46-летняя телеведущая Анфиса Чехова поделилась, что начала заниматься кундалини-йогой.
Одним из направлений йоги, которое помогает пробудить особую внутреннюю энергию и улучшить функционирование организма. В своём шоу «Секс с Анфисой Чеховой» она подчеркнула, что йога способствует улучшению пищеварения, повышению внимательности и настроения.
«Это, как я называю, медитация нового времени. Важно найти время и тишину, чтобы отключить свои мысли. Суть медитации — это погружение в состояние дзен, релаксации и транс, когда ум настраивается на нулевой режим. Некоторые практикующие достигают оргазмического состояния, но я до этого уровня ещё не дошла», — рассказала Анфиса.
Она отметила, что иногда на занятиях люди достигают такой эмоциональной кульминации, что у них происходят настоящий катарсис. Чехова вспоминает, как наблюдала, как у одной из учениц, казалось, выходят давние обиды: «Я видела, как она задыхалась, это выглядело пугающе. Если бы я оказалась на её месте, то тоже испугалась бы до смерти», — поделилась звезда.
Анфиса имеет возможность преподавать йогу, так как прошла курсы в одной из московских студий, потратив на это 200 тысяч рублей. Она активно медитировала и использовала бубен, чтобы раскрыть свои чакры.
«Энергия присутствует в каждом из нас. Моя задача — пробудить её и позволить ей выйти на поверхность. Я не считаю себя волшебницей или экстрасенсом, просто практикую на друзьях и не беру за это деньги», — добавила Чехова в интервью программе «Ты не поверишь!» на НТВ.
СЛЕДИТЕ ЗА НОВОСТЯМИ В ГРУППАХ!
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду😱 жми 👇 все новости рубрики
Телеведущая Анфиса Чехова в разговоре с журналистами уточнила примерные сроки предстоящего бракосочетания с возлюбленным Александром Златопольским.
Гурам Баблишвили и актриса Анфиса Чехова семь лет прожили вместе, воспитывая общего сына Соломона. Но их семейную жизнь омрачили частые измены со стороны актера.
В мире кино, где любовь и творчество переплетаются, актриса Анфиса Чехова и её жених Александр Златопольский сияют ярче, чем звёзды на экране.
47-летняя актриса и телеведущая Анфиса Чехова вновь оживила студию НТВ, приехав на съемки ток-шоу «Звезды сошлись» вместе со своим женихом Александром Златопольским.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова подвергла своего возлюбленного Александра Златопольского серьёзным испытаниям, чтобы проверить истинность его чувств. Актриса согласилась на брак с 44-летним продюсером.
47‑летняя телеведущая Анфиса Чехова рассказала о планах на свою свадьбу с продюсером Александром Златопольским.
47-летняя Анфиса Чехова вызвала слухи о беременности, разместив в соцсетях видео из клиники. Актриса сообщила, что второй раз за неделю она вместе с возлюбленным, 44-летним Александром Златопольским, посетила травмпункт.
Анфиса Чехова, 47-летняя телеведущая, ответила на критику и рассказала, как ей удалось наладить отношения между своим бывшим мужем Гурамом Баблишвили и нынешним возлюбленным Александром Златопольским.
Телеведущая Анфиса Чехова поделилась подробностями первой встречи с актёром Александром Златопольским и выразила благодарность ему за любовь и заботу.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова и её избранник Александр Златопольский открыто ответили на самые частые вопросы о своих отношениях. Актриса и актер рассказали о свадьбе и планах на детей.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова отметила День знаний в компании сына, бывшего мужа и нынешнего жениха.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова сообщила о своей помолвке с избранником.
Избранник актрисы Анфисы Чеховой стал отцом 18 лет назад. 47-летняя телеведущая поздравила свою дочь Александра Златопольского с днем рождения.
47-летняя телеведущая и актриса Анфиса Чехова откровенно рассказала о своей личной жизни и неудачах, связанных с знакомствами в интернете.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова пригласила в свое шоу коллегу Эвелину Бледанс. Встреча двух звезд была посвящена обсуждению мужчин и отношений.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова прокомментировала недавнее интервью певицы Юлии Ковальчук, в котором та рассказала о моменте, когда заподозрила своего мужа Алексея Чумакова в измене. Чехова отметила, что сама сталкивалась с похожими ситуациями.
47-летняя актриса и телеведущая Анфиса Чехова рассказала о неприятном инциденте: она сломала палец, занимаясь домашними делами.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова устроила трогательную фотосессию со своим возлюбленным, актером Александром Златопольским.
47-летняя телеведущая Анфиса Чехова проводит время на турецком курорте с возлюбленным Александром Златопольским. Пара была замечена за романтическими моментами на берегу Средиземного моря, где они целовались и наслаждались отдыхом.
Телеведущая Анфиса Чехова призналась, что мечтает о втором ребенке. 47-летняя звезда надеется, что сможет забеременеть естественным путем и не планирует прибегать к процедуре ЭКО.
Последние новости
Защитите свою приватность: Как управлять разрешениями в мобильных приложениях в 2025 году
07-12-2025 Hits:94 Рецепты и советы Зая.ру
Современные приложения на смартфоне открывают массу возможностей, но могут представлять угрозу для ваших личных данных.
Превращаем дешевую лапшу в ресторанное блюдо: Лайфхаки для сытного ужина 2025 году
07-12-2025 Hits:99 Рецепты и советы Зая.ру
Когда времени в обрез, а на кухне только пакетик бюджетной лапши быстрого приготовления за 20 рублей, не расстраивайтесь! С помощью пары хитрых приемов обычный «доширак» легко превращается в ароматное, питательное...
Невестка певицы Валерии о быстром похудении и обжорских срывах после родов (видео)
07-12-2025 Hits:86 Валерия (певица) Зая.ру
Менее года назад Лиана Шульгина стала мамой во второй раз. Эта молодая женщина, невестка Валерии, активно работает над своей фигурой, но отказывается от жестких диет, предпочитая сбалансированный подход.
Как идеально отмыть окна: три простых способа без химии в 2025 году
07-12-2025 Hits:105 Рецепты и советы Зая.ру
Мытье окон — занятие, требующее усилий и умения, и каждая хозяйка знает секрет, как справиться с ним максимально эффективно.
Вика Цыганова наотрез отказывается верить словам Ларисы Долиной
07-12-2025 Hits:112 Цыганова Вика Зая.ру
Певица Вика Цыганова в шоке от оправданий Ларисы Долиной.