилась фотосессией из отпуска, признавшись, что публикация образов в бикини стала для неё серьёзным вызовом.
Иосиф Пригожин рассказал о банкротстве сына певицы Валерии
13-05-2026 Hits:74 Пригожин Иосиф Зая.ру
СМИ сообщили о том, что в Арбитражный суд Москвы поступило заявление о банкротстве Арсения Шульгина — сына певицы Валерии и пасынка продюсера Иосифа Пригожина.
Жена Марата Башарова высказалась о том, что он избивал жен
13-05-2026 Hits:78 Башаров Марат Зая.ру
39-летняя Ася Борисова, новая супруга актёра Марата Башарова, впервые открыто рассказала о своих чувствах и отношении к его прошлому — в рамках участия в романтическом реалити-шоу «Ставка на любовь» на...
Лиза Арзамасова и Илья Авербух исполнили мечту сына: семья получила нового члена семьи (видео)
13-05-2026 Hits:104 Арзамасова Лиза Зая.ру
Звезда сериала «Папины дочки» Лиза Арзамасова и её муж, олимпийский чемпион Илья Авербух, воплотили мечту своего пятилетнего сына Льва — они подарили ему первого питомца.
Дана Борисова рассказала шокирующую правду об ухажере дочери
13-05-2026 Hits:107 Борисова Дана Зая.ру
49-летняя телеведущая Дана Борисова на презентации второго сезона реалити-шоу «Ставка на любовь» впервые подробно рассказала о сложных отношениях с 18-летней дочерью Полиной и о том, как расставание с её бывшим...