Актер Никита Ефремов рассказал, как справляется с обидами на отца.
Долгое время артист считал своего отца чуть ли не богом — у них были и светлые отношения до того, как Михаил Олегович не ушел в другую семью. Звездный наследник тяжело справлялся с этой болью.
По словам Ефремова-младшего, в детстве родители были для него самыми светлыми людьми, а отца он вообще боготворил. Михаил Олегович заботился о первенце, помогал ему во всем. Но в какой-то момент их отношения расстроились.
«С мамой я все время пытаюсь что-то доказать, показать, что я уже не ребенок. С отцом проще. Я в какой-то момент начал выписывать свои обиды на папу — их было больше 300», — рассказал Никита.

Молодой актер уже не первый год увлекается психологией и постоянно работает с терапевтом, который помогает ему справиться с проблемами и указывает правильный путь в жизни. Выписать обиды на отца — часть терапии. «Я увидел, что постоянно жду от него того, что он не хочет или не может мне давать. Но ведь обиды — это мои ожидания, как правило», — признался Никита.
Ефремов со временем понял, что все проблемы идут родом из детства. Когда отец и мать разошлись, мальчику показалось: папа бросил его, хотя это было не так. «Позже я увидел его и понял: он меня принимает», — рассказал Никита в YouTube-шоу «Георгий за кадром».
Сейчас, как только у актера появляются проблемы, он сразу же обращается за помощью. Ведь именно терапия помогла ему избавиться от пагубных привычек, а также суицидальных мыслей. «Проблема изначально была внутри, мне надо было с ней поздороваться и принять ее. Сначала была необходимость просто выжить, а сейчас это уже меняет меня изнутри. Не всегда приятно смотреть на озеро говна внутри себя», — заявил Ефремов.
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Актер Никита Ефремов, который не часто делится своими чувствами с поклонниками, в этот раз открылся о своей любви к жизни.
Актер Михаил Ефремов отбывает срок за смертельное ДТП.
Актер Никита Ефремов закрутил роман с эпатажной художницей.
Актер Никита Ефремов взял с собой новую девушку на фестиваль «Короче».
Актер Никита Ефремов признался, что некоторые вещи надо пережить.
Актер Никита Ефремов до сих пор не понимает, где его Мерседесы.
Актер Никита Ефремов признался, чего больше всего боится.
Актер Никита Ефремов перевоплотился, чтобы сыграть в сериале «Содержанки».
34-летний артист Никита Ефремов был назван лучшим актером в онлайн-сериале.
Актер Никита Ефремов признался в своей зависимости.
Актер Никита Ефремов появился вместе с Ириной Старшенбаум на премьере фильма «Сестры», в котором они вместе снимались.
Актер Никита Ефремов поделился фото, на котором его практически не узнать.
Актер Никита Ефремов не сразу осознал то, что произошло с его папой.
Звезда «Лондонграда», 33-летний актер Никита Ефремов сообщил, что улетел из России, а куда не уточнил.
33-летний актер Никита Ефремов, расставшись с ведущей Марией Иваковой, переехал жить в Подмосковье.
Актер Никита Ефремов сообщил, что расстался с Марией Иваковой.
32-летний актер Никита Ефремов трогательно поздравил свою избранницу – телеведущую Марию Ивакову со второй годовщиной знакомства.
Актер Никита Ефремов признался, почему до сих пор не женился.