Настя Каменских раскрыла секреты своей молодости

33-летняя певица Настя Каменских рассказала, что ей помогает быть красивой и молодой.

Исполнительница хита «Попа, как у Ким» для многих является эталоном женственности. Красотка обладает идеальной атласной кожей. В последнее время Настя заметно постройнела и буквально светится от счастья. Поклонницы попросили ее рассказать о процедурах, которые помогают оставаться молодой и привлекательной.

Певица подчеркнула, что тщательно следит за телом и представила фанаткам лайфхак из 6 правил.  
«Девочки, хочу поделиться с вами маленькими секретиками, как мне удается просыпаться утром свежей и отдохнувшей 😘

✔️ Я засыпаю до 12 ночи (точнее в 21:30, максимум в 22:00) 😴 Именно в это время вырабатывается гормон сна, который помогает нам хорошо выглядеть, продлить молодость и бороться со стрессом

✔️ Чтобы утром лицо не отекало так, будто всю ночь была на вечеринке (а я не была 😅) я выпиваю свою норму воды до 16:00. Потом за несколько часов перед сном можно сделать максимум ещё пару глотков

Настя Каменских в купальнике
Настя Каменских в купальнике

✔️ В комнате перед сном должно быть достаточно прохладно и полностью темно

✔️ Чтобы кожа не сушилась, обратите внимание на влажность в вашей комнате. Включённые отопление делает воздух сухим, поэтому в идеале лучше иметь увлажнитель

✔️ Наношу крем не непосредственно перед сном, а за полчаса до него. Так его впитает не подушка, а мое лицо 😌

✔️ После пробуждения делаю легкий массаж лица (технику можно найти в интернете). Уделяйте массажу хотя бы 5 минут с утра - от него лицо сразу «пробуждается». 🥰», рассказала Настя.   

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.93 [7 Голоса (ов)]

По теме

Настю Каменских запретили в России

Певица Настя Каменских, как и многие другие звезды больше не смогут зарабатывать в России.

Настя Каменских поплатилась за благие намерения

Певица Настя Каменских столкнулась с ненавистью.

Бывшая жена мужа Насти Каменских рассказала о разделе имущества

Экс-супруга Потапа, мужа певицы Насти Каменских, Ирина Горовая рассказала об отношениях с ним.  

Муж Насти Каменских рассказал о расставании с женой

Потап рассказал, как уходил к певице Насте Каменских.

Муж Насти Каменских против ее дружбы с бывшей женой

Потап высказался об отношениях певицы Насти Каменских с его бывшей женой.

VK
ОК

Последние новости

Роза Сябитова назвала дерьмом сбежавших звезд

12-08-2022 Hits:58 Сябитова Роза Зая.ру

Ведущая Роза Сябитова в шоке от поведения уехавших знаменитостей.

Жена Дмитрия Тарасова хочет сбагрить детей

12-08-2022 Hits:85 Тарасов Дмитрий Зая.ру

Супруга футболиста Дмитрия Тарасова, Анастасия Костенко поделилась планами на своих детей.

ЧП: Смертельная шайба убила ребенка

12-08-2022 Hits:192 ЧП Зая.ру

Подросток погиб во время хоккейной тренировки.

Сергей Шнуров показывает пример олигархам, заявил Барецкий

12-08-2022 Hits:107 Шнуров Сергей Зая.ру

Певец Сергей Шнуров недавно стал отцом.

Прилепин негативно высказался о Федоре Бондарчуке

12-08-2022 Hits:150 Бондарчук Федор Зая.ру

Писатель недоволен молчанием режиссера Федора Бондарчука.

Больше новостей