Екатерина Гусева рассказала, как восстанавливается после спектаклей или съемок

Актрисе нередко приходится играть в спектаклях два раза в день, например ту же «Анну Каренину», где у нее сложные вокальные партии, много движения и сильное эмоциональное напряжение. Потом приходиться восстанавливать силы.

Екатерина Гусева  восстанавливается во сне. Но заснуть на голодный желудок у нее не получается. Поэтому первое, что она делает, приходя домой, направляется к холодильнику. Ей хочется поскорее съесть что-то сытное, питательное. «Если у меня лежит курица, то съедаю ее прямо холодной — не хватает терпения ждать, пока разогреется. Когда-нибудь я, наверное, смогу не есть после шести вечера, но пока у меня это не получается», признается актриса. После ужина Екатерина ныряет в тёплую ванну с морской солью. Она любит посидеть в полумраке с зажжёнными свечами, потому что на сцене устает от яркого света.

Екатерина Гусева
Екатерина Гусева

А психологическое равновесие восстанавливается практически сразу в зрительном зале. «Чем больше душевных сил я отдаю, тем больше ко мне возвращается. Просто лавина благодарности и эмоций! В театре происходит энергообмен между артистами и зрителями», рассказывает Гусева. А вот кинокамера, по ее мнению, энергию у актеров забирает, выжимает их как лимон.

У актрисы еще много сольных концертов, где она выходит на сцену не в роли и не в образе. «Быть собой — это тоже задача не из лёгких», признается Екатерина. В мае она снова будет выступать в дипломатическом зале Кремля. В  камерной атмосфере актриса будет общаться со своими зрителями один на один, нет возможности спрятаться за роль или за свет рампы. Часто после таких концертов зрители становятся ее друзьями».

Екатерина Гусева
Екатерина Гусева

«Пение — это полёт души, духовный рост. Когда вы поёте, то стресс, агрессия, суета и нервозность — всё уходит. Вы чувствуете внутреннюю гармонию и покой. Пение дарит силу и свободу. Оно помогает бороться с комплексами и плохим настроением. И плюс красивый пресс! Регулярное правильное пение — это отличная физическая нагрузка и альтернатива тренировкам в спортзале», рассказывает Екатерина.

Екатерина Гусева
Екатерина Гусева

Гусева является лицом косметического бренда  Oriflame, который отметил свой 50-летний юбилей. «Идея в том, что красота создаётся не только при помощи туши и помады, красота — это образ жизни. Очень важно всем нам добиться внутренней гармонии. Я чувствую себя счастливой именно в те моменты, когда мне не приходится разрываться и жертвовать одним ради другого, когда удаётся многое совмещать — быть женой, матерью и подругой, быть успешной в профессии и при этом хорошо выглядеть», говорит Гусева.

Екатерина Гусева с семьей
Екатерина Гусева с семьей

Еще Екатерина Гусева любит всё, что связано с водой. Плавание, баня, сауна, душ Шарко. Обожает русскую парную, где можно попариться дубовыми или берёзовыми вениками. Единственное, чего она не может вынести, — ледяную воду.

В свободное время актрисе нравится делать что-то своими руками. Она придумала и сама сшила несколько концертных платьев. Кукол шьет для дочки. Эти умения Екатерине по наследству передались, поскольку папа был портным, а мама работала закройщицей в ателье.

Екатерина Гусева
Екатерина Гусева

Вчера Екатерина Гусева опубликовала фотографию, на которой она запечатлена на берегу моря, значит актриса отправилась восстанавливать силы туда, где много солнца и моря.
 

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.90 [5 Голоса (ов)]

СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!

ВКТелеграмОКШедеврум

😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики

Екатерина Гусева показала честное лицо без макияжа

Актриса Екатерина Гусева, как актриса, часто использует косметику для своих выступлений и съемок.

Екатерина Гусева рассказала о достижениях своих детей

Звезда мюзиклов, актриса Екатерина Гусева  счастлива в браке с бизнесменом Владимиром Абашкиным, от которого родила двоих детей.

Екатерина Гусева показала повзрослевшую дочь

Актриса и певица Екатерина Гусева вместе с 13-летней дочкой Анной приняли участие в съемках праздничного концерта.

Екатерина Гусева поделилась редким семейным фото с мужем и повзрослевшими детьми

Актриса Екатерина Гусева побывала на параде с мужем и детьми.

