38-летняя актриса Ирина Горбачева поделилась откровенной историей о том, как ей удалось преодолеть комплексы, связанные с собственным телом.
В интервью она рассказала, что в детстве и юности страдала от неуверенности, но смогла изменить отношение к себе.
«Я понимала, что в моем теле нет ничего постыдного. Теперь я часто хожу по дому без одежды — это вопрос удобства и комфорта. Но привыкнуть к этому было непросто», — призналась Горбачева.
Актриса считает, что стеснение своей наготы — это одна из самых распространенных манипуляций в обществе. Она уверена, что чрезмерное внимание к обнаженному телу — нездоровая тенденция, которая воспитывается с детства.
«Если есть возможность, я выбираю нудистские пляжи. Мы с подругами всегда загораем и купаемся без одежды — это потрясающе!», — поделилась артистка.
Горбачева также затронула тему колебаний веса. При росте 184 см ее стандартный вес — 72–74 кг, но из-за стресса она однажды набрала 86,5 кг за 4–5 месяцев. Это отразилось на ее здоровье: суставы, холестерин и менопауза заставили ее взяться за себя.
Актриса обратилась к специалистам — эндокринологу, онкологу и гинекологу. Она попробовала препарат для диабетиков, который помог ей скорректировать питание и сбросить вес. Однако сначала были побочные эффекты: усталость, тошнота и вздутие.
«Препарат помог мне изменить пищевые привычки — я отказалась от молочных продуктов, глютена и сладкого. Но без консультации врача и анализов принимать его нельзя», — предупредила Горбачева.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Актриса Ирина Горбачева поделилась историей о том, как в детстве ей пришлось пережить тяжелую операцию, лишившую её возможности иметь детей.
Ирина Горбачёва — актриса театра и кино, а также популярный блогер, которая активно занимается развитием личных брендов и делится новыми интервью с поклонниками.
37-летняя актриса Ирина Горбачева старается сбросить 13 килограммов и обратилась за помощью к специалистам.
Актриса Ирина Горбачева поделилась фотографиями из своего зимнего отпуска на Бали — месте, которое для неё уже четвёртый год становится не просто курортом, а пространством внутреннего восстановления.
Актриса Ирина Горбачева смело призналась, что набрала 13 килограммов, и это стало важным и смелым поступком.
Актриса Ирина Горбачева, известная по роли в комедии «Я худею», снова выбрала Бали местом зимнего отдыха — уже в четвёртый год подряд.
Четвёртый год подряд, как только наступает зима, Ирина Горбачева — звезда комедий «Я худею» и «Девчата» — улетает туда, где воздух пахнет жасмином, а тишина — только звуком волн.
Актриса Ирина Горбачева откровенно поделилась с подписчиками историей трансформации своего тела за последний год. В рамках откровенной фотосессии 37-летняя звезда фильма «Аритмия» позировала без ретуши и фильтров, демонстрируя естественную фигуру в черно-белых кадрах.
37-летняя актриса Ирина Горбачева предстала перед публикой в смелом платье и открыто призналась, что сейчас живет одна.
37-летняя актриса Ирина Горбачева сунулась в соцсети за новой любовью — и призналась, что ее там заблокировали.
Актриса Ирина Горбачёва стала гостем шоу Азамата Мусагалиева, где по традиции гости делятся постыдными историями из своей жизни. Однако в этот раз ведущему было неудобно за поведение окружающих.
Актриса Ирина Горбачева, за плечами которой два брака, уже два с половиной года остается в статусе свободной.
Актриса Ирина Горбачева рассказала о конфликте со своим коллегой.
Актриса Ирина Горбачева раскрыла, почему стала неузнаваемой.
Последние новости
Ольга Зуева поделилась редкими кадрами с дочерью от Данилы Козловского
11-05-2026 Hits:60 Козловский Данила Зая.ру
38-летняя актриса и режиссёр Ольга Зуева поделилась трогательными семейными фотографиями в честь Дня матери — праздника, который отмечают во второе воскресенье мая во многих странах.
Ольга Бузова поделилась забавными кадрами с Леной Катиной и Юлией Волковой (видео)
11-05-2026 Hits:75 Бузова Ольга Зая.ру
Ведущая Ольга Бузова исполнила давнюю мечту — побывала на концерте легендарной группы «Тату» в Мексике и лично пообщалась с Леной Катиной и Юлией Волковой.
Хантавирус: правда и мифы после инцидента на лайнере MV Hondius
11-05-2026 Hits:59 Здоровье Зая.ру
Вспышка хантавируса на пассажирском лайнере MV Hondius, следовавшем из Аргентины в Кабо-Верде, вызвала широкий резонанс в мировых СМИ.
Сергей Жуков трогательно поздравил 16-летнего сына Энджела
11-05-2026 Hits:87 Жуков Сергей Зая.ру
Сегодня 16-летний Энджел, старший сын певца Сергея Жукова и его супруги Регины Бурд, отмечает день рождения.
Алена Яковлева: «Меня уже лишили работы — что ещё может быть хуже?»
11-05-2026 Hits:207 Яковлева Алена Зая.ру
64-летняя народная артистка России Алена Яковлева открыто заявила о конфликте с художественным руководителем Театра Сатиры Евгением Герасимовым, после того как был отменён её юбилейный спектакль, готовившийся более полугода к премьере...