Анфиса Чехова рассказала, что поможет сбросить несколько килограммов

42-летняя актриса и ведущая Анфиса Чехова призналась, благодаря какому продукту похудела на несколько килограммов.

Артистка признавалась, что раньше у нее были весьма неоднозначные отношения со своим телом. Телеведущая постоянно сидела на диетах, от которых худела, но вес быстро возвращался снова. Причем, в еще большем объеме.
Звезда телевидения отметила, что теперь удерживать вес ей удается с легкостью. Но изначально потребовалась невероятная сила воли. Сейчас Чехова весит 65 килограммов: для нее этот вес является идеальным. Оказывается, чтобы оставаться в безупречной форме, Анфиса отказалась всего от одного продукта.

Анфиса Чехова
Анфиса Чехова

«Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара. В джеме нет сахара. В кленовом сиропе нет сахара. В агаве нет сахара. В кофе нет сахара, зато есть кокосовое молоко. Поэтому, в принципе, можно не отказывать себе в любимых блюдах. Достаточно просто отказать себе в том, что вас убивает. Делает вас старыми, беспомощными и вялыми», — поделилась Чехова. Она отметила, что не употребляет все продукты, в которых ест сахар, в том числе и полуфабрикаты.

Помимо этого, теледива отказалась от мяса, признавшись, что к полному вегетарианству пока не готова. В ее рационе есть морепродукты, молочные продукты. Звезда добавила, что к питанию подходит интуитивно.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.88 [8 Голоса (ов)]

По теме

Анфиса Чехова откровенно рассказала об избиении

Ведущая и актриса Анфиса Чехова сделала откровенное признание.

Анфиса Чехова возмущена аэропортом в Сочи

Ведущая и актриса Анфиса Чехова не понимает, почему ее не стал ждать самолет.

Сын Анфисы Чеховой считает, что у него две мамы

Актриса и ведущая Анфиса Чехова рассказала, как сын принял новую маму.

Анфиса Чехова рассказала, как унижал ее отец

Ведущая Анфиса Чехова высказалась об отношениях с отцом.

Анфиса Чехова рассказала, в кого влюбилась

46-летняя актриса и ведущая Анфиса Чехова рассказала о личной жизни.

VK
ОК

Последние новости

Сергей Лазарев отправился в бессрочный отпуску

28-03-2024 Hits:23 Лазарев Сергей Зая.ру

Певец Сергей Лазарев решил взять паузу в профессии.

ЧП: Стали известны причины смерти Юрия Ваксмана

28-03-2024 Hits:105 ЧП Зая.ру

Скончался актер Юрий Ваксман. Предварительные причины  смерти.

Как переставить кровать в квартире, чтобы спать лучше

28-03-2024 Hits:98 Здоровье Зая.ру

Специалист рассказал, где должна находиться кровать в квартире.

Ольга Бузова прошла обряд от сглаза

28-03-2024 Hits:103 Бузова Ольга Зая.ру

Ведущая и певица Ольга Бузова еще до теракта «Crocus City Hall» собиралась на Алтай.

Сергей Светлаков признался, почему не стал сниматься в новых «Елках»

28-03-2024 Hits:76 Светлаков Сергей Зая.ру

Актер Сергей Светлаков заявил, что его с Иваном Ургантом просто не позвали.

Больше новостей