40-летняя певица Наталья Фриске, младшая сестра покойной Жанны Фриске, раскрыла секрет своего радикального преображения.
За четыре месяца артистке удалось избавиться от 17 килограммов: ее вес снизился с максимальных 78 кг до нынешних 61 кг.
Сегодня звезда похвасталась результатом в личном блоге, опубликовав пляжные снимки в купальнике. Наталья призналась, что добилась такого эффекта не только благодаря инъекциям для людей с ожирением или инсулинорезистентностью, которые ей назначил эндокринолог, но и за счет серьезной работы над собой.
Певица рассказала, что препараты кардинально изменили ее пищевые привычки. Сейчас она придерживается следующего рациона: Полный отказ от жареной и жирной пищи. Обилие овощей и белка в рационе. Отсутствие тяги к алкоголю и вредным продуктам.
«Я на пептидной терапии уже четыре месяца... Бывает такое, что я забываю вообще поесть. У меня было, вот, например, в Дубае... я там практически сутки ничего не ела. Но это очень плохо, так нельзя делать, там просто было очень жарко. Мои пищевые привычки просто поменялись», — заверила Фриске.
Важным этапом стало то, что три недели назад Наталья полностью отказалась от уколов. При этом набора веса не произошло, так как организм перестроился на новый режим питания. По словам звезды соцсетей, она теперь ест всё, что захочет, но выбирает исключительно полезные продукты.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
40-летняя певица Наталья Фриске, младшая сестра покойной Жанны Фриске, поделилась с поклонниками подробностями своего кардинального преображения.
Сестра покойной певицы Жанны Фриске, Наталья, оказалась в центре коммунального скандала.
Екатерина Штерн, близкая подруга покойной певицы Жанны Фриске, сделала резонансные заявления об отношениях артистки с телеведущим Дмитрием Шепелевым.
40-летняя певица и блогер Наталья Фриске публично обратилась к покойной сестре Жанне в день ее рождения.
В день рождения Жанны Фриске ее близкие почтили память артистки.
Спустя 11 лет после смерти Жанны Фриске конфликт вокруг её семьи вновь обострился. Её гражданский муж, телеведущий Дмитрий Шепелев, продолжает ограничивать общение их общего сына Платона с родственниками певицы.
Сестра Жанны Фриске, Наталья, заметно похудела и поделилась с подписчиками секретом своего преображения. 40-летняя блогерша честно призналась, что стройнеет благодаря специальным инъекциям для снижения веса.
73-летний Владимир Фриске, отец покойной певицы Жанны Фриске, поделился тревожными новостями о состоянии здоровья своей жены, Ольги.
В годовщину смерти Жанны Фриске между её родными и бывшим гражданским мужем Дмитрием Шепелевым разгорелся новый публичный конфликт.
Накануне 11-й годовщины ухода из жизни Жанны Фриске её родные навестили место захоронения певицы.
Почти 16 лет назад мир потерял Жанну Фриске — но её квартира в центре Москвы, на Красной Пресне, до сих пор хранит её дух, как будто она только что вышла из комнаты.
Наталья Фриске, младшая сестра покойной певицы и актрисы Жанны Фриске, побывала на её могиле на Николо-Архангельском кладбище в Московской области.
Наталья Фриске поздравила своего племянника с днем рождения, выразив ему свою любовь и нежность.
39-летняя сестра Жанны Фриске — Наталья — поделилась в сети совместными фотографями с мужем. Она также ответила на вопросы поклонников о своем избраннике.
Наталья Фриске, 39 лет, наконец нашла личное счастье вместе с 35‑летним блогером Ислямом Малековым.
В этот момент сестра артистки сообщила о трагедии: в квартире Натальи Фриске прорвало трубу, что привело к затоплению нескольких этажей. Наталья плачет и не знает, как поступить дальше.
В первой половине декабря певица Наталья Фриске сделала сюрприз своим поклонникам, объявив о вступлении в брак. Ее супругом стал блогер Ислям Малеков, а после радостного анонса артистка раскрыла некоторые подробности их знакомства.
Впервые дни декабря Наталья Фриске неожиданно вышла замуж, долго держа в секрете личность своего избранника. Ранее ходили слухи, что им может быть блогер Ислям Малеков, и теперь это подтвердилось.
39-летняя блогер и сестра покойной певицы Жанны Фриске Наталья Фриске поделилась радостной новостью: она вступила в новый брак. Абсолютно неожиданно для всех, включая ее родителей, о чем она сама призналась в видео в Telegram.
В мире, где семейные узы преодолевают время и утраты, Наталья Фриске поделилась трогательным видео, которое растрогало сердца миллионов.
Последние новости
Филипп Киркоров поздравил Анастасию Стоцкую с 44-тым днем рождения (видео)
08-10-2026 Hits:17 Стоцкая Анастасия Зая.ру
7 октября звезда мюзиклов Анастасия Стоцкая отметила 44-летие.
Яна Рудковская и Евгений Плющенко показали скромный шестой день рождения сына (видео)
08-10-2026 Hits:187 Плющенко Евгений Зая.ру
Продюсер Яна Рудковская поделилась кадрами с домашнего торжества, устроенного в честь шестилетия ее младшего сына Арсения.
Дмитрий Дибров худеет с новой пассией
08-10-2026 Hits:194 Дибров Дмитрий Зая.ру
Дмитрий Дибров вместе со своей 43-летней возлюбленной, нутрициологом Екатериной Гусевой, посетил презентацию сетевого канала.
Алексей Воробьев поздравил свою любимую тещу с 62-рым днем рождения
08-10-2026 Hits:195 Воробьев Алексей Зая.ру
В семье Алексея Воробьева и Аиды Гарифуллиной продолжается череда семейных торжеств. 7 октября 62-й день рождения отметила мама оперной дивы, Ляйля Ильдаровна. Одним из первых именинницу поздравил ее звездный зять.
Олег Майами рассказал пиар романе с Ольгой Бузовой
08-10-2026 Hits:141 Майами Олег Зая.ру
35-летний певец Олег Майами (настоящее имя — Олег Кривиков) принял участие в шоу «Быстрые свидания», чтобы найти вторую половинку.