Екатерина Гусева подтвердила смерть Евгения Кунгурова

Актриса Екатерина Гусева рассказала о смерти артиста Евгения Кунгурова.

У Екатерины Гусевой поинтересовались, существует ли женская дружба?

Актриса Екатерина Гусева призналась, что ее самый большой друг – это муж.

Екатерина Гусева в шоке от поведения Смольянинова

Актриса Екатерина Гусева высказалась о беглом артисте.

Екатерина Гусева высказалась о сбежавших звездах

Актриса Екатерина Гусева не понимает, зачем знаменитости так поступили.

Екатерина Гусева поделилась трогательным фото с мужем в личный праздник

47-летняя актриса Екатерина Гусева 26 лет живет в счастливом браке с бизнесменом Владимиром Абашкиным.

Екатерину Гусеву едва не разорвала толпа

Актриса Екатерина Гусева рассказала, как чуть не погибла.

Екатерина Гусева спела с дочерью на Первом канале

Актриса Екатерина Гусева продвигает свою дочь на телевидении.

Екатерина Гусева в плиссированном платье с рукавами-крыльями появилась на открытии ММКФ

Звезда сериала «Бригада», актриса Екатерина Гусева выбрала романтический образ для  открытия кинофорума в Москве.

Екатерина Гусева поделилась редким фото с мужем в честь серебряной свадьбы

Звезда мюзиклов, актриса Екатерина Гусева и бизнесмен Владимир Абашкин прожили вместе 25 лет.    

Екатерина Гусева долго не могла отделаться от персонажа из сериала «Бригада»

Актриса Екатерина Гусева не думала, что на нее обрушится такая слава.

Екатерина Гусева жестко прошлась по современному кино

Актриса Екатерина Гусева возмущена, что сейчас в кино дозволено все.

10-летняя дочь Екатерины Гусевой дебютировала на сцене МХТ в спектакле Хабенского

Звезда мюзиклов, 45-летняя актриса Екатерин Гусева рассказала об успехах 10-летней дочери. Анна сыграла вместе со звездной мамой в благотворительном спектакле Хабенского «Поколение Маугли».

Екатерина Гусева рассказала о перипетиях семейной жизни

44-летняя актриса Екатерина Гусева рассказала, как начиналась ее семейная жизнь с Владимиром Абашкиным, и как за 25 лет семейной жизни супруги убедились, что не ошиблись в выборе.

Екатерина Гусева рассказала про своих детей

Актриса Екатерина Гусева 9 июля отметит 45-летие. Звезда мюзиклов редко делится личными кадрами и рассказывает о своей семье. Но в связи с круглой датой артистка сделала исключение.

Екатерина Гусева сильно поправилась на самоизоляции
Екатерина Гусева сильно поправилась на самоизоляции

Актриса Екатерина Гусева призналась, что самоизоляция не пошла ей на пользу.

Екатерина Гусева рассказала о детях
Екатерина Гусева рассказала о детях

Актриса Екатерина Гусева призналась, что с трудом отпустила сына во взрослую жизнь.

VK
ОК

Последние новости

Ксения Собчак предрекает скорый развод певца Шамана с новой женой

15-03-2025 Hits:105 Шаман (певец) Зая.ру

Недавно в мире российских знаменитостей появилась новая влюблённая пара: певец SHAMAN и глава Лиги безопасного Интернета Екатерина Мизулина объявили о своих чувствах.

Добровинский высказался о суррогатном материнстве Татьяны Брухуновой

15-03-2025 Hits:191 Брухунова Татьяна Зая.ру

Известный юрист считает, что светская львица Татьяна Брухунова искусственно забеременела.

Наталья Рудова рассказала о своем похудении (видео)

15-03-2025 Hits:262 Рудова Наталья Зая.ру

41-летняя актриса Наталья Рудова продемонстрировала, как изменилась её фигура за две недели, намекнув, что участвует в новом экстремальном проекте.

Павел Воля категорически отказался от подарков (видео)

15-03-2025 Hits:235 Воля Павел Зая.ру

Ляйсан Утяшева трогательно поздравила своего супруга Павла Волю с днем рождения.

Максим Виторган лег под нож хирурга (видео)

15-03-2025 Hits:307 Виторган Максим Зая.ру

Бывший муж Ксении Собчак, 52-летний Максим Виторган, сообщил подписчикам о своих проблемах со здоровьем, выйдя на связь из больничной палаты.

Больше новостей